Rukkolával - ez egy óriási előny és szokatlan íz
Nehéz elképzelni, hogy néhány évvel ezelőtt, a nevét, a rakéta ismeretlen volt számunkra. Most, tettünk egy csomó lány, beleszeretett, és nem tehetünk anélkül, hogy előkészítése kedvenc ételeket. Rukkolával - ez nem csak ízletes, könnyen dietichno, hanem hasznos.

Divat rukkola jött hozzánk Olaszországból. A cím bemutatott olasz ínyencek a világ minden tájáról, bár az egyes országok, amely növekszik rukkola (és vannak ugyan sok) azt stílusú, különböző módokon. Regulárisok divatos éttermek is meglepett, hogy megtanulják, hogy a hozzávalókat már régóta növekszik Magyarországon, ahol szinte gyomnövény. Rukkolával - ez gusenichnik és rakéta saláta és rukkola és eruka és az Indus. Sok név, de a lényeg a finom és egészséges egy.

Arugula attribútum erőteljes terápiás tulajdonságait, még ez egy erős afrodiziákum, sőt, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, serkenti a gyomor és a belek, toxinok. Saláták alapján rukkolával - diéta bázis lányok a világ minden tájáról. Arugula tökéletesen együtt dió, fokhagyma, sajt, hús és más típusú saláta. Ezt alkalmazzák előállítására pizzák, rizottó, görög saláta, ahelyett „Iceberg” fejes saláta, így egy szokatlan, akut íze.

Klasszikus saláta rukkolával, friss paradicsom. Saláta rukkolával és paradicsommal. saláta fenyőmaggal és koktélparadicsommal - ezek mind nagyon egyszerű és tápláló. A legjobb kötszer saláták ilyen - keveréke olívaolaj és balzsamecet. Szokatlan érintés adja be egy kis mennyiségű bogyó szirup vagy méz.