Por tojáshéj, hogyan kell elkészíteni a természetes kalcium

Jellemzők tojáshéj
Miért nem kell dobni a tojáshéj, és hogyan kell használni a sütés után sült tojás vagy egy omlett?- Eggshell küzd fogszuvasodás, fogínyvérzés, csontritkulás, angolkór, ingerlékenység, hátproblémák és allergiák. Termék enyhítésére asztmás rohamok, és felajánlja nekik a hagyományos orvoslás kezelésére nyombélfekély. Tovább shell segít az égési sérülések, gyomorhurut, hasmenés és porítja vesekő és a húgyhólyagban.
- A termék egy természetes forrása a természetes kalcium, ami fontos a működését a szervezetben. Természetesen a kalcium van jelen egyéb termékek: a szóda, gipsz, kréta. Ugyanakkor, mivel része a héj teljesen felszívódik a szervezetben, mert készítmény lényegében egybeesik az emberi fogak és csontok.
- Nagyon fontos, hogy töltse üzletek a kalcium, hogy a nők, akik szeretnék, hogy a gyermekek, és jobb félni. A hiány nehezen lehet átvenni.
- Tojáshéj hasznos a gyermekek számára, különösen az első 3 év az élet, mert Ez képezte a csontvázat és csontszövet ebben az időszakban.
- Testünk a környezetre gyorsan felhalmozódik a radioaktív anyagok, mint például radionuklidok. Úgy, hogy azok ne befolyásolják hátrányosan egészséget, meg kell jeleníteni. Erre a célra használata tojáshéj 1/4 tk Naponta több hétig.
- Kalcium - a forrása a szép haj és a körmök. A haj és a körmök mindig nézd meg a „kiváló”, igyon 1/3 tk shell hetente egyszer.
- A mindennapi életben, a termék is segít. A héj egy jó fehér fehérítő hatást. A por kerül vászonzacskóba, és betette a mosógép dobját együtt mosoda, amelyet el kell hagyni.
- Egy másik természetes kalcium tisztítja a plakk és vízkő a kannában. Ehhez, a zúzott shell, öntsük a teáskanna, vagy termosz, öntsük. a víz egy részét, rázzuk fel, és hagyjuk állni 12 órán keresztül. Ware tiszta lesz. Szintén kagyló rossz megtisztítja a zsíros serpenyőt: öntse az alján, és dörzsölje a szivacs vas.
- Természetes kalcium tökéletesen javítja a talaj. Amikor ásni a kertben, adjunk hozzá egy héj a földbe. Ez a módszer csökkenti a savasságot a talaj. Egy különösen jó módszer ültetés előtt uborka, paradicsom, burgonya. Zúzott kagyló elszórva a kertben csak az üzemen kívül, akkor megijeszteni csigák.
- Kiváló műtrágya van átitatva víz tojáshéj. Dübörgött kagyló megtelik vízzel, és használja egy nappal később az öntözés és beltéri kerti növények.
- Fényesebb és nem olyan keserű az íze kávé, ha egy török vagy felső szűrő kávé kávéfőző, hogy egy kicsit összetört héj.
Hogyan kell szedni a kalcium?
A héj egy tojás közepes méretű kap körülbelül 1 teáskanál por, egyenértékű 700-800 mg kalciumot. A napi dózis a legtöbb ember számára 400 mg, azaz 1/2 teáskanál naponta. A terhes nők kétszeres adagot a gyermekek kétszer csökkent. Fogadása por kívánatosan két fázisból 1/4 tk mert egy időben a test elnyeli nem több, mint 500 mg.
De kalcium előírások végrehajtása nem, nem. Ha egy pohár nyers tej vagy enni konzerv szardíniát, leves, vagy a csont levest, majd megkapta a dózis jóval alacsonyabbak lehetnek. Attól függően, hogy az elfogyasztott étel adagjának beállításához a kiegészítő kalcium egész nap. Talán majd egy napon lehet, hogy nem lesz szükség.
Ha figyelembe kalcium?
A jobb felszívódását a szervezetben a tojáspor, a kalcium, amire szükség van a reggeli étkezés közben. A legjobb az összes kalcium szívódik fel A és D vitamin Ezeket tartalmazza a májban, kókusz és a vaj, fermentált tőkehal olaj és más termékek. Ne felejtsük el, a D-vitamin, hanem javítja a kalcium felszívódását.- Calorie 100 g - kcal.
- személyre -
- Felkészülési idő -

Lépésről lépésre előállítására por tojáshéj:

1. Azt mondják, hogy a leghasznosabb dolog, kagyló madarak élnek a vadonban, de a mi modern élet gyakran használja csirke shell. Tehát hogy a nyers tojást, megmossuk jól meleg folyóvízzel és dörzsölje vas ecsettel távolítsa el a szennyeződéseket. Óvatosan megtörni egy tojást és öntsük a tartalmát: fehér és sárgáját.

2. héj folyóvíz alatt mossa újra. A belső oldalán, távolítsa el egy vékony, fehér film. Ez nagyon könnyű eltávolítani. Elég, ha csak a horog, húzza, és ez jön le. Shell lebomlanak, és hagyja a teljes szárítás körülbelül 3 órán át. Szárítás lehet a nap, a friss levegő, a tálca, egy törülközőt.
Megjegyzés: ha a tojás vásárolt, nem otthon, az alsó rész egy pár percig forrásban lévő vízben, majd megszárítjuk. Így védekezhet a szalmonella és megöli a baktériumokat.

3. Hasonlóképpen, összegyűjtse a héj, legalább 10 tojás.

4. Ha megvan a megfelelő mennyiségű azt, hogy egy daráló és egy része a héj bele. Lehet-e egy kis szünetet kisebb darabokra.

5. összetörni a kagyló finom por.

6. Transzfer daráló por egy kényelmes tartályba vagy jar tárolási és annak csészét ismét megragad a következő része a héj. Tartsuk hasonló eljárással az összes többi tojás.
Megjegyzés. ha nincs daráló, csiszoljuk a tojást lehet egy mozsár, sodrófa, egy mixer.
Az őrölt héjat beadható készételek, feloldjuk citromlé (citromlé kalcium legjobban felszívódik), az elegyet hozzá saláták, levesek, stb















Minden anyag tutknow.ru oldalon informatív és nem tanácsadó. Mielőtt folytatnak önálló - kérdezze meg kezelőorvosát!
Minden fotó tartoznak Tutknow.ru, mellékelni kell egy aktív hivatkozás honlapunkon. További fotók a szabad felhasználás.