tyúknyaknál

tyúknyaknál

Sok háziasszony, a vásárlás csirke belsőség (gyomor, szív, máj), méltánytalanul kiiktatott tyúknyaknál, nem tudva, hogy ezek közül melyik lehet főzni. És jó okkal. Tyúknyaknál alkalmasak előállítására ízletes ételek: leves, sült, párolt burgonya. Levette a nyakáról a csirke bőre, lehet csökkenteni a kalória nyak és irha lehet használni töltelék.

tyúknyaknál

(Recept és fotó sült ételek, a burgonyát Galina Kotyahovoy)

Természetesen az összes ismert tyúknyaknál vagy nyakkal, én meg ezt a terméket először főzött levesek, zselék, majd elkezdett forrni. És ma úgy döntött, hogy főzni sült csirke nyakát burgonya a sütőben.

tyúknyaknál

összetevők:

  • Tyúknyaknál - 8 db
  • egy csésze joghurt,
  • burgonya - 8 db
  • napraforgóolaj - 50 g
  • chili por,
  • fél hagyma,
  • 2 gerezd fokhagyma,
  • friss paradicsom,
  • saláta,
  • sót.

    előállítás:

    Kezdjük főzés tyúknyaknál. Friss nyaki mosás, feküdt egy tálba, prisalivaem, bors pirospaprika, adjunk hozzá az apróra vágott hagymát és a fokhagymát, keverjük, és öntsünk egy pohár kefir. Pácolja csirke nyakát a pác 30 percig.

    Míg pácolt csirke nyak, A burgonyát meghámozzuk, megmossuk és vágjuk körbe.

    Kenjük a sütés burgonya, prisalivaem terítsen egy burgonya pácolt tyúknyaknál a kefir, add növényi olaj, és tegye az előmelegített sütőben. 40 perccel később, az étel kész.

    Spread burgonya tyúknyaknál lemezeken, hozzá semmilyen zöldséget, van paradicsom és saláta levél, megszórjuk zöld hagymát.

    Jó étvágyat kíván helyszínen Notebook recepteket.