Torna és masszázs után mastectomia

Miért torna után mastectomia mell?

Erre azért van szükség annak érdekében, hogy fejlesszék kar és a váll közös az oldalon, ahol a mell eltávolítjuk.

A műtét után és a kéz és váll egy kicsit szűk állapotban, inaktív. Lehet nyirok torlódások, ödémát.

Gyakorlatokat végezni kell elkezdeni, miközben a kórházban. Kezdetben ez egy egyszerű gyakorlat, és a terhelés nem olyan nagy. Fokozatosan, párhuzamos konzultációt az orvos, akkor növelni kell a terhelést. Ezt lassan kell végezni, és apránként, ahelyett, hirtelen, hogy ne bántsd magad, és teljesen, idővel visszatér a megszokott mobilitás kéz és váll ízület műtét előtt.

Hogyan kell csinálni a gyakorlatokat után mastectomia?

Egy sor gyakorlatok gyógytorna után mastectomia

1. Ülj le, tegye a kezét a térdére, sovány az üzemeltetett oldalon, majd visszatér a kiindulási helyzetbe. Ez lehetővé teszi, hogy töltse be a nem csak a terület helyreállításához szükségesek, hanem az egész testet, hogy gyorsítsa fel a véráramba, és hogy ez a munka, mint a sok izom. Idővel, az amplitúdó ezeken a lejtőkön kell növelni, gyorsítani, de mindig fokozatosan, nem hirtelen.
2. Hasonló ref. n. Meg kell emelni a kezét az operált oldalon. Ha ez nehéz csinálni, akkor segíts magadon, hogy az egészséges kezét.
3. Hasonló ref. n., vagy ha tud felállni. Meg kell nyomni a két kézzel oldalán, majd pihenni őket.
4. Hasonló ref. n. szükséges emelni mindkét kezével, és lassan felfelé, simán kiadta. Fontos, hogy a kézzel működtethető kézzel nem marad egészséges.
5. A körmozgás a váll, vele szorítva kefe.
6. Csatlakozz kezét a háta mögött, és próbálja hogyan kiderül, értük ebben a helyzetben fel. Ez egy nagyon nehéz és fájdalmas feladat, de azt is el kell végeznie. Ez lesz könnyebb és könnyebb minden egyes alkalommal.
7. Állj a falhoz, és próbálja elérni ki felváltva mindkét kezével egy képzeletbeli pontot, amely olyan magas, mint lehetséges.
8. Az utolsó lépésben meg kell, hogy hajoljon előre, és csak ad egy kis kezek bágyadtság. Ez pihenni őket, hogy oldja a feszültséget.

Masszázs után mastectomia

Masszázs szükséges, először is, hogy nem volt lymphostasis - stagnálás nyirok, mert bizonyos esetekben, ha nem teszünk semmit, elhanyagolt szabadidős eljárások, a kötet a kezében maradhat eltér a többi az élet. Masszázs ideális megelőzésére lymphostasis mastectomya után.

Meg kell adni, hogy a nyirokkeringés masszázs, amely lehet tenni függetlenül, a jó kezével.

Hasznos, ha a nyomás terápia otthon. mit árthat hozhat egy ilyen eljárás?

Mintegy visszerek terhesség alatt megtalálható alább.

Jó tudni

Recovery után mastectomia átfogónak kell lennie, mindig szigorú felügyelete alatt egy orvos, hogy ő biztos volt benne, hogy nincsenek komplikációk, minden a tervek szerint halad, a beteg újra normális, a motor teljesítménye, a kezek és a vállízület helyreáll. A beteg maga kell lelkiismeretes hozzáállás, hogy az a tény, hogy ez attól függ:

Ha követi ezeket az egyszerű szabályokat, mindenki nagyon rendben lesz. A mellkas lehet állítani, mert van plasztikai sebészet, különösen azután, hogy az emlő eltávolítása minden esélye megvan, hogy nem egy ilyen művelet a kontingens keretében rovására az állam.