Pánikrohamok okai és tünetei
Pánikroham, ami különböző, a második neve - vegetatív krízis - és jelentésük mentális állapot társult szorongás, a félelem, erősítés különböző vegetatív és szomatikus válaszokat. Természetesen nincs olyan személy, aki legalább egyszer életében nem tapasztalt ilyen érzések a félelem, a szorongás, nem voltam a határán pánik.
Mi okozza a pánikrohamok?
Mi okozza a rögeszmés félelem? Között mind a gyakorló pszichiáterek, és nincs egységes vélemény között idegtudóst, amiért a személy megtapasztalja rögeszmés félelem. Azonosítani néhány tényező, ha vannak a pánikrohamok. Okai megnyilvánulhat különböző formákban.
Jellemzői az ember az oka a betegség. Ez magában foglalja az oktatás, a karakter és egyéb jellemzőit. Ebből következik, hogy a pánikrohamok származnak és fejlesztése az emberek fokozott gyanakvás nem magabiztos, és tapasztalja a különböző fóbiák.
- Kár, hogy a központi idegrendszerre. Obsessive félelem alakulhat miután egy személy szenvedett egy másik, gyakran súlyos trauma vagy fertőzés.
- Sérülés vagy rendellenességeinek a nyaki gerinc. Mivel a fájdalom emberben fokozott szorongás, a félelem érzése, és vele együtt ott, és pánikrohamok.
- Hormonális változások a szervezetben. A leggyakoribb betegségek tapasztal serdülők és nők. Teens - a pubertás alatt, amikor a hormonális változások a szervezetben, és a nők - a terhesség alatt és a szülést, amikor is krónikus stressz és a szorongás az élet a születendő baba. Lehet, hogy a félelem és a menopauza idején.
- Megsértése a vegetatív idegrendszer. Mert az, hogy a pánikrohamok előforduló szenvedő emberek betegségei, az idegrendszer, ami a támadás pánikrohamok folyamatosan aktív.
- Betegség. A betegek felmerül a halálfélelem, és mivel az, hogy élnek állandó szorongás és a stressz.
- Fiziológiai okokból. Mivel az állam a stressz, a személy kezdi megtapasztalni feszültséget váltott ki a saját félelmek, szorongások. Ennek eredményeként a személy tapasztalatai pánikrohamok, így aktív adrenalin a mellékvese kéreg, ami viszont azt eredményezi, hogy romlik a fizikai állapotát.
- Speciális hatások a kábítószer. Ennek mellékhatásaként számos hormon lehet egyfajta szorongás és a félelem.
- Hosszú távú depresszió. Az az érzés, a félelem is okozta, hogy a hosszú távú jelenlétét a depresszió, amikor egy férfi képes érzékelni a valóságot megfelelően.
- Súlyos traumatikus helyzetet. A több, mint az emberek közé, akik már tapasztalt fizikai erőszakot vagy szexuális jellegű, különösen gyermekkorban.
Hogyan határozzák meg, hogy mi folyik a pánikroham?
A legfontosabb dolog - ideje, hogy meghatározzák, milyen kezdett pszichológiai támadás, mert a kezdeti szakaszban lehet segíteni.
Itt a fő tünetei a kezdete egy ilyen támadás:
- előfordulása tachycardia és a szívdobogás impulzus;
- érzés, ha minden remeg, amikor remegő ujjakkal;
- izzadás;
- ember elkezdi megfojtani, amikor a levegőt;
- vannak jelei a hányinger;
- van zsibbadás végtagok;
- zavaros gondolkodás, koncentrálásra való képtelenség;
- spontán megjelenik a halálfélelem.
Ellenőrzi az állapotát. Ha már a fent felsorolt tünetek, úgy érzi, a félelem, akkor valamit rosszul, hirtelen ájulás, vagy csak prihvatyvaet a mellkas bal oldalán, nem húzza, vagy megy az orvoshoz. Elég tapasztalattal legalább az egyik ezek közül a tünetek, hogy konzultáljon egy terapeuta.
Hogyan kell kezelni a pánikroham?
Miután a fő tünetei azonosították, szükséges, hogy ne késleltesse, hiszen a betegség előrehaladott hosszabb kezelési. Obsessive félelem, a hosszú távú depresszió, szorongás csak súlyosbítja az általános állapota a test. Sokan kíváncsiak, hogyan kell gyógyítani a félelem, hogyan lehet megállítani, hogy fél, és csak nem figyelni az összes riasztást.
Csak az orvosok segít megérteni a helyzetet, és felírni gyógyszert.
Ha követed az ajánlásokat, és kövesse a szabályokat kezelés kúra pánikrohamok sokkal könnyebb lesz. Segíthet hatásainak enyhítésére félelem testmozgás, meditáció. Csak azt kell elfoglalni magát valami szórakoztató. Próbálja meg elkerülni a stresszes helyzeteket.