Vörös foltok után a fürdő, hogy a pánik

Meg kell tudni, hogyan kell fürdeni
Egy jó fürdő-ház végén a munkahét - a kedvenc időtöltése többféle Vengriyan. De néha előfordul, hogy minden öröm hirtelen semmivé, hiszen jelennek meg a bőrön piros foltok után a fürdő.
Úgy kezdődik, hogy viszket, ami egy csomó kérdést: hol van sok várj, mi volt a baj, stb rendszeres látogatók és gőzfürdő azok számára, akik csak azt, hogy próbálja meg elképzelni egy wellness fürdő hatása, így a statisztika ...
Bőrpír és vörös szeme általában keresnek 1-2 fő 10 és különösen nem kell pánikba esni, ha van egy sajátosság fürdő eljárásokat.
Hol vannak a foltok a test után a fürdő
Fejét zuhant egy kedvenc szórakoztató, kevés ember veszi észre, hogy a bőrelváltozásokat is előfordulhat, gőzölés során. Általában foltok észlelt az eljárás után. Hacsak nincs komoly probléma a bőr vagy más rendszerű egészséges szem, ezek a változások - nem ok a pánikra.
Bőrpír a test után szauna okoz szubkután kapilláris hálózat, amely akkor aktiválódik, az eljárás során. Normális körülmények között ez adott kevés figyelmet, mert megkapja a legkevesebb vér. Ha a környezeti hőmérséklet emelkedik, vagy élesen lecsökken, a vér megérkezik a kapillárisok több. Egy példa erre lehet egy pír az arcán, amikor egy személy megy a hideg évszakban az utcán a meleg szobában.
Valószínűleg már észrevette, hogy egy idő után a szín elhalványul, és a bőr kap természetes színét. Ugyanez történik a hover, csak az aktív terület a vér áramlását a kapillárisok jelentősen megnő. Ha beszélünk az emberi test egészére, a kapilláris hálózat a bőr alatt nem egyenletes: egyes területeken a kis hajók sokkal gyakoribb, és egyes esetekben az nagyon kevés. Ez ezeken a helyeken vannak a bőrpír és a fürdő után eljárásokat.
Tanácsot a mester!
Az a tény, hogy a vér áramlását idején a szauna mozog nagyobb sebességgel, nagyon jó a testnek, mert a normális ritmus az élet a kis hajók kihasználatlan marad, de néha kell egy jó shake. Ezért törzsvendégek Banek, látva kezdők aggodalmát a vörösség a testen, megnyugtatja őket, azt mondják, hogy felmelegedjen a dicsőség. De minden esetben, minden látogató a fürdő képesnek kell lennie arra, hogy ellenőrizzék a foka fűtés a test válaszul a néma jeleket.
Mi van, ha nem voltak foltok
Enyhén bőrpír ne okozzon pánikot, és nem igényel abbahagyását kényeztető kezelések. De ha a foltok a bőrön túl sok vagy kötőhártya bevérzés, akkor meg kell tennie bizonyos intézkedéseket.

Először is, hogy a szervezet egy kis szusszanás megy az öltözőbe. Ott a véráramlás sebességét csökkenti, visszatér a normális szívritmus és a nyomás, a szem kivörösödése eltűnik.
Másodszor, ki kell választani legalább egy ülése szárnyaló meghatározza az egyéni egészségi állapotának és megtalálja a „középutat”. Tonométert kell, hogy több mérés különböző szakaszaiban marad a fürdő:
- a beavatkozás előtt;
- után 10-15 percig gőzfürdőn;
- amikor az első bőrpír;
- után eloszlás maximuma foltok a bőrön;
- végén fürdő eljárások.
Ezek a mutatók segítenek kiválasztani a legjobb módja a tartózkodás a gőzfürdőben, hogy megfelelő a hőmérséklet, időtartama szünetek ülések között, és a nyomást, amikor a szív teljesen normalizálódik.
Az utóbbi szám különösen fontos, mivel az idő normalizálása fiziológiai paramétereket minden egyes ember más. Ha több időre van szüksége, hogy ugrál vissza, ne adja be a meggyőzés, és ne terheljük a szervezetünket. Lehetőség van arra, hogy az állandó túlterhelés fürdő akkor hamarosan ellenjavallt. Ezek az ellenőrző mérések azt javasoljuk, hogy még azok is, akik még soha nem jelentek meg piros foltok a test után a szauna és kivörösödött szemmel gőzölés során. Az ilyen baj bármely szakaszában senki sem immunis, ezért fontos tudni, hogy a funkciókat.
Tanácsot a mester!
Idővel meg fogja tanulni, hogy hogyan reagál a szervezet jelek nélkül tonométernek és egyéb eszközök, amelyek nem mindig kéznél van. Ha gyorsan visszapattanó után a fürdő, terv és még kontrasztos eljárások: a medencében, obleytes hideg vízzel, majd törölje a hó teljesen merüljön el egy lyuk vagy mesterséges font.
10 által elkövetett hibákat törzsvendégek Banek
Az első hiba. Néhányan úgy vélik, hogy a locsolás fejét hideg vízzel, miután a fürdő káros. Ez nem így van, mert abban az időben a bővülő és úszó hajók az agyban. Ha minden más módon szűkül a vér, a vér, persze, inkább menjen, ahol szabadon mozoghat - a fejét. Ezért - levertség, fejfájás.

Nyomai a seprű nem szörnyű, sőt hasznos
A második hiba. Vörös foltok - ez a cél a szárnyaló, és a legjobb módja, hogy őket - ezúttal egy seprűt. De meg kell tenni nagyon óvatosan, hogy megkülönböztessük a „jó” foltok súlyos bőr károsodását.
Hiba harmadik - egymásra krémek és kenőcsök a bőrt, mielőtt a fürdő. Ez eltömi a pórusokat és megakadályozza, hogy tisztítani.
Hiba negyedik - a jó étel, mielőtt a fürdő. Ez ellenjavallt minden esetben, mert hatása alatt a magas hőmérséklet, a fehérjék a bélben rothadás, rontják a májat. Megengedheti magának egy könnyű snack.
Ötödik hiba - szappant használnak a fürdőben. Belőle szárítja a bőrt, különösen a szaunában. Jó mossa le szappannal és vízzel ajánlott előestéjén fürdő eljárásokat.
hatodik hiba. Sokan azt hiszik, hogy minél magasabb a hőmérséklet, annál hatékonyabb a kezelés. Minden attól függ, az egyén. A legkisebb kényelmetlenséget gőzölgő feltételeket meg kell változtatni.
Hiba hetedik - mártott után az első ülésen. Ez egy jó anti-stressz hatással, hanem erősíti a testet, miután a betegség - ellenjavallt.
Hiba nyolcadik - használjon seprűt az ülésen. Ott kell lennie legalább két: nyír és tölgy. Az első megnyitja a pórusokat, és használják az első, és a második - zárja őket, így használják a végén.
Hiba kilencedik - fürdő lehet használni, mint egy szauna. Szóval csak száraz bőr, hogy nem csak hasznos a szervezet egészére.
Hiba tizedik - sör elengedhetetlen a fürdőben. Ez még nem is beszéltünk - bármilyen alkoholtartalmú italok ellenjavallt.
A tested - a legjobb segédprogram kádkezelés mutató. Kapillyaroterapiya - egy erőteljes gyógymód az emberi szervezetben. Így nem kell félni a vörös foltok a bőrön, miután a fürdő - ez nagyon jó!



