Öt tévhit a cellulit elleni harcban
Tantrikus szex - egy új szintre az érzékiség
Tantra magában foglalja a kapcsolat, mint egy telefon és egy zuhanyzó, és örömet, nem csak fizikai, hanem lelki. Azonban a mai világban, tantrikus szex gyakran érdekeltek az emberek csupán az egyre újabb, ismeretlen öröm a szexuális akta.Tehnika tan.
Nyugodtan menjen inductothermy
Módszer elektroterápiás, azon az elven alapul hatása az emberi test nagyfrekvenciás mágneses mező (3-30 MHz) van jótékony induktotermiey.Induktotermiya és gyógyító hatása van a szervezetre. Hála neki nőni ereket.
bőrápolás arc és a nyak a természetes orvoslás
Melyik nő nem akar hosszú marad fiatal és vonzó, nem álmodnak hiányában ráncok az arcon és a nyakon? De a legtöbb nő gondozó személy, megfeledkezve arról, hogy a nyak öregszik sokkal gyorsabban és figyelmen kívül hagyja a gondját. Most, amikor kinyitotta sok kosmetich.
Az igazi veszély a dohányzás
Függőség a dohányzás ma már bárki számára nem szenzációs felfedezést és dohányzás Company, mint általában, több csoportba tartozik, humánusabb. De hogy egy ilyen helyes hozzáállás dohány és azok, akik oly erősen beragadt a hálózaton? A dohányzás személy nem igazán be.
Miért reggeli torna
Nem minden ember pacsirta (azaz vidáman ébren reggel). Sokan közülünk szeretnék feküdni az ágyban egy kicsit, burjánzik a puha ágyban. Ebben az esetben a test teljesen életre csak a nap közepén. Ez az ébredés gyorsabb volt, és a nap vége.

Mivel cellulit néz minden nő, és az oka, hogy - a jelenléte a női hormonok. Ez az ösztrogén jelenléte teszi a laza kötőszövet, akkor könnyen „átnyomni” a zsír vagy a víz, ami a bőr úgy néz ki, durva.
Azt kell mondanom, hogy az aktív cellulit elleni harc a nők is csatlakoztak a közelmúltban. Korábban ebben a bőr állapotát tartják a norma, és még tulajdonítják a női másodlagos nemi jellegek.
Harcolni sima bőr, hogy sikeres legyen, meg kell, hogy elkerüljük a gyakori hibákat és leleplezésére néhány mítoszt narancsbőr.
Az első mítosz. A harcot a narancsbőr meg kell sportolni. Ez az állítás nem teljesen rossz. Természetesen a gyakorlat erősíti az izmokat, amelyek a szám több tónusú, és segít megszabadulni a felesleges súlyt. Mindezek az eredmények teszik cellulit kevésbé hangsúlyos, de nem segít neki nyerni. Hatékonyabb lehet szauna (vagy fürdők) és a különleges masszázs.
Mítosz Four. Narancsbőr „megy” ha tiszta a szervezet a toxinok. Egy nagyon ellentmondásos állítás, hiszen a legtöbb orvosok úgy vélik, hogy a vesék és a máj is jól megbirkózni a tisztító a szervezetben. A mi feladatunk -, hogy ne terhelje őket az alkohol és a gyorsétel. És ha a kiválasztó rendszer nem képes megbirkózni a természeti adottságokat, akkor meg kell keresni a kezelésre, és ne vegyenek részt a „tisztító”.
Az ötödik mítosz. Ahhoz, hogy bőre sima volt újra meg kell, hogy korlátozza a szénhidrátok fogyasztása. Tény, hogy a cellulit elleni harc jobb étrend segít hordozó neve „Alacsony kalóriatartalmú.” Ennek lényege, hogy étrend csökkenti a zsír mennyisége az élelmiszerben, és felajánlotta, alacsony zsírtartalmú másnaponta a nap, amikor a zsír a menü lesz a mérsékelt összeget.
Például a hét öt napján diéta során a napi fogyasztás 20-40 gramm zsírt, és heti két napot is „kövér”, amikor ehet akár 60 gramm zsírt tartalmaz. Sőt, a „kövér” nap nem kell menni egyenesen, akkor jobb, ha szét őket idővel (például szerda - szombat). Betartása ilyen étrend jelentősen csökkenti a narancsbőr megjelenését.











