terület támogatása

Figyelembe véve a személy, mint egy egész rendszer szempontjából anatomofiziologicheskih mutatók alapján azonosítani tudjuk az elemeket vagy tényezők a fenntarthatóság. Ezek közé tartozik: a támogató terület, a teljes súlypont és a vetítés a támogatási területen, a helyét a váll tengely képest a felfekvési felületen, ingadozások a közös súlypontja és a mozgása annak nyúlványok mozgatásakor, testsúly, magasság, aránya testrészek, a mobilitás az ízületek, a fej helyzete izom érzékenység, légzés, az általános állapot (egészségügyi) egy személy.

A legstabilabb állapotában egy férfi egy talapzaton - a helyzetben fekvő mellkasán, elterjedésének a karokat és a lábakat, akkor a test a legnagyobb lábnyom. Átellenes - az egyensúlyt a lábujj, vagy sarok állva egyik lábát. E két helyzet között egy nagy több különböző pozíciókban az emberi - álló támfal fekvő térdre, kettő és egyik lábát, a másik pedig, amely a támogatásból terület függ az ellenállása (minden esetben értetődik, hogy a vetítés a közös tömegközéppont területén támogatás ). E között a két szélső helyzetében az emberi test fekszik egy megtámasztó helyzet a fő judo oszlopon (ábra. 1), amely biztosítja a maximális stabilitást és mobilitást.

Támogatása az alapvető rack a területre, amelyet a vonalak, amelyek összekötik a láb és a lábujjak sarok. A távolság a láb (sarka) 1/4 vagy humán növekedési kb váll szélessége egymástól. Minél nagyobb a növekedés, a szélesebb területen támogatja a stabilitás megőrzése. A lábak és a szélesebb váll hajlított térd, mint amikor a fő állvány, azzal jellemezve védő rack. A bővítés a térség támogatása a fő sztoikusok vezet korlátozza az emberi mobilitás, és így a támadásokat, és az egyensúly helyreállítása.

Ábra. Az 1. ábra a ütköző helyzete, a terület támogatása, a nyúlvány a teljes tömegközéppont (POTST) bázikus állvány judo. Ábra. 1a - a stop, a terület támogatása a fúróállvány. Az alapvető állvány JUDO láb kifelé forgatási szög lehet 30-től 45 fok függően egyéni jellemzők (növekedés, mobilitás az ízületekben az alsó végtagokban és így tovább. D.). A párhuzamos elrendezése a stop (Front lábak együtt -. Ábra 1b) csökkenti a stabilitást az oldalsó irányban tekintetében a fúróállvány. A stop (ábra. 1c), láb váll szélessége egymástól, kevésbé stabil, mint a fő judoka rack. Forgatás az egyik láb 90 fokkal (ábra. 1d) képeznek háromszög alak a támogató terület, és növeli az ellenállást az irányt relatív háromszög szögei láb állvány együtt.

Az összes területet tekintve a támogatás arra lehet következtetni, hogy bármilyen változás a támogatási területen megváltoztatja az ellenállást az emberi szervezetben. A stop és a támogatásról, ábrán látható. 1. optimálisak a stabilitás megőrzése, és lehetővé teszi a mozgás.

Oldal keletkezett: 0.082 mp.