Recept lepényhal, sült burgonyával és a hagymát
Egy serpenyőben hő 3-5 Art. evőkanál növényi olaj. Tegye a burgonyát. Fry ez időnként megkeverve, közepes lángon, amíg done (10-15 perc).

Külön-külön, hő 1 evőkanál. egy kanál növényi olaj. Tisztított, mossuk és vékonyan szeletelt hagymát enyhén megpirítjuk olajat egy serpenyőben (5 percig közepes hő, keverés közben).

Hagymát egy speciális serpenyőben sütéshez. Ugyanakkor serpenyőben, és tegye az előkészített darab sózott hal.

Cover a szelet paradicsom, öntsünk 3-4 evőkanál. evőkanál vizet, paradicsom meghintjük sóval és borssal.

Helyezzük a halat darab körül a chips.

Pour olaj, fedél vagy fóliával, és tegye a sütőben 30-40 percig 190 fok.
Lepényhal, kemencében sült burgonyával és zöldségekkel, kész!

Érdes lepényhal, sült burgonya és a zöldségek, akkor lehet alkalmazni, tejszínes mártással vagy tejfölt. Díszítsük gyógynövények.
Jó étvágyat!
