Olyan termékek, amelyek növelik a gyomor savasságát asztal
Fokozott gyomor savasságát úgy tűnik, hogy a gyomorégés, amely akkor minden alkalommal, amikor valaki eszik bizonyos élelmiszerek. Ha gyomorégés tűnik gyakrabban, mint hetente kétszer ajánlott keresnek szakképzett segítséget. De a legtöbb esetben, a megjelenése gyomorégés könnyen elkerülhetők, ha a kontroll a fogyasztás az élelmiszerek, hogy okozhatja.
savtúltengés
Olyan termékek, amelyek növelik a gyomor savasságát, tipikusan nagy mennyiségben tartalmaz kálium, nátrium, kalcium és magnézium. Ezek hiánya elemek is okozhat elég komoly betegség, de a túladagolás elpusztítja egyes sejtek a szervezetben.
A napi szükséglet egy organizmus
Foods, hogy növelje a gyomor savasságát, a következők:
- alkoholos italok (megnöveli az elkülönített lé gyomorban, növeli az érzékenységet a nyelőcső);
- citrusfélék (önmagukban magas savtartalma);
- zsíros ételek és húsok (amely sok keményítő és a zsír, azonban lassítja az emésztési folyamat);
- fűszeres étel (ha nincs hozzászokva a gyermekkortól egyen fűszeres ételek);
- zsíros szószok;
- kávé (magas savtartalma).
Mely élelmiszerekben található
Elfogadható napi dózisa (g)
hypoacidity
Mik a jelei az alacsony savassága? Fejezik ki, az a tény, hogy egy személy, például, könnyen nézd meg a vágott citrom és boldogan iszik savanyú almalé éhgyomorra. A savtartalom jellemzi zavarok motilitás mind a gyomor és a belek. Ebben az esetben a napi inni kis mennyiségű száraz bor, amely sokak szerint a legjobb gyógymód az alacsony savtartalmú.
Megnyilvánulása az alacsony savassága a következő:
- bűzös szájszag;
- hányinger megjelenő étkezések között;
- nehéznek érzi a gyomorban és a fájdalom evés után;
- szárazra a haj és bőr;
- pattanások az arcon;
- dübörgő a gyomorban és puffadás;
- vas íz a szájban;
- csökkent immunitás.
Csökkentésével a gyomor savasságát is dolgozzon ki különféle gombák és vírusok, amelyek komoly veszélyt jelentenek az egészségre, ezért gondosan figyelemmel kíséri a diéta.
Étkezés alacsony savasság
Ha egy személy csökkent gyomor savasságát, akkor világosan meg kell érteni, hogy milyen ételeket tud enni, és mi az élelmiszer szükséges beállítani az üzemmódot.
A jobb dolog megosztani étkezés 6-7 alkalommal eszik egy időben egy kis mennyiségű étel. Gyorsan növeli a savasságot az erős fekete tea vagy kávé, ugyanazt a műveletet, és rendelkeznie kell a torma chili. Ugyanakkor a visszaélés ezen termékek nem szükséges, mivel ez ahhoz vezethet, hogy fekély vagy gyomorhurut.
Foods szenvedők gyomorhurut alacsony savtartalom
Azok, akik szenvednek gyomorhurut alacsony savtartalom, meg kell enni egy bizonyos módon, hogy tartsa ellenőrzés alatt a gyomornedv elválasztását. Az orvosok ajánlott ebben a betegségben ital minden étkezés előtt (kb fél óra) negyed csésze méz víz (ezt hozzáadjuk langyos vízzel fél teáskanál méz). Egyszerűen tegye a méz a szájban, és várja meg, amíg feloldódik a nyálban. Ugyancsak hasznos növekvő savassága italok a csípő és a homoktövis bogyók.
Növekszik a savasságot is használ sárgabarack, fel lehet használni mind a friss és szárított, és akkor inni sárgabarack lé, ha szükséges. Az orvosok azt állítják, hogy a legjobb, hogy növelje a savtartalom eszik sárgabarack fél órával étkezés előtt.
Azok, akik szeretik a szőlőt, növelheti a gyomor savasságát, rendszeresen használni húsos fajták. Ahhoz, hogy enni minden étkezés előtt 150-200 g bogyók.
Kissé alacsonyabb savasság normalizálható Friss uborka gabona vagy élelmiszer, amely magában foglalja a rendkívül megpuhítjuk káposzta.
Ha kell állandóan harcolni alacsony savtartalom, akkor ajánlott a konzervek cukkini, uborka és tök cserélni az ecetet a recept a vádlottak padján.
Nagyon hatékonyan növeli a savasságot a bab, amit fel lehet használni a rendelkezésre álló formában (burgonyapüré, töltelék a gombóc vagy pite), majd hozzáadjuk a levesek, saláták és vinaigrettes.
Télen és ősszel, táplálkozási javasoljuk, hogy készítsen egy püré minden fajta friss tarlórépalevelet növényi olajat. Ez az ősi recept leküzdésére használt alacsony savtartalom évszázadok óta.
Folyamatosan nő savasság sokáig lehet elérni is az állati élelmiszer. Nem számít, milyen hús lehet használni, de előnyben kell részesíteni merész.
Az orvosok gyakran ajánlják betegek inni étkezés előtt egy negyed csésze sárgarépalé.
Népi jogorvoslati savasságát
Normalizáld egyaránt csökkent és fokozott savasság, segít a citromfű. Elég enni 2 gramm mag por a növény napi problémák savasság döntött magukat. Akkor főzni a lé a gyümölcs Schisandra és idd meg egy evőkanálnyi 20-30 perccel étkezés után. A hatás az ezzel lé jön kb 30-40 perc alatt, és tart körülbelül 5 óra. Egy másik pozitív tulajdonsága citromfű -, hogy képes eltávolítani a fájdalom a gyomorban.
A gyomor savasságát tökéletesen fokozza a jelen az alkohol éretlen diót. Ahhoz, hogy előkészítse a tinktúra kell vágjuk vékony szeletekre 12-15 dió és öntsünk fél liter vodka. Optimálisan tolja dió egy üvegedénybe két hétig szobahőmérsékleten. A Bank kell szorosan zárja le a fedelet. A kész tinktúra szűrőt és vegye étkezés után naponta háromszor, a termék hígításával kanál evőkanál fél csésze vizet.
Ez megnövekedett igen hatékonyan gyomor savasságát a használatát vaj és méz elegyet egyenlő mennyiségben. Ez az eszköz használható fél órával étkezés előtt naponta többször, elég ahhoz, hogy az ebédlőben kanál termék.
A melegebb hónapokban, tudod készíteni saláták azzal a kiegészítéssel, egy útifű levél. Néha azért, mert útifű nyomja össze a levet, és idd meg 10-15 perccel étkezés előtt egy evőkanál naponta háromszor.
Sok modern orvosok nem javasoljuk, ha a tünetek az alacsony savtartalom azonnal elkezdi hatékony gyógyszereket. Sok esetben, akkor megbirkózni a betegség teljesen természetes módszereket és állítsa be a gyomor savasságát segítségével természetes termékek és helyességét a diéta.