Vitamin teák - a mentelmi jog

vitamin teák

Köztudott, hogy a tea - a legnépszerűbb ital a világon, és a népszerűsége ennek megérdemelt. Tea hangok a szervezetben, csökkenti a stresszt, erősíti a vérereket, csökkenti a vaszkuláris görcsöket, serkenti a szívműködést, antiszeptikus hatása, jó szomjoltó, és így tovább. D. De sok koffein tea (egy pohár erős tea tartalmazott 0,05 g, vagyis, ahogy a fejfájás tabletta), de a keresetében tea koffein sokkal enyhébb, mint a koffein a kávé.

Most azonban köztudott, hogy a felesleges koffein számos káros hatások. és ezért nem szabad visszaélni tea-és kávéfőzési lehetőség, különösen a személyek szív- és érrendszeri betegségek. Ezért egyre szélesebb körben használják az úgynevezett tea balzsamok álló bogyók, virágok, levelek, gyökerek és néha a különböző vitaminok és erősítő növények az elmúlt években, együtt a tea. Az ilyen tea tartalmaz sokkal kevesebb a koffein és nincs hátrányos hatása, például a betegek magas vérnyomás, sőt, célszerű őket a jelenléte egy komplex vitaminok (C, P, stb), erősítő hajók, különböző nyomelemek és más hasznos biológiailag aktív anyagok. A rétek és erdők gazdag különböző vitaminok növények, amelyek gyakran illatos és ízletes teát. Akkor főzni ezt a keveréket a gyógynövények, válasszon egy recept, hogy megadja a tealeveleket egy egyedi, utánozhatatlan csokor szagok.

Receptek tea balzsamok, alább nem tartalmaznak ritka növényeket. Az lehet gyűjteni magad, vagy vásárolni egy gyógyszertárban.

Száraz fű kell zúzni (akár 1-3 mm). Teák, infúziók és főzetek főzzük cserép, porcelán vagy zománcozott edényben, a frissen forralt vízzel. Az arány a nyersanyagok és a víz jellemzően 1:10 tekintettel arra, hogy a fű száraz felszívja a vizet. Ezért szűrés után adjuk hozzá a forralt vízzel, hogy az eredeti térfogat. Ha elkészíti az infúziót, majd melegítsük (zárt fedéllel), vízfürdőben 15 percig, majd hagyjuk 45 percig, majd szűrjük. Előkészítése a növényi anyag forraljuk húsleves 10-20 (néha akár 30) percig, ragaszkodva, majd szűrjük és inni.

Tea sört egy előre felmelegített üstbe (forrásban lévő vízzel végzett öblítés 2-3 alkalommal). Dove sört a teát szolgálnak. Öntsük az italt csészékbe közvetlenül a felhasználás előtt - ez fogja megmenteni illat.

Otthon is, hogy egy vagy több tea balzsamok. Így például, hogy egy előre keverékét finomra őrölt száraz fű: Hypericum - 3 rész (3 evőkanál vagy h ..), martilapu - 3, menta - 2,5, oregánó - 2,5 kamilla - 2, kukorica selyem - 2, csipkebogyó - 1,5, galagonya - 1, Valerian - 1 eukaliptusz - 0.5. Majd keverjük össze tea 8 rész és 2 rész keveréke füvek (amely lehet egy másik kombinációt - 4 rész 1 rész tea növények). Brew tea balzsam sebesség 1 órán át. Kanalat egy pohár forró vizet. Tea öntsünk forró vizet, és 2/3, a hangerőt, vászonnal burkolás, hogy takarja a nyílást a fedél és a kifolyó (késleltetett illékony aromás olajok), és ragaszkodnak 15 percig, majd töltsük kanna forró vizet. Ezzel a módszerrel a készítmény tartósított szinte minden illóolajat, nagy része a koffein és tannin fele (tanninok).

Ital ital meleg, közvetlenül azután, hogy a csészébe töltjük (illóolajok, amelyek több pozitív hatásai elpárologni néhány percen belül), hozzátéve, ízlés cukor vagy méz. Megjegyzendő azonban, hogy az adalékanyagokat, mint például tej és tejszín, nem kívánatosak, minthogy kötődnek katekin, amelyek magas P-vitamin aktivitását (tej és tejszín megengedettek emberek savtartalmú gyomornedv).

Ne feledje, hogy amikor tárolja főzött tea és bemelegítés ismét a C-vitamin szinte teljesen megsemmisült. Emellett gyorsan elpárolog az illóolajok nyújt egy csokor tea. Ami cukor vagy más édes adalékok, kívánatos, hogy feladja őket, és főleg az idősebbek (különösen túlsúlyos).

Abban az időben, meg kell inni nem több, mint két pohár tea balzsam. Ő nagyon jó szomjoltó, kellemes illatú és ízű. Különleges vizsgálatok kimutatták, hogy pozitív hatással van az idegrendszerre, a szív- és érrendszeri és az emésztőrendszer.

De egy másik tea recept balzsam, keverékéből álló tea különböző gyógynövények: 250 g tea 2 evőkanál. evőkanál száraz porított gyógynövény orbáncfű és a menta, 1 evőkanál. kanál gyógynövények kakukkfű és a macskagyökér gyökér.

Lehet hozzá tea Hypericum (4 tömegrész tea - 1 rész Hypericum), vagy, hogy készítsen álló keverék tea (9 rész), a borsmenta (0,5 rész), kömény gyümölcs (0,5 rész). Próbáld ki ezt a készítményt, tea, csipkebogyó, hegyi kőris és a fű az orbáncfű. Vagy tea, hárs virág, fű oregano, kakukkfű, málna. Mindezek a növények - a fuvarozók a különböző biológiailag aktív anyagok, amelyek nélkülözhetetlenek a szervezet.

Az ilyen tonicitást balzsamok megnövekedett kortikális aktivitást, javítja a funkcionális állapotát a gyomor-bélrendszer, pozitív hatást során fáradtság és a fáradtság (különösen ideg), a rák, immunhiány és aszténiás állapotok (azaz, a fáradtság, gyengeség) után megfigyelt betegségek a neurózis, hipotenzió és m. o.

Inkább pozitívan befolyásolja a alkalmazása kenőcsök ateroszklerózis, magas vérnyomás, grade 1-2 (így bővül, erősebb és rugalmas hajók, azok csökkent permeabilitás és törékenységét, néha, ami vérzéshez, csökkentett vérnyomás).

Ha van egy korlátozott választéka a gyógynövények, keverékét használni tea és fekete ribizli levelek. Ez lesz gazdag vitaminokban (különösen a C-vitamin) és nyomelemeket aromás tonik italt. Illatos, finom és egészséges tea keveréket oregánó, menta, orbáncfű, eper, szamóca, csipkebogyó levelek, alma, cseresznye. Ezek italoknak a jellegzetes ízét a tea, de a saját kellemes és illatos.

Tonizáló és egészségügyi előnyöket gyógyteák javítható, ha azt akarjuk, hogy adjunk hozzá egy kis mennyiségű alkohol tinktúra adaptogén növények (1 10-15 csepp) keverékét, vagy pedig - Eleutherococcus, Aralia, levzei, Rhodiola rosea (a dózist kell lennie a kis - 1-5 csepp) elegyítünk adaptogenikus dózisú infúziót fokozatosan javítani kell, kiindulási anyagként 1 csepp hozza a következő napokban, hogy 10-15 csepp, majd fokozatosan csökken, hogy 1 csepp.

Hullámzó adag változások lehetővé teszik, így nem csak a hatása erősebb, hanem hogy megakadályozza (vagy jelentősen csökkenti) a fejlesztési drogfüggőségből adaptogén. Ellenjavallatok befogadására, mint a tea nem, mivel a dózis az adalékanyagok jelentősen elmarad az átlagos terápiás. Igyon egy egészséges, frissítő tea legyen 15-20 perccel étkezés előtt vagy után 2 órával, és a kedvező befolyása a tea balzsam az emberi immunrendszert az első helyen ajánlott csinálni ősszel és tavasszal, amikor nagy a kockázata a morbiditás.

És mi öröm inni ízesített gyógytea síelés után a téli erdőben! Elveszi egy könnyű láz, oltja a szomjat, energiát ad. Ez a tea lehetővé teszi a test pótlását vitaminok és nyomelemek, amelyek hiánya különösen figyelemre méltó a télen, miután egy nagy fizikai megterhelés.

A természet biztosít számunkra egy gazdag tartalmú növényi gyógyászati ​​anyagok. Némelyikük normalizálását és serkentik az anyagcserét, mások megnyugtatására, enyhíti a fejfájást és javítja az alvás, mások egy baktériumölő hatása, a negyedik javítja az emésztést ... Gondolod felsorolni minden egyes pozitív hatásait! Ügyesen kiválasztott gyűjteménye gyógynövények tea a keresetében a versenyt a tulajdonosi kemoterápiás szerek, sőt, teljesen ártalmatlan.

Lovely revitalizáló ital lehet beszerezni a csípő, a bajnok között a növények a C-vitamin tartalma Sok ez a vitamin a levelek a fekete ribizli.

Tea készült hárs virág, levelek és bogyók málna van izzasztó és lázcsillapító lépéseket. Kamilla és borsmenta javítja az emésztést. Finom és gyógyteát készített a levelek a szeder ... Lehetetlen felsorolni az összes elmondhatatlan gazdagság zöld kamra. Sajnos még kevés használja őket, és nem tudom, elég belőlük.

... Este az egyik lakások Moszkvában gyűjtött barátok. Vendégszerető gazda főzött illatos gyógynövény tea és tedd a kivezető asztal illatos erdei szamóca lekvár. Cup füstölt aroma oregánó, hársfavirág, vad ribizli és menta. Minden meglepett ez az egyedülálló illat sokáig tavaly nyáron, emlékezni a szép virágos rétek és élvezze virág tea, mert lehetséges, hogy élvezze a valami leírhatatlanul szép. És valóban, nincs jobb, mint öröm, mint egy közönséges és ugyanakkor finom gyógytea és virágok külvárosokban. Amennyiben van rá tengerentúli teák! Hogyan lehet ezeket összehasonlítva ez a tartomány a finom illata ihlette emlékek az anya természet! Kortyolgatta a gőzölgő poharat, és újult erővel zakruzhatsya tudatos aranyos kép a magyar rétek és mezők.

Élő beszélgetés folyik az asztalnál, a vendégek emlékezni a bounty a természet, a csodálatos gyógynövény, tiszta forrásvíz harangjáték ... Egy jól ismert művész megosztja tapasztalatait, elmondja, hogyan lehet megszabadulni a fáradtság, a tavaszi tea csipkebogyó és Rowan mézzel és kész ilyen sokáig nem fejezte festés.

Tea a réti és erdei növények, milyen örömöt magánál emberek - melegség felmelegszik és inspirálja a munka és a szeretet, elűzi a fáradtságot, erőt ad, meggyógyítja a lelket és a testet.

Vitamin tea № 1
A csipkebogyó - 50,0
A gyümölcsök 50,0 hegyi kőris
Egy elem. A keverék öntött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 3-4 órán át egy légmentesen zárt tartályban, szűrő és inni 1/2 csésze naponta 3-szor.

Vitamin tea № 2
A csipkebogyó - 50,0
Málna - 50,0
Egy elem. kanál keveréket öntsük egy pohár forró vízzel, forraljuk 10 percig, ragaszkodnak 3-4 óra, szűrő és inni 1/23 csésze naponta 3-szor.

Vitamin tea № 3
A csipkebogyó - 50,0
A gyümölcsök vörös áfonya - 50,0
Egy elem. A keverék öntött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 1-2 órán át egy légmentesen zárt tartályban, majd szűrjük, és inni egy fél csésze naponta 3-szor.

Vitamin tea № 4
A csipkebogyó - 25,0
ribizli levelek - 25,0
málnaleveleket - 25,0
Levelek áfonya - 25,0
Két evőkanál a keverék forralt vizet, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 1-2 órán át egy jól lezárt tartályban, majd szűrjük és inni polstakana naponta 2-3 alkalommal.

Vitamin tea № 5
A gyümölcsök hegyi kőris - 70.0
Csalán levél - 30,0
Egy elem. A keverék öntött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 3-4 órán át egy jól lezárt tartályban, szűrő és inni egy fél csésze naponta 3-szor.

Vitamin tea № 6
A csipkebogyó - 50,0
ribizli gyümölcs - 50,0
Előállítása és felhasználása - mint az előző gyűjtemény.

9 tea Vitamin №
A gyümölcsök hegyi kőris - 70.0
Málna - 20,0
ribizli levelek -10,0
Egy elem. A keverék öntött 0,5 liter forrásban lévő vízzel, 10 percig forraltuk, ragaszkodnak 3-4 órán át egy jól lezárt tartályban, szűrő és inni 1/2 csésze naponta 3-szor.

Mindezek a vitamin teát inni, mézzel ízesítjük, amely több mint 70 fontos anyag a szervezet számára. Ez a kiváló terápiás és profilaktikus szerként széles hatásspektrummal. Könnyen asszimilálható méz cukor aktus antioksicheski szabályozzák neurális aktivitás, fokozza az immunitást, kitágulnak a vérerek, javítják az élelmiszer szívizom, növeli a vizelet mennyiségének, javítja az anyagcserét és t. D. Med antimikrobiális hatással, elősegíti a fekélyek gyógyulását, csökkenti a savas gyomornedv, még allergiaellenes, antidiabetikus, vérszegénység elleni és egyéb tevékenységek. Ez valóban egy értékes revitalizáló szer.

Szabad a fenti teák több víz, sók (különösen a kálium), valamint egyéb anyagok ható diuretikus, megkönnyíti mosását a szervezet és a kiválasztás egy nagy mennyiségű folyadékot, amelyeket eltávolítanak képződő salak a folyamat az anyagcsere, és a mérgező anyagok lépett be a szervezetbe . Tartalmazza a diéta a vadon élő növények, gyümölcslevek és egyéb italok tőlük, és akkor megszabadulni egy jelentős része mérgező anyagok csökkentésére vagy tagadja a káros hatásait önmérgező sok vegyi anyagok, amelyek a szervezetbe a modern ember víz, élelmiszer és a levegő.