Ez a hasznosságát egy almát vagy egy banánt
Banana. Erről a termékről tápláló tudom, hogy ez nem lehet:
- Enni reggel éhgyomorra.
- Enni egy étkezés.
- Egyél minden nap.
A banán hasznos - természetesen ez csak egy tény. Ő tápláló és tartalmazza a hormon az öröm, lehet egy nagy nappali munka. De ez a termék leírása még mindig nevezik nehéz. Ezért nem az egészet lehet enni, nem túl gyakran. De a lényeg a táplálkozás abban a tényben rejlik - az élelmiszer módosítani kell. Mivel egy-két alkalommal egy hétig enni egy nagy banán nem annyira súlyos cselekmény.
Apple. Ennyi I tudható be az egyik legértékesebb gyümölcs. Pektin, rost és vitamin teszi az alma mesés fiatalító. Az egyik csak megjegyezni, hogy eszik egy almát jobban fél órával az étkezés előtt, nem étkezés után. Szerint a személyes érzéseimet kell: egy banán - ez egy gyors módja annak, hogy enni, és az alma - az egészséges táplálékot. Apple lehet enni minden nap, sütni, vagy a „burst” a nyers formában. Az én választásom - APPLE!
Katarinali na [4.7K]
Miért alma éhgyomorra nem lehet? ellenkezőleg ajánlott, és azoknak, akik fogyni 2-3 alma reggel egy nagyon szükséges dolog. Ezek kiváló tisztító szer bél =)
És mióta nem gyakran egy banánt? hová érkeznek? Ó, banán, nyilvánvalóan nem „keményebb” zsemle vagy cukorka, és még sok más hasznos és kielégítő. - 2 éve
Alma nem lehet az „üres gyomor”, hogy azoknak, akik szenvednek gastritis: almalé savanyú miatt almasav irritálja a belső nyálkahártya a gyomor, okozva és súlyosbítva a gyulladást.
A banán nem lehet azok számára, akik szenvednek a gyomorhurut idején súlyosbodása: szál „túl nehéz”, és súlyosbítja a gyulladást. - 2 éve
A banán és az alma teljesen más erényeket, hanem azért, mert azt melyikük hasznosabb, ez lehetetlen.
A fő előnye az alma a vitaminok A, B, C és pektin. Apple tisztítja az ereket, ezáltal hozzájárul a jó munka minden szerv.
De a tápanyagok jelenléte bármelyike gyümölcsök változik. A tovább tartani őket, annál kevesebb ember használja őket. Ezért kívánatos, hogy ezeket a gyümölcsöket, amelyek a közelmúltban eltávolították a fa, nem pedig azok, amelyek zömét távoli országban.