Szigonyos levegőt merülés előtt

Spearfishing, légzés és hiperventilláció szükségesek teljesítő „trükk” a merülés előtt, hiperventilláció tudható be, hogy az első fázisban. Szükséges, hogy az oxigén telítettség a szervezet sejtjeinek, amely lehetővé teszi, hogy „trükk”, majd hosszú ahhoz, hogy a víz felszíne alatt. Foglalkozás alatti vadászat megköveteli a sportoló képzés búvár és kapcsolatban van az extrém sportok. A kezdeti vizsgálatok és gyakorlatokat tartanak klubok piszkos trükköket, hogy elérjék a leghatékonyabb módja a levegőt, a tanfolyam alatti vadászok. a végén, amely a jövőben „fogás” bizonyítványt kap a víz alatti vadász.
Hiperventilláció fázisában nagyon fontos, búvárkodáshoz úszó levegőt, ahogy jön, próbálja ki ezt a kérdést. Amikor a „trükk” bemerítés előtt végzi szellőztetés, akkor el kell távolítani a szervezetből a lehető legnagyobb mértékben a szén-dioxidot a tüdő és a vér, valamint. Helyes végrehajtását hiperventilláció megakadályozza a víz alatti vadász során kénytelen szén-dioxid eltávolítása a testből a reflex akciók hajók „trükk” a fej, akkor kezdenek szűk, kevesebb vér fog folyni a fejét, van egy olyan érzésem, oxigénhiányos. Nincs ideje tölteni hiperventilláció, ez vezethet katasztrofális eredményeket a légzésleállás, az úgynevezett apnoe olyan jelenség, amely nem szándékos megállás légzés. Szellőző merülés előtt, még jó felszerelés kell végezni nem több, mint egy perc. A medence ajánlott gyakorolni teljes vagy részleges felszerelés (maszk, uszony és légzőcső).
Szigonyos levegőt, hogyan kell helyesen végrehajtani hiperventilláció merülés előtt. Egy hatékony módszer vízszintes helyzetben „trükk” a víz felszínén pihenni 60 másodpercig, hogy a 8-10 lélegzetet, hogy ne legyen éles, sima és mély, ha kevés időt lehet tenni rövid tucat lélegzetet. A jellemzője a hosszú ideig tartó víz ellenőrzésére izomműködés egy piszkos trükk, csak akkor működik, hogy az izom-csoport, amely szükséges az adott pillanatban. Mélységig kell menni óvatosan gazdaságból légzési izmok megfeszülnek.
merülés szakasz követi után azonnal hyperventilatio, akkor megkezdi a mozgását a szabad kézzel, a stroke, a test csoportosítás és az átmenetet a vízszintes helyzetben, hogy merítés. Fontos, hogy ne kezdje meg a munkát uszony amíg eltűnnek a víz alatt, akkor továbbra is a szükséges oxigént a munkájukat. Merülések jelentése merítés fázis, amikor a folyamat egy vonalban legyen a nyomás a képében külső nyomás, valamint a térség „trükk” a középfül, hogy a vadászterületek kell merülni a lehető leghamarabb, de a hajlandóság, hogy megfeleljen a trófeát kell azonnal a merülés után. Javasoljuk, hogy merülés után 8 méter tehetetlenségi módon energiát takarít meg és oxigén ebben a mélységben a víz alatti vadász teste a víznél nehezebb.
Fázis, amelyben a „fogás” vadászat alján búvárélmény eléri 120-150 másodpercen képzett vadász víz alján lehet akár 3 percig. Ez a fő fázis, amelyben a „fogás” termel trófeát.