Fish felfújt - a legjobb receptek fotókkal és videó
Az előnyök a tenger gyümölcsei tudja gyakorlatilag minden nő, de ennek ellenére a sok előnye van, hogy nem minden hal inkább. Ez a tény nem jelenti azt, hogy a halak egyáltalán ki kell zárni az étrendből, akkor csak ki kell próbálni más módszerekkel a főzés. Fish felfújt - egy nagy lehetőség, hogy ezt a terméket. Ez az étel képes meghódítani a szívét felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Próbálja meg főzni meg velünk.
Melyik hal étel
Elkészítéséhez ételek megfelelő filet bármilyen halat: közönséges tőkehal, sávos, süllő, lazac. Fish felfújt - táplálék étkezés, kívánatos, hogy a filé nem volt kövér. Ha azt tervezi, hogy halat marás magát, válassza az egyik, amely nem tartalmaz egy csomó apró csontokat. Ahhoz, hogy használhassa a tekercset filé daráló, és miután mix darált hal, a maradék hozzávalókat egy turmixgépben.
Receptek halból felfújt fotó:
Sok lehetőség van a főzéshez a puding. Meg lehet tenni bármilyen hal, töltött és töltetlen, azzal a kiegészítéssel, zöldség vagy ezek nélkül. Felfújt főtt különböző módon: egy dupla kazán, kemence, és még a multivarku. Ez az étel jó, mert a főzés során nem kell betartani a szigorú recept. Felfújt megnyitja a járatot a képzeletet, és minden alkalommal más az íze jön ki, de akkor mindig élvezetes és jutalmazása.
A gyerekek szívesen esznek halat, mint a puding. Egyes anyukák előkészíti a baba halétel hozzáadásával hasznos zöldségek, mint a sárgarépa, brokkoli. Nem minden gyermek szeret enni zöldséget, és hozzátéve, hogy a tömeg egy puding, meg fog lepődni, milyen a gyermek élvezettel a behajtás. Hogy előkészítse a tál segítségével egy kis sütés formák muffin vagy sütemények, a gyerek kell, mint ez.
A multivarka
Recept egy felfújt az multivarka egyszerű, és nem kell sok idő, hogy előkészítse a többit, hogy egy modern mérnöki csoda. Szükséged lesz a következő termékek:
- 1,5 kg fehér halfilé (vagy kész marha);
- 2 csirke tojás;
- 1 evőkanál. kanál zabpehely;
- 2 szelet fehér kenyér;
- 2 hagyma;
- 200 gr. zsírt (ha a halak kövér tehet anélkül, hogy);
- só, bors és más fűszerek ízlés.
Előkészítése felfújt az alábbiak szerint:
- Egy daráló, halad át rajta, az összes fent említett termékek. Alaposan keverjük keveréket.
- Keni a a pohár belseje Multivarki olajat, és átterjedt a kapott masszát.
Hogyan kezdjük el főzni hal felfújt a sütőben? A készítmény a szükséges összetevőket. Szükséged lesz:
- halfilé - 400-500 gr.;
- tej - fél csésze;
- fehér kenyér (néhány szelet);
- Tojás - 3 db.;
- Sárgarépa - 1 db.;
- vöröshagyma - 1 db.;
- Az édes paprika - 1 db.;
- növényi olaj - 1 evőkanál;
- sót és a fűszereket ízlés.
Egylépéses eljárás halak húsos 4 adag a következő lenne:
- Áztassuk kenyeret moloke.-
- Hagymát és a sárgarépát finomra shinkuem.
- Ugyanez történik a paprika.
- Vágjuk a filét apró darabokra és a tekercseket egy turmixgépben apróra vágott zöldségeket.
- Hozzátéve, hogy a tömeg a tojássárgája, fűszerek és előpréselésre tejből kenyeret.
- Külön habverővel fehérjék és gondosan össze a kapott készítmények.
- Töltelékként használjuk keveréke vágott főtt tojást és gyógynövények.
- A pre-zsírral kikent formában feküdt fele tömege hal puding töltelék kerül át, és elterjedt újra maradék puding.
- Hal felfújt valósult meg a előmelegített sütőben (180 s) körülbelül 40 perc alatt. Tálaláskor a tányér hideg és meleg. Vállalások határozza meg a Browning sverhu.-
Egy kettős kazán
Ez a sütési mód ideális, ha azt tervezi, hogy főzni egy puding egy gyermek, mint egy csali, vagy csak szeretne enni diétás élelmiszerek. Főtt egy dupla kazán felfújt Több lédús és puha. Ez készült nyers vagy főtt halat. Akkor adjunk hozzá zöldséget. Ha nem egy speciális dupla kazán, akkor megteszi a gőzfürdőben. Csak tedd a sütőedénybe egy edénybe, egy nagy kötetet. Kész ismét azt mutatják, aranybarna.
Szükséges az élelmiszeripari termékek:
- Finomra sárgarépa, luk.-
- Hal és a rizs grind egy turmixgépben simára.
- Gyúrjuk egyetlen készítmény: apróra vágott zöldségek, tojás, hal és a rizs.
- Főzés szilikon öntőformák sütés - kenje őket olajjal, töltse az elkészített tölteléket.
- Tedd a formákat egy dupla kazán. A főzési folyamat kevesebb, mint 30 perc alatt.
- Tálaláskor az asztalnál, díszítjük növényzet.
Tudja meg, milyen ételeket lehet készíteni darált halból. Kínálunk egy recept hal sütemények tőkehal.
Diétás hal puding
Az étel nem csak alkalmas azok számára, akik fogyni szeretnének. Ez felfújt hagyjuk használni a betegek szenvednek betegségek a hasnyálmirigy, valamint a különböző betegségek és rendellenességek az emésztőrendszer. Akkor viszont ez az étel és bébiétel. Készítsünk:
- filé vagy kész darált sovány hal - 800 gr.;
- tej - 100 ml.;
- liszt - 1 evőkanál. kanál;
- vaj - 50 g.;
- Tojás - 3 db.
Első főzés:
- Először meg kell, hogy a szósz készült liszt, tej, vaj. Ehhez öntsük a lisztet a serpenyőben, enyhén megpirítjuk, felöntjük tejjel, keverjük jól. Adjuk hozzá a vajat, és keverjük újra minden.
- Akkor egy kész darált hal vagy filé enyhén párolt pán után - darál egy mixer. Ha előre forraljuk a hal, az íze étel ez nem fog változni, csak a sütés lesz kevesebb vremeni.-
- Keverjük össze a kapott masszát sárgáját hal szósz, só, bors.
- Nos felvert tojásfehérjével finoman gyúrjuk alulról felfelé, valamint a halászati területen.
- Öntsük egy penész, sütni. Itt minden elérhető hőkezelés: sütő multivarku, gőzös és még egy mikrohullámú sütő.
