Titkok a fiatalság és szépség Ekaterina Andreeva

Vásárolja meg a megfelelő kád forró láb

Ekaterina Andreeva több éve vezető hírműsor „Vremya”, és már régóta keresett a szeretet nézők. Évek telnek, a változó politikai vezetők és a természet a hírek, miközben Catherine még őszintén empathizes az emberek, ami megmondja a holmiját, és gyönyörködtet minket a ragyogó szemek és úgy néz ki, egy igazi orosz szépség.

És csoda, hogy a régi Ekaterina Andreeva? Most akkor lepni: a kedvenc Kate már több mint ötven. Lássuk, mi a titka az ő örök fiatalság és a szépség.

megfelelő táplálkozás

Ekaterina Andreeva reggel kezdődik, egy pohár vízzel, mert a víz is részeg éhgyomorra indul az emésztőrendszerben, és kitölti során felmerülő alvás hiánya folyadékot a szervezetben.

A reggeli műsorvezető kedveli bogyók, zabkása aszalt gyümölcsök vagy diófélék, vacsora - tenger gyümölcsei, halak és zöldségek vacsorára - egy könnyű étkezés. Nem esznek húst, kolbászt, fehér kenyér, édesség, és konzerv élelmiszerek. Catherine kedvenc itala - jó a zöld tea.

Az árak az online áruházak:

egészséges alvás

Ekaterina Andreeva alszik jól szellőző helyre, és a sötétben, mert a sötétben az emberi szervezet által termelt melatonin hormon fontos, fokozza az immunrendszer, és lassítja az öregedési folyamatot.

Televíziós műsorvezető megy a sport gyermekkora óta, és most inkább a jóga, Pilates és Tai Chi kínai torna. Katya lehet két edzés egy nap - reggel és este.

bőrápolás

Catherine élvezi a természetes kozmetikumok és gondoskodó egy személy szakmai kozmetológus: így maszkok, oxigénterápia és energikus arcmasszázs ezüst csűrő. Andrejev nem szoláriumba járni, és a strandon élvezi a krém magas SPF és ernyője alá délután, mert az ultraibolya fény káros a bőrre, és provokál a korai öregedést.

Az árak az online áruházak: