Sütés hal a sütőben

Halak - hasznos és nagyon szükséges terméket a diéta. Mi ez nem csak a - fehérjét, omega zsírok, aminosavak, vitaminok A, D, E, kalcium, jód, vas, magnézium, foszfor, szelén és a cink. Gyakran a hal biztosan nem énekelt, de legalább hetente egyszer megpróbálom beilleszkedjen a diéta. Ebben az időben, én esett a választás harcsa - zsíros, puha, lágy tengeri hal (nagy csontok, de egy pár!). Bár úgy néz ki, ijesztő, de az íze. isteni. És így, kezdjük. Hozzávalók: -Zubatka.

Hamarosan ünnepelni az új évet! Már minden nő azt hiszi, mint hogy kérjük a vendégeket. I-hez a recept tekercs makréla töltött zöldségek - ez a finom, fényes, ünnepi uzsonna lesz díszíteni a táblázatban.

Általában szeretek főzni hal vagy hús, a csak egy sót, de a mártás is lehet készíteni, és bármit is dönt a végső jegyzetek ételeket. Szóval tegnap mi sült hal fóliában enyhén fűszeres sóval, amelyek utalhatnak az íze, és csak a végén sütés, ahogy ez már a sütőből, csak a főzés szósz fóliába tettem szál rozmaring. Süssük egy piros-forró kemencében legfeljebb 10-15 percig, attól függően, hogy a méret a halak. Mártással.

Hal torta Hozzávalók: - lazac vagy pisztráng sózott - pelyhes élesztős tészta - Tojás - Hagyma (lehet zöld) - Rizs (üveg) Elkészítés: 1. A formai követelményeket bumagudlya sütő, és dörzsölje a vajat 2. Roll ki két tésztalapok. 3. tisztítsa meg a halakat a bőr, ha ez szükséges, hogy távolítsa el a csontokat csipesszel. 4. shinkuem hagyma. Tojás forraljuk, amíg hideg. 5. ábra főztünk előre, és volt már jó. Kenjük rétegből áll: egy réteg rizs, hagyma, majd a tojás. 6. És végül, egy réteg hal! 7.