Saláták piknik

Amikor az első nap tetszik a meleg sugarait, azonnal akar menni a természetre. Piknik - egy hely, ahol a család és a barátok is pihen, nem csak fizikailag, hanem szellemileg. Bár természetesen az azonos lelki táplálék nem tud enni, így, piknik menü kell jól átgondolt.

Receptek saláták piknik

Saláta csirkével és mazsolával

Továbbá, a rajongók az eredeti íz kombinációkat kínálnak kipróbálni egy saláta csirkével és aszalt szilva.

Saláta burgonya és tonhal

Mivel a fő menü szinte minden barbeque - ez nyárs húst vagy baromfit, a salátát a hal képes lesz diverzifikálni az asztalra. Az összetevők szükség kilogramm burgonya, két evőkanál tej, 300 gramm tonhal, konzerv olaj, egy kis zöld hagyma, három főtt tojás, petrezselyem, három evőkanál fehérbor ecet és hat evőkanál napraforgóolaj.

A burgonyát megtisztítjuk, tedd egy serpenyőbe, és fedjük le vízzel és tejjel. Puhára főzzük, majd húzza és szeletekre vágjuk. Tojás is szeletekre vágjuk, a hagymát és a petrezselymet morzsolódik, tonhal cefre egy villával. Tedd a burgonya és a tojás tonhal, megszórjuk gyógynövények és a szezon ecet és napraforgóolaj.

Saláta „Tavasz” a retek és uborka

Uborka és retek szerves tagjai bármely piknik. Egyszerű saláta egy piknik lehet előállítani hagyományos összetevőket. Szüksége lesz 50 gramm retek és uborka, zöld hagyma 20 gramm, 40 gramm saláta levelek. Bármely zöldek, 30 gramm tejföl. Uborka és retek szeletekre vágjuk, vágjuk a gyógynövények, saláta szakadás kezét. Összetevők keverjük össze, és öntsük tejfölt. Ropogós vitaminok pontosan emelje fel a szellemeket.

Saláta sokszínű paprika a grill és a bazsalikom

Könnyű saláták piknik nem kell mindig magával viheti. Miután az összes, egy piknik lehet azonnal elő. Erre a saláta kell venni a következő termékeket: Két paprika piros és zöld, egy sárga kaliforniai paprika, hagyma, egy teáskanál só és cukor, három paradicsom, fél csésze bazsalikom, öt evőkanál olívaolaj és egy falatot. Készítsünk grill. A rácsot feküdt ki a paprika és pirítsuk pár percig, amíg a héja kezd égni. Vágjuk a paprikát vékony csíkokra. Egy különálló tartályban keverjük össze az apróra vágott hagymát gyűrűk, hozzátéve cukrot, sót és vizet. A víz ki kell terjednie a teljes íj. Páclében tíz percig, majd öntsük ki a vizet, és adjuk a hagymához paprika, friss paradicsom, apróra vágott bazsalikommal. Minden meghintjük ecetet és olajat.

Friss saláta

Gyümölcs saláta csirkével

Saláta almával és karfiol

Nagyon vitamin saláta készíteni szükséges 200 gramm káposzta karalábé, 150 gramm zöld alma, 50 gramm sárgarépa, petrezselyem és a kapor bites, növényi olaj és citromlé. Karalábé, sárgarépa és alma héja és lereszeljük. Keverjük össze a maradék hozzávalókat a töltés, és a már kikészített saláta meghintjük apróra vágott zöld. Finomabb ez az étel, ha áztatott elég hosszú.

Saláta bab és rukkolával

Nagyon tömör csészébe, amely magában foglalja a 40 gramm arugula, 100 gramm konzerv bab, 150 gramm főtt csirkemell és a kanál növényi olaj (a sütéshez). A töltelékhez úgy két evőkanálnyi növényi olaj, másfél teáskanál 6 # 37; ecetet. Breast apró kockákra vágjuk, és a növényi olajban megsütjük, amíg a világos pirulás. Rukoolu mosni, és keverjük sült mell, adjuk hozzá a kötést. Ezután adjuk hozzá a salátát konzerv babot.

Találtunk olyan érdekes saláták egy piknik a természetben, és a természet általában magával viheti?