Spagetti csirkével: lépésről lépésre fotókkal
Sokszor főzni spagetti vacsorára. Mint írtam, én nem szeretem a tészta, amelyet túl főtt puha a főzés során. Ezért a használata a durum spagettit főzni forralás után 3-4 perc, nem több. Ma főztem spagettit csirkével. Mivel a mártást zöldség, csirke, spagetti fordult hihetetlenül lédús. Tandem mártással és spagetti hihetetlen. Ez így teljes, kiegyensúlyozott étkezés, ami miatt a gazdagságát, lehetővé teszi, hogy teljes mértékben élvezze az étkezés, anélkül, hogy bármilyen saláta egy kis cukrot elvileg.
Főzni spagetti csirke, szüksége lesz:
spagetti - 300 g
csirke - 300 g
Az édes paprika - 2 db.
paradicsom - 2 db.
Fokhagyma - 3 üstök
szilárd sur - takarmány
zöldek - takarmány
Főzni spagetti csirke:
1. spagetti forraljuk sós vízben, amíg főtt szerint csomag irányban.
2. filé kis darabokra vágva.
Sózzuk, oregano
és fűszerek csirke.
3. paradicsommal héja. Ehhez meg kell, hogy a cross-cut és hogy egy pár percig forrásban lévő vízben.
A forró víz csatorna, és öblítsük le hideg vízzel. Következő egyszerű manipulációk bőr megy, mint a karikacsapás.
4. finomra vágjuk a paradicsomot.
Pepper apró kockákra vágjuk.
Célszerű használni a különböző színű paprikákat a szépség.
5. fokhagyma héja, vágjuk
és megsütjük egy serpenyőben növényi olaj, amíg arany.
Ezután távolítsa el a fokhagymát. Azt akarta, hogy gazdagítsa az ízek vajat.
6. Ezután a serpenyőben készített, Levél csirke filé és megsütjük, amíg aranybarna.
7. Ezután a csirkemell filé küldjön a zúzott borssal és a paradicsom.
Só ízlés szerint. Pároljuk, amíg főtt körülbelül 7-10 percig.
8. mártással csirkehús és zöldségek küldésre kész spagetti,
keverjük és pároljuk további 5 percig az összes edényt melegítjük egyenletesen.
Serve meghintjük apróra vágott fűszernövényeket és reszelt kemény sajt.
