zarándok

zarándok

Aki komolyan tornázni, fölfedezzük, hogy a jóga - ez befelé utazás, vagy út maga. De a jóga belső és külső nagyon szorosan összefonódik. És az utazás Tibet, a szent hegy Kailash, hogy valaki szükségessé válik az utazás belső állapota. Tanár a moszkvai központ Iyengar jóga Vitali Litvinov mesél zarándoklat ezen a szent helyen.

A Mount Kailash található, amely a területén Tibet, a legegyszerűbb módja, hogy a nepáli járat Katmandu. Újabban minden jól sikerült. De miután az izgalom idén tavasszal Tibetben, Kínában szigorodtak vízumrendszer. Most csak egy van esélye, hogy az engedély (engedély megadásához): repül Pekingbe, majd Lhasa és aztán megy egy dzsip.

Egész úton szigorúan festett nap. Egész útlezárások vizsgálatot. Általában egy csoport kínai tiszt, de szerencsénk volt: a vezetőnk volt engedélye nemcsak Tibet, hanem a kínai hatóságok, és így mentünk nélkül felügyelő.

Lhászában, szinte rosszul érzem magam: fejfájás, hányinger. Kábítószer-veszek nem fog, mert a nehézségek konjugált bypass Kailash - nem más, mint egy tisztító karma, és minél többet kap, annál inkább bűneit, hogy törölje magát. Így használja a drogokat - egy kísérlet, hogy becsapják magukat.

Vitali Litvinov súlyos beteg - egy krónikus betegség vezetett a tény, hogy az ízületei fokozatosan elvesztik a mobilitást. A jóga, minden megváltozott: az orvosok már eltávolították egy szörnyű betegség, és Vitaly lett oktató vezet osztályok Iyengar és a „Planet Fitness” Jóga Moszkva Központ.

Miután tapasztalt gyógyító hatása egyes ászanák magam, adtam a teljes foglalkoztatottság, majd hozzátette még állni a fején, kéz és az alkar. Yoga csak tökéletes, hogy segítsen. Vette a fej, hányinger eltűnt. Mi nem is olyan egyszerű típusú pránajáma, alapvetően hazudik. Megfigyelhető volt, hogy azok, akik nem tagadhatja jóga, fáj sokkal kisebb, mint azok, akik nem tudtak felkelni. Részt veszünk a szállodában tető - nem a legtisztább hely, és nem a legsimább. A hőmérséklet nulla körül, mind a meleg ruhát. Megkértem mindenkit, hogy mentálisan hatáskörének túllépésével, hogy azok, akik nem tudták kényszeríteni magam, hogy felkelni. Mint kiderült, ők voltak abban az időben, könnyebb lett, bár nem tudni semmit a részvételt.

Lhasa megvizsgáltuk három napig. Mentünk templomok és kolostorok. Tudtuk, hogy a kolostorban Sera mindig intenzív lelki életet, több száz szerzetes, akik ültek a téren, vitatkozunk, beszélgettek a tanulókkal. Most a kolostor tűnt kipusztult. Monks alig látható. Találkoztunk nem több mint 15-20. Hol volt a többi, mi folyik ott minden tavasszal? Ez volt minden csendes. Miután az események a tavaszi élet, mintha alábbhagyott. A templomok és az utcán Sir nyomok az elhanyagolás és a szennyeződés. Bárhol működő kolostorok katonák gépfegyverrel.

Lhászában távoztunk nehéz szívvel.

Lhasa keresztül Shigatsében, a második legnagyobb város Tibet Kailash utaztunk jeep öt napon keresztül. Együtt töltöttük az éjszakát egy gyönyörű, szerény panziókban.

Mi vezetett az a hágó, amelyen túl volt köszönhető, hogy nyissa ki a Kailash. És lőn - szinte rejtett felhők. Ő üdvözölt minket. Az I. és több más emberek rohantak, hogy nem a szakaszon Kailas. Néhány perc múlva eltűnt a felhők között.

Mi ismét megmozdult, majd észrevette, hogy egy felhő alakja hasonlít egy elefánt. Sikerült lefényképezni. Később azonban meggondolta magát, nem tudta elkapni a kocsi szinten horizont, a kép egy kicsit homályos. De még mindig látható: ez az elefánt megy a földön. Mi az elefánt? Ez Ganesha fia, Lord Shiva és felesége Parvati. Ganesha - védnöke diákok és az utazók. De ez is egy másik funkció - megakadályozza a bűnösöket, hogy a szent hegyen. Miután mászik körül Kailash minden bűnt törlik; kívánó, de túl sokat, és Ganesh választja csak tisztességes. Külseje képében egy elefánt Ganesha üdvözölt minket. De elkészítettük a tesztet.

A szent tó Manasarovar, tettünk egy rituális fürdő, de nem volt hideg. Még hinduk csak mossa kezeit és lábait.

Akik utazás felénk mondják, hogy a nyomvonal nem látható: a hó esett, a csoport nem jött - a nagy kockázatot. Mi kedvét.

Azonban az első láttunk Darchene - tábor, amely így kezdődik: kérget, két osztrák, erős fiatal férfiak, motorosok. Ők éppen befejezte a kéreg. És nem három napig, mint a legtöbb séták és kettő. Szinte senki sem mer menni, de vett egy esélyt - és megvan. Szurkoltunk: igen, és mi menjünk. Valószínűleg mindenki attól félt, hogy otthon nem jön vissza, de nem tett senki megmutatta.

csoportok általában kiterjed kéreg veszi jak, amely csomagok szállítására - hátizsák, hálózsák. Tibeti jak hasonlítanak dinoszauruszok - hatalmas szarvakkal, de nagyon félénk. Azonban tibetiek Darchene azt mondták, hogy Jacob nem lehet tenni, ha a hó esik át a sziklák között az úton lefelé, break lábát. Mi bérelt egy négy Sherpa vezeti. Egyikük egy gyönyörű lány, törékeny, gyönyörű arcát.

Jellemzően, az útvonal három szegmensre osztottuk. Az első napon 20 km-re, a második - 23, a harmadik - 10. Összesen 53 km.

Tehát, az első napon. Meg kellett gyalog 20 km, és egy éjszakán át kis vendégház északi falán Kailash. Sétáltunk egy hosszú út mentén a nyugati oldalon a hegy. Először is, a sziklákon, annyira, hogy már könnyen megy. Aztán a hó. A nap végén mi volt megy át a hóval.

Találkoztunk többször csoport, aki úgy döntött, hogy visszatér: rájöttek, hogy nem volt ereje és eltökéltsége, hogy menjen tovább. Holland házaspár teljesen elhasználódott, azt mondta nekünk, hogy megy itt volt a legnagyobb ostobaság az életükben.

Egy bizonyos ponton, kezdjük a kört, mint egy hatalmas madár, aki repült Kailasa - a test nem kisebb, mint egy ember, egy hatalmas méretű, barna színű szárnyakkal. A madár körözött felettünk, és repült vissza. Ezek a madarak táplálkoznak emberi maradványok a temető, mely a közelben található. Tibetben, a föld nem eltemetve, mert a talaj egy kicsit, főleg köves és nem égnek, mert ahhoz tűzifa. Hullák vágjuk, és balra egy szikla, ahol Peck baromfi. A temető nem üres: néhány kifejezetten azért jött, hogy menjen egy másik világ szent helyen; Néhány halnak meg a kéreg - néhány rosszul felszerelt, hogy valaki nem tud állni az utat. Ítélve a kövérség, a madarak mindig van valami, hogy rágcsál.

Furcsa, de nem érzem magam fáradtnak. Nem értem, hogy hol tart itt. Akkor nézd meg a Kailas - és hozzá ereje. Én még soha nem merült fel a hegyekben. Még mindig a félelem, hogy nagyon nehéz lesz. De úgy tűnt, hogy egy további akkumulátort. Futottam mindenki előtt. Beléptem a ritmust: lépés jobbra - belégzéskor lépés van hátra - kilégzés.

Végül elérte a vendégház. Osztrák kerékpárosok Azt tanácsolták: ha jön az első napon az éjszaka, próbálja megmászni egy kicsit fel a dombra, a legközelebbi pont a Kailas egész kéregben. Akarta máshol nem kellett mászni, mentem egyedül. Valóban, ez a pont a Kailas látták legjobb. Ezért, ez a legszebb: az északi fal közel függőleges, és a tetején egy hatalmas hó sapka.

Néztem Kailas és megértette, hogy semmi, mint ez az életemben, még nem érzett. Általában a természetben található dolgok kétfélék. Ezek vagy rögzített, statikus, mintha aludna, vagy mozgó, dinamikus. Az erő soha nem alszik, akkor nyilvánul meg. A Kailasa csatlakozik mindkettő. Ez az erő a potenciális és a jelenség. Itt van, úgy érzi, az erő, Rólad. Úgy tűnik, hogy benned, és nem megy ki, mint a. Álló ingatlan hatalma van, és úgy érzi, a hatalom, és az ő jelenléte teszi csinálsz valamit, megy előre, és megy, hogy segítsen másoknak.

Este a serpák elmondta, hogy több nem megy - nem akar meghalni velünk. Mi felajánlotta, hogy fizet dupla. De nem ért egyet minden áron. Reggel nekik minden poggyász, hálózsákok, és hazatértek, vissza Darchen, és folytattuk az nélkülük.

A második nap - a legnehezebb. Az út szinte minden alkalommal felfelé. Stones hóval borított, és csúszós, esik közöttük, esnek a szurdok semmit sem ér. Úgy történt, hogy a vezetőnk. Ott voltam, felvette a hátizsákot, és segített ki. Tibeti azonnal ment, és elvitt a hosszú pihenő.

Végül Drolma La át. Ez a legmagasabb pontja a pálya, 5626 méter. Miután odaértem, ültem és vártam, hogy mikor lesz a társaimat. Nem voltak ott sokáig, és kezdtem azt hinni, hogy ők visszafordultak.

Odalépett a kutyát. Voltunk arra figyelmeztetett, hogy a kutyák nagyon veszélyes. De ezen az éjszakán. És úgy viselkednek békésen a nap folyamán, pörög, kérve az élelmiszer. Bántam vele a cookie-kat. Aztán repült varjak megette a morzsákat.

Mentem a zarándok-nepáli - mint kiderült, szintén tanár jóga. Elmondta nekem, hogy mi vagyunk a legmagasabb ponton, az agykéreg, amely jelképezi a bindi pont - az egyik, hogy az indiaiak festett a homlokán. Ez az a pont, átmenet egy új életet.

Egy órával később, volt az első, aki a mi csoport, még egy fél óra múlva - az utolsó. Amikor nagyon nehéz volt, minden felfedezni valami más: olvasd el a mantra, ortodox imák segítségével holotropikus légzés.

Mindez segít legyőzni a legnehezebb mászás.

Úgy véljük, hogy ez után a pont, egy fordulópont, az út sokkal könnyebb: Minden lefelé. De a hó mély volt, és nem éreztük megkönnyebbülés. Most sétáltunk a keleti fal, ez a legkeskenyebb, és szinte láthatatlan: a hegyek az utat. A nap lement. Erőinket elolvadt. Meg kell már megjelennek panzió, de minden ott van. És ha nem vette észre már eltelt? Előttünk várja az éjszakát anélkül, hálózsák. Lehet, hogy van értelme továbblépni, és halad végig a déli fal Kailash további 10 km-re eléri Darchia?

De itt mindegy vendégház. Töltöttük az éjszakát alatt takaró tibeti. Fedjük le őket nem működik a fej, nagyon piszkos, és húzza össze - elkezdi fagyasztható. Azt meggyötört öt percig, és még mindig terjed. Felébredtem reggel.

A következő napon, a fennmaradó 10 km, - könnyen elérhető. Minden érezte magát, mint hősök. Erők jelentős mértékben növekedett. Elértük Darchia. Másnap elment Tirthapuri, vannak meleg források, ahol a legenda szerint Shiva Parvati tudta. Mosás a lábát a szent vizet, végül jött az érzékeit.

... Úgy gondoljuk, hogy ha a kéreg át 108-szer, az Ön által megadott Nirvana élete során. De van egy másik módja: halad a kéreg 12-szer, hogy egy másik kéreg, ez az úgynevezett belső, ami sokkal közelebb Kailas. Azonban ő még magasabb és nehezebb. Próbáljuk.

Trailer A „Jóga a Tibet”