Saláta fekete retek, burgonya
Saláta meglehetősen szokatlan kombinációja összetevőket, de annak ellenére, hogy az íze is meglepően harmonikus. Édes sárgarépa elnémítja élesség retek, burgonya hozzáteszi lágyság, így a saláta édes és savanyú összeköti az összes zöldséget egy együttest. Kiderült, és ízletes, és hasznos, és tápláló, és az íze nagyon neizbity.
Ha kicseréli a krém növényi olajat, majd a saláta fekete retek, burgonya szegény lesz, ami szintén jó. Különösen, ha figyelembe vesszük, hogy majdnem itt post. És persze, a saláta, mint támogatói az egészséges táplálkozás és a vegetáriánusok. Zöldek akkor adjunk hozzá minden, ami van, hogy összekeverjük a többi összetevő, vagy szórni a tetejére a salátát.
- 1, a kis fekete retek (körülbelül 150 gramm)
- 3 nagy burgonya
- 1 nagy sárgarépa, vagy 2 közepes
- 200 gramm alacsony zsírtartalmú tejföl (helyettesítheti a természetes joghurt)
- Őrölt fekete bors, ízlés
- Egy csomó petrezselyem vagy bármely Friss zöldek
Saláta fekete retek, burgonya recept.

Burgonya kell meghámozni, vágjuk durvára, és forraljuk amíg meg nem puhul. Ha forr a burgonya - ne aggódj, ebben a saláta még mindig apró kockákra vágjuk, és minél kisebbek, annál jobb.

. Potato hagyjuk kihűlni, és vágjuk kockákra oldala legfeljebb 1 cm Hot burgonya hozzá egy salátát nem ajánlott - lesz egy kellemetlen keserű íze. Hűtsük le szobahőmérsékletre, burgonya és elkezd vágás.

Sárgarépa saláta, válasszon lédús, édes. Tisztítsuk meg héja, lereszeljük.

Retek héja, dörzsölje egy kis terochke és tegyük egy tésztaszűrő. Prisolit kissé (nagyon kis mértékben), és hagyjuk 15 percig. Ez idő alatt, akkor retek levet, azt leszűrjük, és ezzel együtt a lé megy maró keserűség. Ezután retek kell öblíteni hideg víz alatt, és csavarja ki egy kicsit a folyadék.

Helyezzük a zöldségeket készített egy tálba, könnyű összekeverni.

Keverje össze a hozzávalókat. Add tejföllel és borssal ízesítjük. Ha azt szeretnénk, hogy - podsolite. Tejföl helyett saláta retek lehet tölteni vastag természetes joghurt nélkül gyümölcsöt adalékanyagok. Vagy keverjük össze a joghurtot és tejfölt bármilyen arányban.

Dobd saláta öntettel. Tedd egy sekély tál saláta, enyhén nyomkodjuk és fordítsa át egy tányérra. Get alacsony domb saláta. Díszítsük saláta retek és fekete sárgarépa reszelt burgonyát, öntsük a közepén a felaprított fűszernövényeket és szolgálni.


Istenem, milyen finom! Olvassa el a cikket, csak időben, mert most előestéjén a karnevál! Őszintén szólva, choux tészta nem csináltam még egyszer, bár a palacsinta és a fánk különböző sütjük elég gyakran palacsintát. Holnap biztosan megpróbálja, már nyálelválasztást flow! Biztos vagyok benne, hogy a családom értékelni fogják a snack.