Cikk torna szükséges minden gyermek számára

Torna - az egyetlen olyan sport, amely elősegíti a teljes és harmonikus emberi fejlődés ő megérint high-end műszaki képzés különböző sportágak.

Általános torna vagy egyéb tömeges torna, ellentétben más formái szakmai torna, kizárólagos hatáskörébe tartoznak a rekreációs funkciót, akkor nem jár megerőltető testmozgás és traumatikus, valamint lehetőséget ad a gyermekek örömét.

És ebben az összefüggésben nem feltétlenül jelenti az összes ismert sport vagy torna, amely csak a fiatal lányok és fiúk kiemelkedő képességeit.

Beszélünk osztályok általános torna, amelynek sok előnye van összehasonlítva számos más sport.

Először is, az általános torna tud kapcsolódni minden korosztály és képességeit, de ez a leghasznosabb, mint egy gyerek, ha van egy aktív fejlesztése a fejlődő szervezetben.

Fontos megjegyezni, hogy a gyerekek elkezdik a torna az első lépéseket, de természetesen szüleik. Torna nyújt minőségi korai fizikai fejlődését, a gyermek, hozzájárul a kialakulásához az izomrendszer, a helyes testtartás, a koordináció, a kitartás és a rugalmasság, valamint azokat szükség az élet erkölcsi tulajdonságokat, mint az akaraterő, kemény munka, odaadás, önismeret, a bizalom és a stressz.

Európai Torna Center felszerelt modern speciális gyermek berendezés, amely lehetővé teszi, hogy nem képzés a legfiatalabb sportolók izgalmas, aktív, hasznos, és ami a legfontosabb biztonságos.

A gyermekek minden korosztály számára kell tölteni az energia termelnek nagy számban. Mindig akar futni, ugrani, lépcsőn szórakozni és játszani a cég társaik. Is vonzott annyi mutatványokat és extrém ugrások, ahol lehet kapni az adrenalin pumpáló és a tapasztalat az új érzelmek.

Ezért az edzőteremben, különösen fényes, puha és a különböző berendezések, ez egy álom és a szabadság minden egyes gyermek számára.

Képzés torna az Európai Torna Központ épül formájában játékokat, de célja, hogy minőségi eredményeket. Gyerekek, akik nem észrevenni nehézségek tanulni, hogy végre érdekes és kihívást jelentő feladatok az eszközök, ugrik a trambulinon, másznak az akadálypályán, a svéd fal játszik golyó pool habbal színes kockák. Mindezek a gyakorlatok kifejlesztését célzó motor intelligencia, amely lehet kezdeni 1, 5 év. Még egy ilyen kis korban a gyerekek érdeklődése a tornaórák, ahogy fokozatosan elkezdenek tanulni fegyelem és a koncentráló képesség feladatokkal edző.

Az orvosok azt javasolják aktívan torna, és jegyezze fel pozitív a gyermekek egészségére. Statisztikai és tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az egészség minden gyermek részt vesz a torna, drámaian javult után néhány hónappal a rajt után a képzés.

Például Németországban van egy egész Szövetsége gyermek torna, amely kezdeményezte a létrehozását a fő Torna Szövetség. Ez foglalkozik a kutatási és fejlesztési programok minőségének javítása érdekében a torna képzés a gyermekek. Ennek részeként projekt egészségügyi tanulmány különböző korú gyermekek, ami egy inaktív életmód és nem torna. A kapott adatok pesszimista. Így a gyerekek fele év 4-6 év nem tud ugrani az egyik lábát, vagy nem koordinálja egyszerű motor intézkedéseket. Vagy év alatti gyermekek 10 és 16 éves kor nem tud előrehajol, kezébe ne érjen a földre.

Szintén az összehasonlítás a fizikai fejlődés és annak hatása a gyermekek egészségére, az intézet végzi a vizsgált gyermekek, akik csak most kezdett sportolni (három hónap), és azok, akik már részt vesz a hosszú ideig (egy-két év).

Szakértői vélemény megosztott velünk egy sportorvosi, alelnöke a Nemzetközi Szövetsége egészségügyi gyakorlat (MASOP) Nyikolaj Korotaev, aki beszélt a torna hatással van az egészségre gyermekek és felnőttek.

- „torna - bizonyított története formában testedzés. Ez volt az alapja a gyermekek oktatását az ókori Görögországban, Indiában és Kínában. Európában torna létre a 19. században. Felismerték, hogy jótékony hatással van a szervek és rendszerek a szervezetben, és különösen az idegrendszer és az izomrendszer, „- kezdte Nikolai Korotaev.

- Az orvosok aktívan ösztönzik a szülőket, hogy küldjék el gyermekeiket az edzőteremben, mint hasznos fiatalabb korban?
- Minden gyermek életkora megvan a maga morfológiai formában. Évesen 2-4 év a létesítmény egy dinamikus sztereotípia az ember. 3 év alatt kialakult láb, 4 év - a képesség fenntartása testtartás. Életkor szerint: 5 - járás.
Torna tökéletesen fejlődik a koordináció és jó a harmonikus testi fejlődését a gyermek teste. Ezen túlmenően, a gyermekek számára nagyon fontos, hogy összekapcsolják a koordinációs gyakorlatok légzés, ami lehetővé teszi, hogy a torna.

- Mi a statisztikát befolyást gyakorol a gyermekek egészségét?
- Van egy nagy számú megfigyelésre és Magyarországon és külföldön. Vissza a 80-as években ismert volt, hogy a gyerekek nem vesznek részt a torna, gyakran szenvednek lúdtalp, görbület a gerinc. Ha rendszeres torna, a feltárt jogsértések ortopédiai korrigálni az egy-két év.

Emellett vannak olyan statisztikák azt mutatják, hogy több mint a fele a gyermekek a 4., 5., 6. osztályok testtartási problémák. Ha nem torna, majd legalább 2/3 a gyerekek, hogy helyes, erősíti az izmokat a hát, a has, a mellkas.

- Ajánlom, hogy az orvosok torna esetében súlyosabb betegségek gyerekek?
- Felvett egy csomó az esetekben, ahol a torna hagyjuk kijavítására veleszületett rendellenességek, például bénulás, torticollis, dongaláb. A betegségek, például tornagyakorlatok először alkalmaznak terápiás testedzés, később már mint a sport és szabadidős tevékenységek.

- Azt is megfigyelték, hogy sok év közötti gyermek 4 éves, és még a tizenévesek nem tudják, hogyan kell helyesen ugrik két lábon, és nem tudja koordinálni egyszerű mozdulatok. Ez tekinthető a fejlődési fogyatékkal élő?
- Persze, ez a betegség összefüggésbe hozható a rossz gyermekek neveléséért, az első évben az életük, hogy van, a túlzott tisztelet a gyerekek, arra törekszik, hogy korlátozzák a motoros aktivitás, futás, ugrás, és nincs elegendő ezen a területen. Mindez hozzájárul az a tény, hogy a gyerekek hamarosan teljesen megszűnik mozogni.

- Határozza meg, hogy az orvosok már néhány konkrét pozitív vagy negatív tendenciák a gyermekek fejlődését?
- Határozottan van egy olyan tendencia, hogy az a tény, hogy a motoros aktivitás a gyermek népesség csökken. Például az iskolában hibás motor üzemmódban, mindez természetesen befolyásolja, amit a nő meglehetősen sportszerűtlen generáció. Ennek megfelelően egy rossz hatással az egészségre. A gyermekeket meg kell adni ösztönző hogy valóban magával ragadta a gyakorlat. Sok szó esik a professzionális sport, hanem egy hatalmas gyermekek sportolási csak kis figyelmet kapnak. Például sok éves gyerekek 7-8 szembesülnek, mit mondanak a sportiskolák, ezek nem alkalmasak. És hivatásos sport statisztikusok nem alkalmasak 80-85% -a gyermek. Így ezek a gyerekek elveszítik a motivációt és érdeklődés a tanulmányait egészségügyi gyakorlat.

- Mi van abban az esetben mit ajánlani a szülő?
- Adj gyerekek torna egészségre. Általános torna a sport, amely elérhető a középső réteg a lakosság, és mi több, ez nagyon hasznos és érdekes. Torna támogatni kell a kiutat a feltörekvő járvány fizikai inaktivitás a lakosság körében.