Vitaminok a dohányosok, ami hiányzik a szervezetben

fő tevékenységi

Ha azt mondjuk, hogy az adott személy teljes mértékben képes legyőzni a nikotin éhség, mindössze kilenc hónap után már kialudt az utolsó cigarettát, akkor ebben az időszakban van egy teljes frissítés a szervezet sejtjei. Ez az időszak nagyon nehéz volt dohányos, hiányzik az a szokás, és segíteni őket, hogy alkalmazkodjanak az új feltételekhez, és következményeinek felszámolása negatív hatása a nikotin a szervezetben. Egy nélkülözhetetlen támogatást ebben a folyamatban a célja, hogy a vitaminok és ásványi kiegészítők, amelyeket nem lehet kihagyni, amikor a dohányzás után elhagyja azt.

Dohányzás jelentősen befolyásolja a külső a dohányos. De miért választani? Minden cigaretta rontja a feltétele a fogak, körmök és haj, de ettől eltekintve, hogy a szenvedés és a belső szerveket. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a nikotin méreg, hogy természeténél fogva képes elpusztítani a tápanyagokat, amelyek nélkül az emberi szervezet nem képes normálisan működni:

1. Nem elég-vitamin retinol vagy A-vitamin, az egyik fő összetevője a különböző eszközök bőrápoló, mivel lehetővé teszi a kollagén előállításához a szervezetben. Az ereje kollagén és más fehérjék a belső réteg a bőr függ a megjelenését, rugalmasságát és feszességét. kollagén általában lelassul a korral, de ez a folyamat súlyosan érinti, és a toxikus hatások a különböző anyagok, különösen a dohányzás. dohányos bőr különbözik a korai ráncok, ami egyenes következménye az elégtelen bevitel retinol. Amellett, hogy a bőr, a retinol ez nagyban függ az elképzelést, hogy erős dohányosok romlani kezd észrevehetően.
2. Nem elég a béta-karotin. Amikor a készítményt a béta-karotin szintetizálódik retinol, de mellett a funkciója szállítási vitamin a szövetekben, azt számos biztonsági funkciót, megakadályozva a bejutását a baktériumok a testet és fokozza az immunitást. A béta-karotin végez megelőző szerepet a rák, és megakadályozza a kialakulását a koleszterin plakkok a falakon az erek, és az ateroszklerózis kialakulásában. A béta-karotin képes jelentős befolyást gyakorol a férfiak egészség és szexuális működés által normalizálja a tevékenység a prosztata. Ezért az orvosok, kijelölésével vitaminok férfiak, leszokni a dohányzásról, fizessen béta-karotin fokozott figyelmet, ha akarnak igazán segíteni.
3. Szintén gyakran hiányoznak tokoferol. Tokoferol egy erőteljes antioxidáns. Rendszeres beléptetését a szervezet nikotin teljes ellátási E vitamin kell ahhoz, hogy semlegesítse a káros hatásokat. Kudarca után az E-vitamin dohányzás kezd ellátni védő funkcióját, és megakadályozza a fejlesztés számos veszélyes betegség, köztük a rák.
4. C-vitamin a leszokásra - ez fontos, hogy mi hiányzik gyengülése a test, amely azt akarja, hogy „tie”. Hatása alatt a fémionok, amely fogadja dohányos együtt cigarettafüst tartalmazott a szervezetben a természetes C-vitamin megsemmisül, ami egy humán, amelyre dohányzás jelentősen csökkent immunitás. A C-vitamin-hiány nyilvánul gyakori megfázás, fogínyvérzés, fejfájás és ízületi fájdalom.
5. D-vitamin-vitamin ebben a csoportban azok a természetes anyag erősíti a csontokat, mert a forrása a kalcium és a foszfor. Hátránya a szervezetben a dohányos nyilvánul meg a rossz állapotban a fogak és a gyakori csonttörések kevés erőfeszítéssel.
6. B-vitaminok, amelyek hiányoznak a szívás közben és után a dobás. Ezek a vitaminok komoly hatással van az idegrendszerre, a dohányosok gyakran szenvednek rohamok ingerlékenység, különösen, ha egy cigarettát egy bizonyos ponton válik elérhetetlenné nekik. Miután kilépett a vitaminok hiánya ebben a csoportban gyorsan megtérül, és az idegrendszer az ex-dohányosok normalizálódik. Továbbá, például folsav kritikus szerepet játszik a folyamatban a vérképzés, azonban hátránya a dohányosok vérszegénységet okoz, és csökkentett hemoglobin szintje a vérben. Ezután gyakran valaki elkezd akar enni valami más.

Azoknak az embereknek, akik abbahagyják a dohányzást figyelemmel kell kísérnie a szinten a C-vitamin

Töltse ki az állomány, miután kilépett a lehetséges mind a speciális vitamin komplexek, és segítségével az étrend, beleértve az élelmiszerek gazdag ezeket a vitaminokat. A legfontosabb dolog -, hogy akar, és tenni valamit.

Ez orvosok által ajánlott

Az orvosok a következőket javasoljuk:

• Specifikus gyógyszerek.

Hiány vitaminok leszokás után lehet tölteni a speciális vitamin komplexek, amelyek összetételét kifejezetten kiszállnak.

Az egyik legjobb komplexek, amely segít, hogy végleg feladni a szokás, és visszaállítani a test, a vitamin-ásványi anyag komplex Vitrum, amely szerkezetében tartalmaz minden szükséges ásványi anyagokat és vitaminokat.

Ital kapszula Vitrum van szüksége naponta egyszer több hónappal a tréning után kilépek az emberek biztosan észre jelentős javulást a bőr állapotát, a haj és a fogak, valamint jelentősen növelik a szervezet védekezőképességét. Ha azt szeretnénk, hogy hatása több, akkor használja a hagyományos módszereket. Milyen gyógyszereket és vitaminokat dohányosok lehet venni továbbá kérheti az narkológiai.

ajánlatos, hogy vitamin komplexek, hogy pótolja a vitaminok.

Tehát vitaminok, amikor füstölt be a szervezetbe korlátozott mennyiségben és fogyasztják, hogy semlegesítse a hatását a nikotin. A férfi kilépett és véglegesen felhagy a szokás, meg kell figyelni, hogy az egészségre, és győződjön meg róla, hogy tartsa be a megfelelő étrend és inni speciális vitaminok minden dohányos. Még sokat dohányzott az évek a személy képes lemondani a szokás, és visszanyeri egészségét, ha szeretné, hogy teljes szívemből.