Saláta tőkehalmáj konzerv receptek fotókkal

Csukamájolaj - a termék a régóta ismert és szeretett sokan a szovjet korszak, amikor úgy ítélték meg, a csemege megközelíthetetlen.

Az ő javára mindannyiunk hallott gyermekkora óta: ő híres gazdag készítmény vitaminokat, ásványi anyagokat és többszörösen telítetlen zsírsavak.

Hatalmas egészségügyi előnyök, az eredeti ízét és olcsósága ez a termék nem hagyja közömbösen minden háziasszony!

Hasznos tulajdonságai a termék

Minden konzerveket tőkehal máj megkülönbözteti az egyik egyedülálló sajátossága: a folyamat annak előkészítése és tartósítása nem használja hőkezelés.

A nyers terméket öntjük sok zsírjában, amely lehetővé teszi, hogy az eredeti formájában, hogy mondja el a teljes körű hasznos tulajdonságait. Így a konzerv terméket tartalmaz:

• Az A-vitamin, amelynek nagy jelentősége látás a sötétben és a megfelelő szín az emberi szem. Többek között, ez a vitamin nélkülözhetetlen a sejt növekedéséhez és reprodukciós eljárások, javítja az immunitást;
• B-vitaminok szükségesek működéséhez az idegrendszer, és egyéb anyagcsere-folyamatok a szervezet, amelyek teljes mértékben tárolva doboz ilyen típusú hiánya miatt a hőkezelés;
• A D-vitamin, amely nélkülözhetetlen a megelőzésére angolkór gyermekek és felnőttek segít megtartani a teljesítmény a mozgásszervi rendszer;
• E-vitamin - egy erőteljes antioxidáns, így biztosítva a normális ideg- és művi számos egyéb feladatokat;
• A mikro- és makro elemek - kalcium, vas, magnézium, kálium és hasonlók;
• A telítetlen zsírsavak, amelyek nagy szerepet játszhatnak a szervezet anyagcseréjét, és megakadályozza a sejtek öregedését.

A tőkehalmáj nehéz túlbecsülni a jótékony tulajdonságait, de ha ez az élelmiszerek figyelembe kell venni azt a tényt, hogy nagy mennyiségben tartalmaz kalóriát.

Ezen túlmenően, óvatosan kell eljárni, hogy tartalmazza azt a diéta szenvedők hypothyreosis, alacsony vérnyomás, vagy epeköves betegség, allergia, a terhes nők.

Általános tudnivalók a főzés

Készül csukamájolaj különféle ételek - mindenféle lehetőséget szendvicseket levesek és pörköltek. Ugyanakkor a különleges tisztelet élvezte saláták.

Amikor kiválasztod termékek, összefüggésben, amelyek azt javasolják, hogy nyújtson be a csukamájolaj, akkor érdemes a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

1. Különleges finom íze tökéletesen termékekre vonatkozik, amelyek a semleges ízű, mint a tojás, rizs, burgonya, kenyér;
2. Többlet zsír rejlő konzerveket, segítséget ételek édes-fűszeres ízű, mint a hagyma, citrom, savanyúságok, olajbogyó, uborkával.

Fontos az is, hogy válasszon egy konzerv magukat. A legfőbb vezérelv az, hogy lesz egy termék márka. A legjobb ízű és a fogyasztói tulajdonságok határozottan magasabb fokozatú, amely biztosítja a termék előállítása során közvetlenül a tengerbe.

Emellett választotta a konzerveket, finoman rázza az üveget, hogy a májat, ha nem jelenne meg „gurgulázó” hangzik - a termék meghatározott szűk, ami azt jelenti, hogy a gyártó nem menti, és nem vett több folyadékot, mint a máj is.

Klasszikus saláta recept tőkehaimájoiaj

Klasszikus joggal tekinthető saláta recept úgynevezett „Észak”. Ez az étel a szovjet időkben is jelen volt a legtöbb éttermi menük.

Nos, itt az ideje a diadalmas visszatérése elfelejtett finomság! A lista a szükséges termékek:

Saláta lehet kézbesíteni pirítóssal.

Receptek más saláták konzerv tőkehalmáj

A lista a szükséges termékek:

1. Forraljuk a burgonyát és a sárgarépát pároljuk, gyümölcshéj és lereszeljük;
2. Forraljuk tojás, héj. Sárgáját cefre egy villával, amíg a morzsát és dörzsölje fehérjék;
3. Az Apple is őrölni egy kanál;
4. Uborka őrölni;
5. Máj enyhén cefre egy villával;
6. Apróra vágott zöldhagymát karikákra.

1. Sárgarépa és tojásfehérje;
2. A keveréket a tőkehal máj és hagyma;
3. burgonya;
4. Uborka és alma;
5. Tojássárgája.

A saláta szerinti készítmény a fenti recept lehet néhány változata. Például ahelyett, hogy a burgonya tudunk rizst, míg a hozzá néhány konzerv kukorica. Ábra majd lefektetett első réteg.

Amellett, hogy a tojássárgája, a fedőréteg lehet díszíteni saláta reszelt sajttal semmilyen módon.

Ajánlat figyelni a jégsaláta. Receptek univerzális jégsaláta. Van még egy recept tőkehalmáj.

Mióta elő dresszinggel? Ez a saláta mindannyian tudjuk, de gyakran megfeledkezik róla. Ez igazságtalan! Emlékezzünk a klasszikus recept a híres étel.

Ahogy közeledünk a szabadság, sok háziasszonyok kezdenek fejét rendezni a különböző lehetőségeket saláták. A három kiválasztott vezetők szinte mindig tartalmaz saláta tarisznyarák botokat. Kínálunk, hogy tanulmányozza a recept itt. Ők díszítik minden ünnep!

Ez a recept a klasszikus változat állítjuk elő számos más komponenseket, de vannak más módszerek a főzés. Az alábbiakban egy pillantást az egyiket, amelyben az alapja a csukamájolaj.

A lista a szükséges termékek:

1. Forraljuk a burgonyát, héja és őrölni egy simítóval;
2. Fehérek és tojássárgája korábban főtt tojás dörzsölje a reszelő külön;
3. Hagyma vágjuk, és keverjük össze tört máj;
4. Olívaolaj vágja ketté hosszában.

Saláta rétegekből áll, lefektetett az alábbi sorrendben:

1. burgonya;
2. A keveréket a tőkehal máj és hagyma;
3. Tojásfehérje;
4. Tojássárgája.

A központban az egyes sejtek fele az olajfa, szimbolizálva magokat. Szélei mentén saláta ventilátor lefektetett zseton.

Ezen felül, a saláta lehet díszített számok létre zöldségek (például a katicabogár készült koktélparadicsommal és olajbogyó).

Marine garnélarák

A lista a szükséges termékek:

1. Pre-tojás zúzott bármelyik hagyományos módszerrel;
2. Shrimp forraljuk néhány percen belül távolítsa el a héj;
3. Vágjuk az uborkát kis kockákra;
4. Máj keverjük egy villával;
5. Darabokra vágja rukkolával;
6. Keverjük össze a hozzávalókat, és hagyjuk állni egy salátát a hűtőben egy-két órát.

Összefoglalva, minden étel készült tőkehalmáj lesz ízletes és tápláló elem, mint a napi étrendet, és ünnepi menüket.

Az arány, amely olcsó és széles körű hasznos funkciók teszik ezt a terméket a legjobb választás minden háziasszony.

A legtöbb ünnepi lakoma!