Stressz a terhesség alatt, és hogyan lehet megbirkózni vele

Stressz erősen lenyomja az immunrendszert. Mivel stressz alatt az emberek gyakran szenvednek fertőzések, ami rendkívül kívánatos, hogy terhes. Sajnos, a stressz a terhesség alatt is gyakori. Minden attól függ, milyen mértékben az elnyomás. Ha a stressz állapot sekély jellegű, és gyorsan halad, semmi rettenetes fog történni. Éppen ellenkezőleg, az ilyen fény erőssége és időtartama a stressz a női test felkészül a szülés és a vonat az idegrendszer a gyermek még mindig az anyaméhben.

A másik dolog, ha a terhesség állapotában van a szorongás, ami hátrányos mind a terhes nő és a gyermek számára, mert közben a terhesség anya és a magzat válik egy szervezet, és át minden külső viharok együtt. Hosszan tartó depressziós állapotot kimerítik a szervezet, és úgy, hogy nem könnyű - sőt ő vigyázni csak kettő. Fizikailag a nő válik lomha zasonya nap és nem tud aludni éjszaka. Ugyanez lesz a gyermek születése után, ha az anya nem gyorsan mozgósítani magukat annak érdekében, hogy megbirkózzanak az állapotuk.

A negatív stressz okoz negatív hatásokat - aggodalom ok nélkül (nem ülni), hirtelen kialakuló tachycardia, tremor, nem csak a végtagok (az az érzés, hogy még a mellkas remegett, a láz), szédülés, fejfájás, úgy tűnik, hogy fáj minden hengertesttől, lehet különösen érzékeny jogszabály kiütések a testen. Mérgezés erősíti, a nő megfogja fertőzés fertőzés következményei lehetnek formájában patológia újszülöttek és a gyermekek betegségek a jövőben.

Különösen érintettek a központi idegrendszer a baba. Az idegrendszer a gyermek, akinek anyja a terhesség alatt tapasztalt stresszes helyzeteket, nagyon sérülékeny. A gyerek, amikor ő volt a tudatos korban tapasztalható nagy nehezen alkalmazkodnak a külvilág, szenved viselkedési zavar (ezekről a gyerekek azt mondják - awl egy helyen nem engedi meg neki, hogy maradjon csendben). Mondanom sem kell, hogy ezek a gyerekek növekedése jellemezte idegesség és a szorongás. Ezek gyakran vannak kitéve társaik mindenféle félelmek. A következmények gyakori és súlyos stressz vagy egy elhúzódó stressz anya a terhesség alatt is tulajdonítható asztmás és allergiás reakciók a gyermek. Asztma, allergiás markerek a legtöbb esetben megtalálható a köldökzsinórvér újszülöttek, akiknek az édesanyja a terhesség alatt hatása alatt állt stressa.Esli lehetséges lenne, hogy csökkentse a stressz szintjét tapasztalt terhes nők, gyermekek, a tömeg nem lenne szembe neurológiai és pszichológiai problémák. Skizofrénia veszélyeztetik azok a gyerekek, akiknek az anyja tapasztalt sokk az első három hónap a terhesség, mert meghatározza az idegrendszer ebben az időszakban a magzat fejlődését. Annak a valószínűsége, szkizofrénia kialakulásának 70% .Vyvody kutatók egyértelmű. „Eredményeink alapján feltételezhetjük, hogy a külső érzelmi tényezők befolyásolják a folyamat szóló idegszövet korai szakaszában a magzati fejlődés.”

Minden várandós nő egy bizonyos részét a figyelmet a viselkedését a gyermek önmagukban lehetne állapítani, hogy közben ő szorongás gyümölcs javítja a mozgás. A magyarázat egyszerű - csökkennek az oxigén szállítás, ami által okozott riasztó állapotban az anya, a gyermek aktívan masszírozza a placenta, annak csökkentése egy új darab vér jött hozzá a szükséges elemek, amelyek annak teljes élettartama.

A cukorbetegség és az ágybavizelés tudható be annak következményeit, hogy kísérteni a gyermek, ha az anya a terhesség alatt nagyon ideges volt. És még az autizmus - az ok tapasztalt a terhesség alatt az állami erős negatív stressz. Egyébként, ha az anya érzelmi zűrzavar, a teste teljesen függetlenül képes „selejt” gyenge fiúmagzatoknál. Bizonyos feltételek mellett a stressz malozhiznesposobny hím magzat is elvész. Az igazságosság meg kell jegyezni, hogy ez nem történik meg a lányok. Azt is megfigyelték, hogy a fiúk, ha született a fehér fény stressz alatt élnek, mint azok, amelyek megjelentek a fehér fény kedvezőbb körülmények között.

Az előfordulási „ajak-” és „szájpadhasadék”, az úgynevezett magzati fejlődési terhes nőket, akik tartós stressz nem halad, kétszerese volt a terhes nők, ápolt gyermek stressz usloviyah.U nagyon zavaró anyák növeli a koraszülés egy gyermek kis súly. Gyermekek ilyen betegségek nem éli túl. És a túléléshez, milyen élet vár rájuk? Elvitték a test deformációja és az összes funkciót még a méhen belül. A gyermek nem valószínű, hogy egészséges legyen.

A következmények a hormonális változások a szervezetben a terhes nők

Amellett, hogy a külső tényezők okozzák a stressz állapot, a terhes nők, vannak belső. Ez egy napi, óránkénti átrendeződése következtében szervezete terhesség. Már az első hónapban érdekes helyzet akkor kezdődik, hogy folytassa a hányinger. A második hónapban a terhesség is adhatunk a gyakori vizelés, székrekedés, hányás, emésztési zavar, gyomorégés, gáz, étvágytalanság, vagy éppen ellenkezőleg túlzott vérbőség, ájulás, szédülés. Mindezek a tünetek lehetséges egyszerre, de akkor is előfordulhat, csak néhány. Ilyen lista pótkocsik változékonysága hangulat, könnyek, harag, ingerlékenység, szorongás bizonytalan és félelmek. A negyedik hónapban, a lista megy a hányás és hányinger, de hozzá kell adni a fogínyvérzés, fejfájás, vagy azért, mert mi, orrfolyás, a fülek és a tüdő duzzanat a lábát - a tömeg valami növekszik.

Az ötödik hónapban kezdődik a felismerés az ő helyzetét, akkor jön egyfajta eufória. Ritkábban sújtja a rohamok ingerlékenység. Hatodik hónapban fog egy további nehéznek érzi az alsó has, mint kezdenek törzs szalagok támogatása a gyomorban. Ehelyett ingerlékenység jelennek zavart. A nyolcadik hónapban jön a fáradtság a terhesség állapotát. Egyre vannak gondolatok, hogy hamarosan mindennek vége. A kilencedik hónapban kérjük a félelmek a szülés.

Az összes fenti is okoz stresszt az anya teste, de a stressz más sorrendben. Ez egy sekély tapasztalat, nem tudja valahogy negatív hatással az egészségre anya-gyermek tandem. Ezen túlmenően, a kis negatív érzelmek hozzájárulnak a megjelenése az emberi kortizol. Ahogy a mondás tartja, bármilyen gyógyszert lehet méreg - mind olyan kérdés, adagolás. A kortizol, elvileg a gyereknek szüksége van a normális fejlődéshez. De amikor a várandós anya állapotban szorongás, a kortizol megy bele, és így a gyerekek, a test túl sok. Az orvosok azt mondják, hogy bűnös kortizol patológiás újszülöttek.

Hogyan stressz a terhesség alatt és fel a fejjel

Még egyszerűbb dolgokat tudja emelni a hangulatot, és adjunk hozzá öröm hormonok a szervezetben ebben a nehéz időszakban:

• Hagyd, hogy lusta, pihenni, amennyire csak lehetséges, alszik, amennyit csak akar.

• Naladte erő, hogy ne veszítsen a fogak a terhesség alatt. Ne felejtsd el a vitaminokat. Hallgassa meg az orvos. Egyél sok friss gyümölcsöt és zöldséget.

• A sok beszéd bárki - tehát fröccsen ki a felgyülemlett érzelmek.

• Csak olvasható pozitív irodalmat a jó hírt. Ezek tökéletes erre a célra a női regények - mindig van egy jó mese happy end.

• Egyszerű testmozgás növeli az oxigén mennyiségét a szervezetben, és megszabadulni az irritációt.

• Ne feledje, hogy egy komoly küldetése -, hogy felfedje a világ az ember. És a hatalom, hogy ez az ember én születtem egészséges.