Cukkini a multivarka - receptek képekkel

Cukkini a multivarka - egy tökéletes étel, bármilyen helyzetben. Változatos receptek segítségével ugyanazt a terméket, hogy új és új kulináris élvezeteket. Ugyanakkor squash pozitív hatással van a gyomor-bél traktusban. Ez a növényi ajánlott, hogy bekerüljenek a diéta az idősek és a kisgyermekek.

Alacsony kalóriatartalmú squash lehetővé teszi a könnyű főzni őket során a legszigorúbb diéta. 100 gramm ez a termék csak 27 kcal.

Terjedni cukkini lehet hasonlítani csak káposzta, de ez nem annyira univerzális termék. Cukkini mit szeretne tenni a szó szoros értelmében bármilyen étel, különösen, ha a kéz multivarka, amely ápolja zöldségek, miközben ízük és jótékony hatása van.

Cukkini kombinálják abszolút minden zöldség, bármilyen hús, a különböző szószok és fűszerek. Úgy adunk pörköltek, pástétomok, húsos, pirított, levesek, omlett, stb Még zhuleny magukat cukkini -. Ez ízletes és szokatlan étel. Ők is csak megsütjük, sütni egészben, párolt, hogy a cucc, pácolt vagy őrölni kapsz. A megfelelő kialakítás és a kiválasztás az összetevők, cukkini könnyen válhat egy érdekes falat egy büféasztal, köret, főétel és desszert még.

Kaviár vagy ecetes cukkini gyakran közel a tél. Így élvezheti az ízét nyári zöldségek a hideg évszak, és támogatja a test létfontosságú vitaminokat. Company squash jellemzően padlizsán, paradicsom, sárgarépa, hagyma, fűszerek és így tovább.

Legjobb szósz a cukkini tartják savanyú. A legjobb, ha hozzá friss fűszernövények és az apróra vágott fokhagymát. Ez öltözködés alkalmas pörkölt és sült cukkini.

Cukkini párolt tejszín multivarka

Alacsony kalóriatartalmú vitamin étel, hogy kész a percek. Ezt fel lehet használni, mint a táplálékot. Tökéletesen kombinálhatók az új burgonya vagy burgonyapürével. A szokatlan tejszínes pikáns squash kölcsönöz finom íze.

• Squash - 800 g;
• Hagyma - 2 db;
• Tejföl - 1 csésze;
• Kapor - 1 csokor;
• Keményítő - 1 H-L.;.
• Növényi olaj - 2 evőkanál. l.;
• Fokhagyma - 2 gerezd;
• Sóval és borssal.

1. Marrow öblítjük, vágjuk körökben 1-2 cm vastagságú, mindkét felére csökken kört.
2. Hagyma tisztított, vágott fele gyűrű.
3. Engedélyezése „Sütés”, és kenje a csésze Multivarki olaj.
4. Tegye a hagymát és főzzük nyitott fedéllel, amíg aranybarna, gyakran kevergetve.
5. Elaludni multivarku cukkini, keverjük, és továbbra főzés további 5 percig.
6. Só, bors, újra megáll, és megváltoztathatja a programot: „Az out”.
7. Zárja le a fedőt, és főzzük 15 percig cukkini.
8. Tejföl kevert keményítő és öntsük át a zöldségek multivarku.
9. Adjunk hozzá apróra vágott fűszernövényeket és a fokhagymát.

Érdekes a hálózat

Csirke cukkínivel és gombát multivarka

Nehéz elképzelni, hogy egy egyszerűbb eljárás egy kiadós és tápláló étel. Vegyes zöldség kiváló köret csirke, az edény megtelik a különböző ízek. Tálalás előtt, akkor adjunk hozzá gyógynövények és egy kis tejföllel.

• Csirke filé - 500 g;
• Burgonya - 400 g;
• Squash - 300 g;
• Sárgarépa - 1 db;
• Hagyma - 1 db;
• Pepper - 2 db;
• Champignon - 200 g;
• Broth - 125 ml;
• Sóval és borssal.

1. Hús, gomba és zöldségfélék mossuk, apró kockákra vágjuk.
2. Engedélyezze multivarku a „Sütés” módban, adjuk hozzá a csésze növényi olaj.
3. Fedezze fel a húst és megsütjük 15 percig.
4. Add egyszerre zöldségek és gombák, öntsük húslevest.
5. Váltson módra „hirtelen hűtés”, főzzük 25 percig.
6. Dish sóval, borssal, és keverjük.
7. Engedélyezze újra a program „sütni”, főzzük 10 percig.

Raguval cukkini és a paradicsom multivarka

Ez pörkölt - egy igazi ajándék a vegetáriánusok, vagy csak szerelmesek egészséges élelmiszer. Itt megtalálja az összes leggyakoribb zöldségek tökéletesen kombinálható egymással. Multivakrka lehetővé teszi nem csak figyelemmel kíséri a főzési folyamat, hanem menteni minden hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat.

• Padlizsán - 2 db;
• Paradicsom - 3 db;
• Cukkini - 2 db;
• Hagyma - 2 db;
• Sárgarépa - 1 db;
• Növényi olaj - 2 evőkanál. l.;
• Sóval és borssal.

1. Padlizsán és a cukkini kockákra vágjuk közepes, hogy váltsanak egy mély tálba és sózzuk.
2. Hagyja a zöldségeket 15-20 percig, majd mossuk le a sót.
3. Sárgarépa vékony csíkokra vágjuk, a hagymát - félgyűrűt.
4. Paradicsom héja, előre leforrázott forró vízzel, vágjuk vékony szeletekre egy, kettő - kocka.
5. Tartalmazza „Sütés” módban, felöntjük növényi olajat, és megpirítjuk a sárgarépát 10 percig.
6. Tedd a répát a lemezen.
7. Az első réteg tegye a csészét Multivarki padlizsán tetején - kockára vágott paradicsom, hagyma, majd a cukkini. Só, bors egyes rétegek külön-külön.
8. Fried sárgarépát, hogy töltse ki az utóbbi, díszíteni a tetejére paradicsom szeleteket.
9. Főzés ugyanabban a módban 1 órán át.
10. Hiteles írása a „fűtés” 15-20 perc.

Cukkini darált hús és a burgonya a multivarka

• Burgonya - 4 db;
• Cukkini - 2 db;
• Paradicsom - 2 db;
• Darált (kész) - 500 g;
• Kemény sajt - 100 g;
• Savanyú - 200 g;
• Flour - 3 evőkanál. l.;
• Zöld hagyma - 1 csokor;
• Egg - 3 db;
• Sóval és borssal.

1. Burgonya, paradicsom és a cukkini vágjuk szeletekre átlagos vastagsága.
2. Öblítés és vágjuk a hagymát.
3. Multivarku olajozott, tartalmazza a „Sütés” módban.
4. Az alján feküdt Multivarki cukkini, só, bors és megszórjuk hagymával.
5. Top egyenletesen oszlatja el a burgonyát.
6. Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, a tojást és a tejfölt, a sót és a habverővel.
7. Pour fele a töltés tetején a burgonya.
8. A következő réteg, hogy töltse ki töltelék.
9. Vágott paradicsom köröket, és helyezze a tetején.
10. Öntsük a maradék öntettel.
11. Reszeljük a sajtot és megszórjuk rakott.
12. Zárja le a fedelet, főzzük 1 órán át.

Cukkini burgonyával és padlizsán multivarka

Annak ellenére, hogy a növényi készítmény, ez az étel Kiderül nagyon kiadós és jól használható egy könnyű vacsorát. Ezen túlmenően, szerettei fogják a megjelenés és kezeli - ez világos és színes. felveheti friss fűszernövények és fokhagyma, ha szükséges.

• Burgonya - 3 db;
• Cukkini - 1 db;
• Padlizsán - 1 db;
• Sárgarépa - 1 db;
• Piros kaliforniai paprika - 1 db;
• Sárga paprika - 1 db;
• Sóval és borssal.

1. Padlizsán kockákra vágott, sózzuk, és fedjük le vízzel. Hagyjuk állni 30 percig.
2. Cukkini, paprika és A burgonyát meghámozzuk, és kockákra vágott, sárgarépa - szeletelve, paradicsom - szeletelve, hagyma - semirings.
3. Mély tálba Multivarki napraforgóolaj és lefedi a hagymát.
4. Válassza ki a „Hot” módban, és főzzük meg a hagymát 15 percig.
5. Eltussolni viszont: krumpli, paprika, cukkini, padlizsán, paradicsom, sárgarépa.
6. Só, bors étel, de nem zavarja.
7. Indítsuk el a programot: „Az ki”, és állítsa be az időt 35 percre.
8. „Fűtés” pörkölt mix, hagyjuk 10 percig üzemmódban.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni cukkini párolt multivarka recept fotókkal. Jó étvágyat!

Cukkini a multivarka - egyszerű étel, finom és egészséges. Egy ilyen élvezet azonnal emlékeztet a meleg idő az év, ha azt szeretné, hogy adja fel a legtöbb zsíros és egészségtelen ételek. Hogy előkészítse a zöldséget igazodó modellt Multivarki (Panasonic, Polaris, Redmond, stb.) Mielőtt eloltotta cukkini, figyeljen néhány kulináris titkok:

• Az érett gyümölcs héja keserű. Főzés előtt célszerű eltávolítani, és távolítsuk el a magokat. Amikor fiatal squash történik nem szükséges;
• Ez a folyamat előkészítése cukkini nem vesztették formában, kell őket vágni meglehetősen vastag szeletekre,
• Hogy előkészítse a fallabda kaviár elég, hogy ki a cukkini kedvenc zöldségeket paradicsompüré és zúzott egy turmixgépben,
• Cukkini nagyon jól felszívja a nedvességet. Tehát ezek nem túl duzzadt, akkor jobb az étel vizet nem adunk hozzá. Különösen akkor, ha használják a recept paradicsom.