Sport karóra pulzusmérő és lépésszámláló tonometer
Sporttevékenységek igényel komoly ellenőrzés. Bizonyos, hogy az ellenőrzés nem szükséges, hogy figyelemmel kísérjük a fogyasztás kalória, így szükséges, hogy megszabaduljon a felesleges súly. Ellenkező esetben a mérési eredményre van szükség a helyes fektetése út a magasabb eredmények a sportban.
Hogy készítsen egy csomó szükséges eszközök objektív monitoring fizikai állapot, inkább kényelmetlen. Ez volt akkor, és előtérbe kerülnek a karóra, felszerelt kiegészítő funkciók.
A fő szempontok a sport órák
- A gyakoriságában a szívizom. Más szóval - az impulzus.
- Megtett távolság.
- Vérnyomást.
Ezen információk alapján, a sportoló, hogy a saját döntését, hogy növelje vagy csökkentse a fizikai aktivitást.
Vannak bizonyos korlátai, ha egy ilyen órát. Különösen azt kell viselni csak a bal oldali, és legyen állandó kapcsolatban van a bőrre.
De ha azt akarjuk, hogy nagyon pontos információkat, szükséges, hogy részesítsék előnyben az óra, kiegészítve, hogy megy egy extra érzékelő. A szenzor a mellkas általában biztosított rugalmas szalag.
megtett távolság
A termelők lépésszámláló és egyetlen szabvány helyes lépés. A hiba lehet részben korrigálta, ha rendelkezésre áll az Ön rendelkezésére készülék programozó funkciója. Megítélni a fogyasztása kalóriát a bizonyságot a lépésszámláló is nagyon durva.
Az emberek eltérő alkotmány és fizikai formája, tölteni leküzdésére azonos távolságban különböző mennyiségű kalóriát. A közelmúltban megjelent a piacon karóra, beépített GPS-rendszerrel. Ezek az órák teszik sokkal pontosabb mércéje akkor tette meg az utat.
artériás nyomás
Egy megbízható módszer, amely lehetővé teszi, hogy a vérnyomás mérése egy készülékkel található a csukló nem létezik. Még az automata vérnyomásmérők, fix az alkaron, van egy komoly hiba.
Különösen érinti pontosságáért olvasási kor. Megvastagodott érfalak megakadályozzák megszerzésének pontos adatokat. Míg néhány órát gyártók, mint a Casio, megpróbálta ellátják modellek szemnyomást, az ilyen készülékek nem szerzett népszerűségét. Fedezze fel a kereskedelmi forgalomban felszerelt tonometer óra most nem valószínű, hogy sikerül.
Hogyan válasszunk?
Nézzük az egyes lehetőségek külön-külön.
áramforrás Óra
A sport órák ellátott pulzusmérő és lépésszámláló az akkumulátor élő nem sokkal kisebb, mint normál óra. De a fogyasztás jelentősen megnő, ha a készülék fel van szerelve egy GPS-rendszer.
Ilyen órát használják a tápegység akkumulátor és az akkumulátor, amely rendszeres feltöltődésre. Attól függően, hogy a teljesítmény az akkumulátor kapacitása elegendő működési időszakot öt és húsz óra. Ezért nincs szükség GPS, akkor jobb, ha nem tartalmazza.
elhelyezés
Mint említettük, található a csukló érzékelők tájékoztatás bizonyos pontossággal. Mert pulzusmérő az előnyös cél helyét mellkas sportoló és az érzékelő a lépésszámláló van a legjobb helyzetben az övet.
Ha úgy gondolja, hogy egy ilyen elhelyezése érzékelők hozza meg némi kényelmetlenséget, akkor beletörődik hibát a mérési eredményeket.
Módszer átviteli jel
Ugyanakkor az alacsony jel A biztonsági nagymértékben csökkenti a minőségi mérések és a könnyű használat ilyen órát. De annak eldöntésére, hogy pénzt költeni elkötelezettebb modell, akkor kell magad.
további jellemzők
De ez csak az alapvető paramétereket. A felhasználók kényelmét gyártók felszerelni sport órák különböző kiegészítő funkciók:
- Automatikus kalória. Mint már említettük, az e számítás eredménye meglehetősen hagyományos. De mint egyfajta hivatkozási pont lehet hasznos.
- Emlékezés a történelem edzésre. Ez a funkció van szükség annak érdekében, hogy segítsen, hogy értékelje azok hatékonyságát sport. Összehasonlítva az eredményeket, akkor képes lesz arra, hogy intelligensebben tervezni a képzés.
- Képzési területek. A menü sportóra néhány gyártó bevezette az úgynevezett képzési zónák nyomon követhetjük az impulzus frekvencia. Ezek végezzen automatikus feldolgozására kapott információk vagy programozható manuálisan. Abban az esetben, ha az ezek alapján mutatók az órát megszámoljuk a zsírégetés, akkor - ez inkább marketing trükk, mint egy igazi segítség edzés közben. Egységes számítási rendszer ezen mutatók nem léteznek. Néhány módok ezeken a területeken nem engedheti meg magának még egy gyakorlott mester a sport. De azok számára, akik egészségügyi problémák, nyomkövető szívritmus változás szükséges.
- Figyelmeztetés, hogy megváltoztassák a pulzus zónát. Meg lehet etetni vibrálással és / vagy hang. Ez a tulajdonság fontos azok számára, akik már meglévő egészségügyi problémák, és a lusta, aki akarja betölteni a szervezet minimális.
- Cikluszavarai mérés. Ez a leggyakoribb opció, amely lehetővé teszi, hogy végezzen méréseket ciklusokban, szegmensek vagy köröket. A kényelem nyilvánvaló.
- Kommunikáció a számítógéppel. Ez a lehetőség különösen hasznos azok számára, akik feljegyzi az sporttevékenységek a számítógépen. Közvetlen adatátvitel sokkal kényelmesebb, mint belépő rájuk.
Ez a lista a végtelenségig, mint a marketingesek képzelet nem ismer határokat. De közül szolgáltatásait a legjobb választani azokat, amelyek valóban szüksége van.
De ha összpontosítani webalapú véleménye, lehet, hogy néhány általános képet. Ehhez a visszajelzések maradt irecommend.ru oldalon.
Tagok: Stasechka. Alegra és DeFender77 balra nagyon pozitív visszajelzést a cég Beurer termékek. Még azok is, akik kezdetben nem gondolni vásárol ezek az órák, egyre inkább a tulajdonosok értékelik a hasznosságát a készülék és a minőségi teljesítmény.
„A legkényelmesebb órával a sport, amit valaha láttam!” - írja a felhasználói AleksandrGl vélemények arról sportóra Garmin Forerunner 920XT. Könnyű és tartós, egy gazdag meg a speciális funkciók, ezek az órák nagyon figyelemre méltó, és népszerű körében is profi sportolók.
Tagok: doc Freid, violamorena, AleksandrGl szavazott Polar termékeket. Itt csak egy modell, az összes kiválasztott más. Mögé bújva a becenevet doc Freid inkább Polar T31. „Nélküle én nem fogyott.” - mondja a lány felidézni. „Hűséges asszisztens képzés, jó sportóra szívritmus monitor!” - így a felhasználó, violamorena értékeli modell Polar FT4 és AleksandrGl szavazott Polar V800 «vásárolt Polar V800 .. régóta keresett egy ilyen műszer! „- írja az oldalon.
De amikor kiválasztják a Sigma termék figyelhető egyhangú. A tagok döntő. Ewelamb. Diana M. Nyilvánvaló modell SigmaSportPC 15.11.
Ilyenek a különböző kedvezmények. Érthető, mindenki jön a választás egy személyes eszköz szeretnek és képességeit.
Még a bal a véleménye az interneten, akkor láthatjuk, milyen sokszínű a világ sportórák és követelmények vonatkoznak rájuk vásárlók. Végül, de nem utolsósorban meg van határozva, és az eszköz költségét.
Persze, mindenkinek van, hogy maguk döntsék mennyit hajlandó költeni a vásárlás sport órák, és hogy kell-e neki egyáltalán. Csak remélni tudjuk, hogy az ezek alapján ajánlásokat, hogy a helyes választás.