Szójabab és szójatermékek

Szójabab és szójatermékek: használata
Due szereplő szójabab növényi hormonok szintjét szabályozza az ösztrogén, a gyógyhatású készítményt véd mell- és prosztatarák.
Soy tökéletesen kombinálható bármilyen gabonafélék. tészta és lisztből készült termékek, valamint mindenféle zöldség. Húst azonban nem ajánlott kombinálni hal és baromfi szója.

Mivel a szója?
Szójabab hozott egy üveg vagy zománcozott tálba, fedjük le hideg vízzel, és hagyjuk két napig. Ezt követően, főzzük alacsony lángon 2-3 óra hosszat, ízlés szerint, felveheti ízesítésére.
Szója hajtások és nyersen fogyasztjuk. Ezek hozzá saláták, párolt zöldséget. Továbbá, szójabab csírák használt és ecetes.
Népszerű ma, és a szójaszósz. Ezt alkalmazzák a fűszerezés különféle ételek: rizs, hús, baromfi, hal és egyéb szójaszósz egyaránt használják a főzéshez és már kész ételek ..
Kiváló csere a szokásos teljes tej sajt tofu. Ez sokkal könnyebben szívódik fel a szervezetben, és ideális azok számára, akik figyelik a számok.
Szójabab és szójatermékek: Ellenjavallatok
- gyermekek életkorát;
- terhesség és szoptatás;
- urolithiasisban;
- endokrin megbetegedések.