Aromaterápiás masszázs - masszázs, aromaterápia, illóolajok

Több mint 6000 éve, az emberiség ismeri a kellemes hatása természetes illóolajok, azok gyógyító és tisztító tulajdonságai és egyedi aromáját. Ezek a napok, a művészet aromaterápiás elterjedt az egész világon.
A stressz, a környezetszennyezés, a rossz táplálkozás, mozgalmas, de ugyanakkor, a mozgásszegény életmód befolyásolja hátrányosan a testet és a lelket. Aromaterápiás, erejét tiszta illóolajok, hatással van a szaglás és az érzelem, helyreállítja a harmóniát a test és a lélek.
Jelenleg mintegy 200 különböző illóolajok. hogy megfelelő alkalmazása egy hangsúlyos terápiás hatás mellékhatások nélkül.
Olajok általánosan használt elvégzésére különböző eljárások és rituálék, a cél az, hogy elérjék a harmónia - Teológiai, fizikai és érzelmi. Az egyik irány az aromaterápia aromás masszázs.
Amíg a huszadik század közepéig, az orvosok úgy gondolták, hogy a bőr gyakorlatilag áthatolhatatlan, de a legújabb vizsgálatok kimutatták: ha a bőr részben közvetíti a víz és egyéb anyagok is bejuthatnak a szervezetbe a természetes akadályt. Beleértve az illóolajok.
Aromaterápiás masszázs - az alapvető iránya „aromaterápia a bőrön keresztül.” A rendszeres masszázs javítja a vér- és nyirokkeringést, stabilizálja a szívritmust, csökkenti a vérnyomást, enyhíti az izomfeszültséget. Hozzátéve, hogy az eljárás masszázs illóolajok segít pihenni, megszabadulni a depresszió, a stressz és a negatív érzelmek. Masszázs végzett azzal a kiegészítéssel, illóolajok, ad egy hosszabb pozitív hatása.
Masszőr, aki birtokolja Aroma masszázs technikákat, felveszi az olaj az adott beteg számára.
- Ez elősegíti a mély relaxáció. enyhíti a mentális és fizikai stressz;
- kiküszöböli krónikus tenziós nyak és a váll, és hátfájás;
- Ez javítja a vérkeringést az izmokban, eltávolítjuk a gyulladás és a fájdalom;
- Segít neurológiai fájdalom, ízületi gyulladás, reuma;
- Ez megkönnyíti a fájdalom ficamok, törések, elmozdulások;
- korrigálja a testtartás, javul a mobilitás;
- Ez kompenzálja a fizikai aktivitás hiánya;
- Ez kiküszöböli a negatív érzelmek;
- Ez serkenti a szellemi tevékenységet;
- jó az emésztőrendszerre.
Vannak különböző olaj készítmények aromás masszázs:
Keleten. Olajok: jojoba, ilang-ilang, jázmin, vanília, mimóza. Serkenti az anyagcserét, anti-stressz hatású, nyugtató, felemelő.
Indián. Olajok: pacsuli, kardamom, bergamot, cédrus, levendula, bors. Segít elérni az érzelmi egyensúly, normalizálja az alvást.
Arab. Olajok: gyömbér, fahéj, pacsuli, mandarin, narancs, geránium, citrom, szerecsendió, levendula, kakukkfű, cédrus. Erősíti az immunrendszert, és így a test energia és életerő.
Földközi-tengeren. Olaj: bazsalikom, bergamott, narancs, citrom, ánizs, mandarin, oregano. Antidepresszáns. egy frissítő hatása van a szervezetre, javítja és gyorsítja az anyagcserét.
Aromaterápiás masszázs végezhető az egész test, a lábak, kezek és a fej. Az utolsó lehetőség akkor érezze magát otthon. Ha helyesen tette, masszázs a fej valójában egyenértékű egy teljes testmasszázs. Haj olaj felszívódik a gyökerek, amelyek kapcsolódnak az idegvégződéseket, és ezért közvetlenül az agyba.
Fejmasszázs sokszínű hatásai:
- növeli az oxigén és a glükóz, hogy az agyban;
- Ez javítja a vérkeringést a testnedvek;
- Ez növeli a váladék a növekedési hormonok szükséges növekedés és fejlődés az agysejtek.
Ezen túlmenően, az olaj erősíti a hajat, megszünteti a szárazságot és törékenység, meggátolja az idő előtti kopaszság és sok betegség a fejbőr.
Fejmasszázs lehet végezni bármikor a nap. Ez különösen hasznos a reggel és este. Masszázs lefekvés előtt ad mély alvást. Nem szükséges, hogy végezze el a masszázs közvetlenül étkezés után, valamint magas hőmérsékleten és olyan esetekben, amikor ellenjavallt. Head masszázs végezzük egy körkörös mozdulatokkal, vagy hosszanti - minden egyes lépés egymás után 3-szor.
Masszázs templomok - javítja a látást és a koncentrációt.
Masszázs homlokát - ellazítja az egész testet, jó a szemnek.
Masszírozza a homlok - javítja a látást és a koncentrációt.
Legyen szép és egészséges!