olajos hal - lépésről lépésre recept fotók
Nem emlékszem az összes halat, ami valaha is találkoztunk a konyhában. De egy bizonyos elmondhatom, hogy még mindig meglepve, ha találok új mutat önmaga. Kísérletek sikerül!
ÖSSZETEVŐK
- Olajos hal 800 g
- Lemon 1.5 Stucki
- Hagyma 2 Stucki
- Ginger root 10 g
- Mustár 2 evőkanál. kanál
- Növényi olaj 1 cm. kanál
- 1 teáskanál só
- Őrölt fekete bors, ízlés
- Red őrölt bors ízlés szerint

Mossuk ki a hal és kiégett. Dörzsölje mustárral, borssal és sóval.

Is dörzsölje zúzott ginger root. Hagyjuk 30 percig pácoljuk.

Hámozzuk meg és vágjuk a hagymakarikákkal. fél citrom alaposan öblítse le, és vágjuk körbe.

Nafarshiruyte hal citromos hagymával. Kabát a külső olajjal.

A hüvely sütéshez Helyezzük a hagymakarikákkal, és azokon - a hal. Erősítse fel a csomagot.

Hal Süssük 180 fokos sütőben 40 percig.

Elkészített étel meglocsoljuk citromlével. Jó étvágyat!