Receptek éves baba élelmiszer-allergia, allergia gyermekeknél
Menü éves gyermek allergiás
A szülők, akiknek a gyerekek az élelmiszer-allergia, különösen, ha több van, gyakran nehézségekbe ütköznek tervezi a morzsákat a hatalom. Fehérjét, vitaminokat és kalciumot néhány a leggyakoribb étel allergének, de fontos az egészséges táplálkozás.
Szerencsére vannak helyettesítő élelmiszerek, amelyek szerepelnek a diéta a gyermek, attól függően, hogy az allergén, amit el kell kerülni. éves gyermek allergia menü képezhetők, figyelembe véve az alternatív tápanyagforrás néhány általános élelmiszer-allergia.
Ha allergiás a tejre, az alternatív tápanyagforrások lehetnek:
Kalcium: zöld, lazac, szardínia, dúsított italok kalciumot.
Pantoténsav: hús, teljes kiőrlésű gabona, bab, és a tojás.
Riboflavin: húsok, étkezési élesztő.
A-vitamin: csukamájolaj, máj, tojás, sárgarépa, zöld.
A D-vitamin a napfény.
Ha allergiás a tojásra, hogy az alternatív tápanyagforrás lehet:
Biotin: máj, teljes kiőrlésű gabonák.
A folsav: máj, hüvelyesek, gyümölcsök, gyógynövények.
Szelén: hús, a tenger gyümölcsei.
Ha a baba egy reakció bármely termék, a diagnózis ételallergia kell telepíteni és élelmiszer-allergének tisztázni kell. Bármilyen súlyosbító tényező, mint például a fáradtság, vagy érzelmi zavar, ellenőrizni kell a szülők.
Menü gyermek allergiás kell megszüntesse élelmiszerek, amelyek allergiát okoznak tüneteket. Úgy tűnik, magától értetődő, de ez nagyon fontos -, hogy teljesen megszünteti az élelmiszer allergéneket a gyermek étrend, és ha szükséges, az otthoni környezetben.
Anya kell látni, hogy néz ki, mint egy kiegyensúlyozott étrend, és hasonlítsa össze a gyereket allergia lehet enni.
Mert a gyerek létre kell hozni egy fajta érdekli őt, és ad egyfajta mit eszik egy csomó termék. Egy nagyszerű módja annak, hogy csinálni - csak hozzá a különböző színeket. Fontos az is, hogy beszéljen a gyerekekkel a ételallergia. Tudniuk kell, hogy vannak olyan élelmiszerek, amelyek el kell kerülniük, és miért kell csinálni.
A gyermekek úgy érzik, amikor a diéta korlátozott, és nem tudnak enni ugyanazt élelmiszerek, mint a környező. Ezért meg kell próbálnia, amennyire csak lehetséges, hogy kompenzálják a hiányzó összes termék.
Mi a takarmány egy gyermek ételallergiás

A gyermek nyugodtan teát inni egymást, orbáncfű vagy a csalán Shutterstock
Gyakran elég egy kis gyermek, az orvosok diagnosztizálták váladékos hajlam. Ez a betegség által okozott metabolikus rendellenességek, és abban nyilvánul meg, intolerancia bizonyos élelmiszerek. Ha az élelmiszer-allergia néha megfigyelhető a gyulladás a száj nyálkahártyáján, fül-orr-gégészeti. Body baba foltok jelennek meg kiütések. Nem véletlen, hogy ezek a gyermekek elhúzódó megfázás, gyulladás a fül. Gyakran van hányás, gyomorpanaszok. Az ételallergia - egy súlyos betegség, és a gyermekek kezelésére az e betegségekben szenvedő, szintén komoly.
allergia gyakran okoz csirke tojás. Sok gyermek nem tolerálja olyan fehérjét vagy tojássárgája. A baba megfigyelés segít, hogy megtudja. Abban az esetben, allergia tojás bébiétel kell zárni zsemle, keksz, krémek és sütemények.
Major allergének hal, búzadara, tojás, sok bogyós citrusfélék (ritkábban - citrom), méz, csokoládé, lekvár, dió és a kakaó.
Megállítani az allergia kell zárni az élelmiszer allergének a gyermek étrendjét.
Beleszeret az esemény esetén a baba allergia szükségszerűen együtt orvosával, hogy a gyermek ésszerű menü és szigorúan be kell tartania azt.
A gyermekek, akik allergiára hajlamos, adhatunk élelmiszer jól zúzott tojáshéjat főtt tojás. Éves gyermek 1 éves naponta give zúzott porrá shell szó csúcsán egy kést, 1 év 2 év a dózist megduplázzuk. 3 éves jó hozzá a zúzott shell egy csepp citromlevet.
A minta termékek listáját hipoallergén diéta:
- főtt sovány hús (marha, nyúl);
- főtt burgonyát, vízben áztatott 5-6 óra;
- savanyú káposzta nélkül sárgarépa;
- leves savanyú káposzta nélkül sárgarépa;
- gabona (árpa, zab és árpa), főtt a víz vagy növényi húsleves;
- tészta;
- finomítatlan növényi olaj;
- szinte kiszáradt barna kenyér;
- kekszet fekete kenyeret;
- áfonya, vörösáfonya, áfonya gyümölcsitalok szorbit;
- tea fiatal csalán, egymás után, vagy Hypericum;
- befőtt cukor nélkül, akkor egy kis mézzel;
- minden alma héja zöld színű;
- egres, sütőtök, cukkini.
Élelmiszer allergia gyermekeknél
A bevezetés után a termék kezdett hozzá egy csepp olívaolaj, mint a reggeli kezdődött, mint mind a termékek bekerülnek a reggel, így nyomon követhetjük az allergiás reakció a nap folyamán. ha az elindul. Vezetése étkezési naplót allergiások számára szerintem egy előfeltétele a megfelelő bemeneti és etetés a baba monitor reakciókat.
Ha nyár jött, ennek megfelelően a szezonális zöldségek, gyümölcsök és bogyók, érés a lakóhely a gyermek, vezették az előre párolt vagy főtt.
Ez egy példaértékű rajzot és egy tervet a termékek bevezetése a diéta a gyermek allergiás, ami sikeresen minket. A szabványos rendszer bevezetésével 1 \ 2 ch.l.v nap - nem működött.
Receptek gyerekeknek allergia örömmel megosztani a legtöbb mozog:
PAP Elérhető
minden nagyon egyszerű velük. I főzött őket a vízüveg keverékhez külön tenyésztik hidrolizátum és hozzátéve „teljessége a” plusz olívaolaj 1-2 tk. Ha nem allergiás a BKM (tehéntejfehérje), akkor lehet és kell a vaj 3-5 gramm. A kását adunk kérésére gyümölcsök és bogyók formájában püré vagy vágott darabokra, néha csak megszórjuk egy csipet dextróz vagy fruktóz.
Mivel a dob kecsketej, hígított gabonafélék őket (főtt!) A víz arányban 1: 2 Kecsketej az „ismerős kecske” az országban, a boltban nem kap. Próbáltam használni rizs tej, szója. A gyerek nem volt hajlandó enni.
LEVESEK GYERMEKEK Allergy
Elérhető (és nem csak), fontos, hogy minden levesek főtt zöldség leves. Hús, előre átitatott egy nap, ha szükséges, hogy a leves, főtt külön, egy másik víz - ez azt jelenti, hogy a forralás után a vizet kell elvezetni, egy darab húst, és a pan tiszta és friss vízzel feltölteni, és ez a víz már hozott készségét. Aztán szét szelet vagy a cefre, és hozzá a levest.
Szezonális zöldség. Ha ez télen, a befagyott keveréket. Nem „zazharok” nem használják. Fűszerek, voltunk során borsot és a babérlevelet, a minimális sót. A tál levest adok hozzá 1 evőkanál olívaolaj.
A nyári időszakban, a kurzus ment minden „ehető” fű: répa levelek, petrezselyem, spenót, édeskömény, csalán, sóska, stb
Receptek köretek gyermekek ételallergiák
Díszítsük a gyermek főzök gabonafélék, tészta, bab termékek (3,5 év után). Gabonafélék mossa ki alatti forró vízzel, és néhány órás áztatás után. Hajdina nem forraljuk, és párolt forró vízzel, fedjük kryshkoy- ő főzött. Azok, akik most kezdenek enni, és míg a rossz rágás, lehet alakítani egy pürét gabonafélék. Az egyszerű tészta szabványos forraljuk. Amikor bevezették fürjtojás, a kész makaróni kialudt egy serpenyőben, szakadó egy nyers tojást - a baba szereti ezt a kombinációt.
Receptek húsételek gyermekek ételallergiák
Variációk egy csomó húst. A lényeg, áztatás a húst, szeletekre vágjuk, egy nap főzés előtt a 2hkratnoy vízcsere. Amikor a főzés, ez is a második a víz. Fő kereslet a hamburgert és a „sün”. Darált csinál rendkívül magam, vagy én a boltban. Fontos számomra, hogy megértsük, mi a gyerek megeszi.
Szelet: sovány darált sertés- keverve fürj tojást, adjunk hozzá főtt yachku \ zabpehely \ Pshenko (ahelyett, hogy a szokásos kenyér), egy kis só. Felveheti vágott zöld, brokkoli, káposzta színes, káposzta, fokhagyma, stb attól függően, hogy milyen a gyerek már enni. Formálódnak pogácsákat alkalmas formában lefektetett bármely dosochki és a fagyasztóba. Akkor kap a kezébe, ha kell, és egy dupla kazán, vagy egy serpenyőben főzni a víz a la pároljuk, felforraljuk.
„Sün” mindegy, csak ahelyett, hogy a fent említett gabonafélék, hozzáadjuk a rizst. Alakulnak a labdákat, és a fagyasztóba.
Így lehet, hogy a munkadarabot, és nem gondolni a sürgős szükség van, hogy kibír hússzeleteket egy ideig. A mi fagyasztó hőmérséklete -18 fok, de természetesen, hat hónap, nem tároljuk élelmiszer, de egy hónappal egy nagyon normális életet.
Desszert gyermekek allergiás
Desszertek, úgy tűnik számomra, hogy ez nem kötelező része a gyermek étrendjét. De mindannyian inkább szeretne valami finomat főzni külön neki. A desszert, javaslom zselés agar-agar és gyümölcs-bogyó. Gyümölcs kis darabokra vágva, vagy átalakíthatjuk egy pürét egy keverőbe, és oldattal töltött agar-agar. Ez az összetevő tulajdonságai miatt, amelyek szobahőmérsékleten megszilárdul, de lehet helyezni a hűtőbe, miután elterjedt a formochkam, hogy tetszik. Régebben szilikon öntőforma jég - kapott Adagolt cukorkák.
Továbbá, a desszert, akkor szárított gyümölcsöt. Az idősebb gyerekek oszlopos, kis - darálják és a cefre viszont sűrű és édes alakú tömeg. Felhasználás előtt a szárított gyümölcsök kell mosni bő vízzel, és áztatott forró vízben, a változó vízzel többször mossuk nekik, amit kezeltek tárolására.
Nyáron csinálok éves lánya jégkrém gyümölcs: 1 alma és körte 1 mikrohullámú sütőben állítottuk be, püré és beavatkozni a fele tört banánt. Ezt a keveréket bővült kis műanyag poharak, helyezzen be egy bottal a mélyhűtőben. Kitűnő választás a hűvös, édes tots.