Csirke és ananász - garantált fogyás

Mindenki szereti a csirke. Ízletes csirke bármilyen eljárás annak előállítására. A nehéz elrontani még valaki, aki csak most kezdik ismerete a főzés. Kevés ember nem szereti az ananászt. Harapni illatos lédús pépet, azonnal felejtse el az ára, és úgy gondolja, csak mintegy öröm. Az a tény, hogy az ananász gyengéden tisztítja a beleket, és lebontja a zsír és nem tud beszélni - vitathatatlan tény.
Kombinációja csirke ananásszal - egy nagyszerű ötlet a fogyás 9 nap!
A tyúk olcsó és megfelelő lesz minden asztalon. Csirke könnyen emészthető, a hús tartalmaz sok eleme szükséges a szervezet számára. Ez eltér a más típusú csirkehús, amely képes befogadni több órán át, hogy tartalmaz sok zsírt, és kellően gyakori használata akár károsíthatja az egészséget.
Csirke képes
- csökkenti a koleszterin szintet,
- Támogatja az egészséges erek,
- Ez javítja a haj állapota, a köröm és a bőr,
- szabályozza a nyomást.
Persze, meg kell értenünk, hogy ezek a tulajdonságok már csak sült vagy főtt csirke. A csirke sült vagy grillezett csirke lehet, hogy nem dicsekedhet ilyen élelmiszer gyógyító tulajdonságait. Ez nem lesz zsíros sült csirkét, és így gyógyítani a testet. Azonban ne csüggedj, mert a csirke is főtt a sok finom és egészséges ételeket. Csirke szerepel számos étrend a fogyás, és a táplálkozás különböző betegségekben.
Vegye tudomásul: Hogyan kell enni a melegben
Miért olyan sok gondolkodás a csirke? Amellett, hogy szeretnék bemutatni, hogy egy csirke diéta. Ez az ízletes csirke ananásszal diéta!
Ananász és a csirke - a gyors fogyás
Csirke ananásszal diéta célja a 9 nap. Ezekben kilenc nap lehet fogyni 6 kg. Persze, fogyás nem túl nagy, de ez a diéta nem szigorú. Ideális előkészítésével a test alakját nyári szünet, vagy fontos esemény.
Csirke ananásszal diéta alkalmas csak az emberek jó egészséget. Ennek az az oka, hogy a diéta lesz korlátozva csak két termék - csirke és ananász. Kiderült, a hiányzó vitaminokat és tápanyagokat, így nem kockáztatják meg, ha nem tudja felmutatni a jó egészség és rossz közelmúltban. Célszerű továbbá forduljon táplálkozási.
Vegye tudomásul: Amber és tulajdonságai
- Az első három nap lesz csak a csirkehús bőr nélkül, és csak a csirkemellet. Csirke, akkor tegye ki, főzni vagy sütni. Sós csirke lehetetlen, de ki lehet cserélni bármilyen sót fűszerekkel. Száma csirkehús nincs korlátozva.
- A következő három nap enni csak ananász. Nem lehet csak a friss ananász, konzerv ananász de lehetetlen minden esetben. Száma ananász sem korlátozza.
- Az elmúlt három nap, akkor lehet enni ananász és a csirke, és minden mennyiségben.
10 perccel az étkezés előtt kívánatos, hogy igyon egy pohár vizet.
A diéta alatt lehet inni a zöld tea és víz.
Friss ananász meggyorsítják a csere anyagok kivonják a szervezetből a káros anyagokat, és a csirke test biztosítja a vitaminok és az emészthető fehérjéket. Éppen ezért a csirke ananásszal diéta pozitív hatása nem csak a szám, hanem a szépség.
Vegye tudomásul: Házi receptek megszabadulni akne
Ügyeljen arra, hogy a csirke diéta végéig, akkor nem dobja a közepén, akkor is, ha már lefogyott a megfelelő mennyiségű kilogramm. Ha megszakítja a csirke diéta, ha egyszer kap a lefogyott vissza, és két példányban. Kívánatos továbbá az étrendben a sportban.