Túrós diéta vélemények

Ma a helyszínen „Fogyni gond nélkül,” Szeretném folytatni a témát sajt étrend és nyújtunk visszajelzést rajta. Velük, akkor eldöntheti, hogy akár túró diéta alkalmas-e vagy sem.

Vélemények a túró diéta

• Catherine: Egy hónappal ült a túró diéta vélemény csak szuper. A legfontosabb dolog - elérte a kívánt eredményt (a hónap mínusz 8 kg), és a tömeg nem jön vissza. Teendő: Az első 4-5 nap csak a túrót, és néhány gyümölcs, a következő 2-3 napon mérsékelt evés, persze azt mondta, nem az egész édes és keményítőtartalmú élelmiszerek. Azt tervezem, hogy ezt a fajta mentesítést rendszeresen.
• Elena: Vélemények a túró diéta: Ez a diéta nagyon hatékony; 8 kg havonta elment. Az én tanácsom - még több ivás joghurt kis kalóriák számát. Sok szerencsét.
• Dima: Szeretné, hogy teljesen megváltoztatja a szekrény? Fogyni diéta túró! 2,5 hónapos ült a sajt étrend vélemény - elégedett ijesztő. Én 36 most azt mondják, nézek a 30 évesnél fiatalabb! Túró használt különböző vérzsír-szint, és nem tesz hozzá semmit rá. Teljesen zárni az étrendből, pékáruk, cukor, alkohol, vaj. És „a hasa” ettem fehér káposzta, főtt tojás legalább 3 napig, amikor már elviselhetetlen enni - inni húsleves (0,5 liter). Sok szerencsét!
  
  
• Ochs: lányok, 1% túró csodákat tesz. 5 napon elvesztettem 4 kg. Most a súlya 46 kg. Ott diéta után fokozatosan kell, bármi édes - és akkor minden hiábavaló lesz.
• Pauline: Girls lefogyott 12 kg most mérjünk 53 értékelés túró diéta nagyon pozitív! Egy nap enni 400-500 gramm túró, és csak egy banánt. Eszem Napi háromszori étkezés 150-200 g keveréket túró - Azt javaslom csak a piac - reszelt banán. Ízletes és alacsony kalóriatartalmú. Szuper.
• Lea: Hello. Szeretném megosztani minden az ő tapasztalata az étrend a túró. Azt tanácsolta, hogy ezt a diétát, a dietetikus. Egy hónap telt el már lefogyott 11 kg, a zsír megy egyenletesen, ijesztő boldog ezeket az eredményeket. Diet nagyon egyszerű. Eszem Napi háromszori étkezés, az éhség nem kínozta, és úgy érzi, csak velikolepnoe. csapkodó, mint egy pillangó.
• Alexander: My reggeli áll a 100 gramm túró (válassza a zsírtartalom 1 vagy 2%), hozzáadjuk a joghurtot (zsírtartalma 2,5%, akkor lehetőség van megkóstolni a gombaszedés, ez több természetes). Még a délelőtt kényeztethetik magukat egy csésze kávét. Ebédre készíteni ugyanazzal a keverékkel - igaz íze joghurt arra, hogy más, akkor adjunk hozzá egy pár fagyasztott bogyós gyümölcsök. A szünetben az biztos, hogy enni narancsot vagy 3-4 zöld alma. Hunger fáj, gyomor örülök gyümölcs. Este kényeztesse magát csirkemell. Csak főtt só nélkül és bőr. Akkor egy csésze teát. A diéta Szeretek enni gyümölcsöt és húst.

Itt vannak, vélemények a diéta! Mindazonáltal mindannyiunknak meg kell maguk döntsék-e vagy sem, hogy üljön a túró diéta, vagy jobb, ha választani néhány más termék.