Rándulás, okai, tünetei és kezelése
Mi általában nem gondolnak, hogy gyakran kockára rándulás. A szakértők túlnyomó többsége, nem is beszélve az ember az utcán nem tartja megrándítod súlyos sérülést okozhat. Azonban ez a „nem komoly” baj képes pár napos vagy akár hónapokig is ütni a személy ki a szokásos munkaidő.
A mechanizmus és a fő tünetei a keresztszalag sérülés
Mielőtt kezelni rándulás, először meg kell érteni, amit ők, mert a hasonlóság a tünetek egy ilyen sérülés gyakran összekeverik a kificamodott izmokat. Bundle - egy fürt szorosan rugalmas tag a közös szerkezet a kötőszövet. Szalagok, valamint a környező közös izmok, jelentősen erősíti, de egyúttal korlátozza a mobilitást.
Mindegyik csomag egy bizonyos rugalmasságot. De vannak olyan esetek, amikor a közös éles rándulások és erősíti ínszalag megnyúlik túl a normát. Ha a nemzeti park rugalmassági hiányzik, majd töltsük fel egy csomó a kollagén és elasztikus rostok szünet, és attól függően, a szakítószilárdság lehet mind az egyes szálak szünetek, és megtöri az egész köteg. Ez a folyamat az úgynevezett rándulás, bár tény, hogy mikrorazryv.
Ha figyelembe vesszük, hogy az emberi test több mint háromszázötven az ízületek, elméletileg minden hirtelen mozdulat kell kísérnie nyújtás egy adott izom vagy szalag. A gyakorlatban azonban a legtöbb ízületi ebben a tekintetben nem traumatikus. Ínszalag sérülések jellemző a nagy ízületek, amelyek ki vannak téve a maximális terhelést. Ilyen gond inkább jellemző borjú és a boka, gyakran stretching a könyök ínszalagok, sokkal ritkább nyúlik a csípő és a térd szalagok.
A fő tünetei a keresztszalag stretching - egy éles fájdalom a sérült helyre és gyors duzzanat a sérült szövet.
Ha nyújtás történt perc megduzzad sérült helyre, ami miatt jelentősen megnő a térfogata lesimításával minden egyenetlen vonalak a sérült rész. Ezen duzzadása tájékoztatják arról, hogy mi történt ínszalag rándulás, nem izom, mert a többi ilyen tünetek két sérülés - ínszalag rándulások és izom - majdnem azonosak.
Az első másodperc után a rándulás történik, akkor még minimális mozgás sérült izületet nem lehetséges, mert a fájdalom. Néhány perccel később, priterpevshis a fájdalom, a személy fokozatosan a sérült ízületi, hanem azért, mert a tör a fájdalom, ezek a mozgások általában élesen korlátozott.
Besorolás ficamok
Rándulás okozhat néhány ok:
- egy éles mozgása az ízületek;
- erős nyomást vagy ütést a csomópont területén;
- nagy fizikai terhelést a közös;
- ismétlődő mozdulatok órákon nélkül, megfelelő pihenés csukló (az eredmény ismétlődő mozdulatok lehet rándulás a könyök vagy a ikraizomba).
Medicine Jelenleg 3 fok ilyen sérülések. Characterized törés mértéke I több szálak. Az ilyen trauma, mint például fájdalom, szinte nincs jelen, nincs duzzanat vagy expresszálódik olyan gyenge, hogy a laikus nem veszi észre azt. Az ember szabadon mozoghat az ízületek, így a legtöbb esetben nem is tudja, hogy nem sérült meg.
II fokozat - szünet fele, vagy több szálkötegek. Ez jellemző a súlyos fájdalom és duzzanat. Jelenhet meg a helyén a sérült bőr alatti véraláfutás törés esetén a szálak többsége is természetellenes mozgás a közös. De a fájdalom, amikor mozog a sérült ízület is nagyon erős.
Harmadik fokozat sérülés jellemző teljes impulzus ínszalag, ami miatt a közös instabillá válik, és írhat valószínűtlen „pa”. Fájdalom idején törés rendkívül erős, így magától mozgó sérült ízület sérült nem. Duzzanat és bevérzés a sérülés helyén nagyon gyorsan megjelenhet, és általában nagyon nagy.
Első fokú ficam általában nem diagnosztizálják, mint az áldozatok szinte soha kérjen orvosi segítséget. De ha az ilyen sérülést észlelnek, annak minden kezelés csökken 12-24 óra viszonylagos nyugalom a sérült ízületi.
Stretching harmadik foka sürgős műtét, amely során a sebész varrja a elszakadt az ínszalag. De ez a kezelés nem ér véget a műtét után az érintett fogja hosszú időt vesz igénybe a rehabilitációs eljárások - gyakran akár hat hónapig - mielőtt a sérült ízületi szerez korábbi mobilitást.
Mikor jön a rándulások és az ő kezelést otthon, ez általában azt jelenti, a II sérülés mértékét.
Elsősegély nyújtás
Gyakran előfordul, hogy az emberek, akik kaptak ínszalag vagy izom sérülés, nem siet, hogy menjen a kórházba, és inkább diagnosztizálni és kezelni ficamok saját. Ezt nem lehet eltűrni. Diagnózis az ilyen sérülések kell végezni csak egy ortopéd sebész.
Először is, saját meghatározása helyesen túlfeszített ínszalag vagy izom, ez nagyon nehéz, mert a hasonlóság a tüneteket. Másodszor, hogy helyesen osztályozni szakaszon a megjelenésük nem mindig lehetséges. Harmadszor, még egy tapasztalt szakember nem mindig „szemmel” meghatározása, hogy mi történt: stretching a szalagok és a törés. Ezért anélkül, hogy előre elkészített röntgen az érintett közös beszélni helyes diagnózis és a további kezelés nem szükséges.
De közötti időben kár és az időpont, az orvos átmegy egy felmérés, néha meglehetősen jelentős ideig. És ebben az időben meg kell tenni mindent, hogy maximalizálja enyhítse a szenvedést az áldozat. Ez biztosítani fogja a leggyorsabb fellendülés a jövőben.
Az első parancsolat elsősegély rándulások, hogy biztosítsa a teljes mozdulatlanság a sérült ízületi, és ha jön egy borjú sérülés, vagy könyök ínszalag rándulás - a teljes végtag.
A sérült területet meg kell alkalmazni a hideg borogatás. Hideg hajlamos szűk pórusokkal, nyugtató és ezáltal mert egy köteg idegvégződésekben (így éles fájdalom ilyen húzó) és részlegesen csökkenti duzzanat.
Miután a hideg borogatás a sérült ízületi rögzíteni kell egy statikus helyzetben. Ez a legalkalmasabb erre a rugalmas pólya, de ez nem mindig kéznél van. Alatt annak hiánya lehet tenni a sérült ízületi busz eszközeit használva a kezét.
Fontos, hogy távolítsa el, vagy legalábbis minimalizálják a fájdalmat. Ez jobb, hogy gyulladáscsökkentő kenőcsök, például az ibuprofen, diclofenac, és hasonlók. Lehetőség van arra is, hogy az utazás a kórházba, hogy az áldozat egy italt fájdalomcsillapító tabletta például ketanol.
hagyományos kezelés
Hagyományos kezelés ficamok irányul, hogy a sérülés maximális fájdalomcsillapító hatás és csökken a gyulladás a lágy szövetek. Hideg borogatást gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító elég hatékony. De ő csak az első órában az eset után.
Amikor II vagy III végzettség szükséges, hogy overlay a gumiabroncs sérült helyen és rögzítése végtag sérülése maximálisan csökkentése és rögzítik a terhelést. Ilyen esetekben először Novocain. A vereség a másodfokú lehet adagolni pólyát, de szigorú betartása minden orvos utasításait, a Vol. H. és rendszeresen járó fizikoterápiás kezelésre és gyógymasszázs. Amikor a harmadik fokozat sérülés sérült területet rögzített és védett rögzítősíneket, és rajta a „dekoráció” lesz 1-1,5 hónap.
Eltávolítása után a sínek orvos általában előírja rekonstrukciós eljárások: fizikoterápiás kezelésre és gyógymasszázs.
Az általunk használt népi jogorvoslati kiegészítésként
De vannak olyan eszközök, amelyek jelentős segítséget kezelésében. Íme néhány ilyen recepteket. Számos nyers burgonyát lereszeljük, és azonnal alkalmazni a sérült területet. Az eljárást meg kell tenni 5-6 alkalommal egy nap.
Van is népi jogorvoslat. Sima agyag hideg vízzel hígítjuk, amíg nem válik, mint egy krém. Aztán egyre azt egy zsák vászon. Ezt alkalmazzák a sérült terület, és biztosított a rugalmas pólya.
Aloe levelek teszik zabkását, átadásával őket egy húsdaráló. Ezután kérte a sérült területet és pribintovyvayut. Miután a massza felmelegszik, ez szükséges ahhoz, hogy egy új tétel a kábítószert.
Az ilyen rászorultsági az évszázadok valóban arany alap népi gyógyászatban. De még ezek a módszerek csak akkor használható az orvoshoz forduljon.
Ez nem egy hóbort - a rossz bánásmód rándulás vezet az a tény, hogy a helyén a keresztszalag szakadás a szálakon képződött kis csomók, amelyek aztán dörzsölje a környező szövetekbe, és vált katalizátorok a krónikus gyulladás a közös. Ezért fontos, hogy kezelje ezeket a sérüléseket gyógyul megfelelően, és a végére.