Foot arthritis és annak kezelése
Foot arthritis fordul elő leggyakrabban annak a ténynek köszönhető, hogy az alsó végtagok a legnagyobb funkcionális terhelés. Ez egy olyan betegség, amelyben van több ízület gyulladása egyszerre vagy egymás után. A fő oka a arthritis a gyulladás ízületi szövet, amely sok a véredények és a idegvégződéseket.

tünetek
Degenerációja az ízületek, fájdalmat okoz, duzzanat, a változás formájában, és még csontosodási, az alapja az e patológia. Porc egészséges elég sűrű ahhoz, csontok szabadon csúszik egymáson, az energia a sokk elmúlik a mozgás alatt. Amikor arthritis porc elvékonyodik, a csontok egymáshoz dörzsölődnek fájdalmat okoz, ízületek válnak kemény és duzzadt.

Megnyilvánult arthritis láb tünetek, mint például:
- fájdalom;
- ízületi duzzanat;
- bőrpír;
- mozgás korlátozása;
- bőrpír;
- emelése az általános hőmérséklet;
- bőr forró környező szövetek
Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a tüneteket, és a betegség kezelésére önmagában, máskülönben fennáll a veszélye az átmenet az akut formában a betegség egy krónikus.
A oka az ízületi gyulladás
Fokozott a kockázat, ha van a családban már előfordult, hogy van, ízületi gyulladás okozza genetikailag, és gyakran befolyásolja a család. Vannak más okai:

Kezelési módszerek és diagnózis

- X-sugarak az érintett ízület két előrejelzések;
- komputertomográfia;
- Termográfia vizsgálja változások a hőcsere;
- Laboratóriumi vizsgálatok A ízületi folyadékban és celluláris összetételét.
Legvalószínűbb, orvosa írja elő fájdalomcsillapítók és nem szteroid gyógyszereket, hogy csökkentsék a fájdalmat és a gyulladás jeleit. Érdemes figyelni, hogy a dózis - felesleges gyakran vezet emésztőrendszeri problémák.
Visszaállításához a porc szintézisét, állítsa le a pusztítás és degeneráció az ízületek hatékonyan használni hondroprotektorov. Ezek a mellékhatások minimálisak, tiszteletben tartva a tolerancia dózis nagyon jó.

Orvosa hez, hogy lefogy, akkor nézze meg a dietetikus, hogy dolgozzon ki egy súlycsökkentő stratégia. Tartsa a súlya normális, akkor csökkentheti a stressz az ízületeket, enyhíti a fájdalmat. És biztosan szakember tanácsot tovább tanulni, és használja az összetett terápiás gyakorlatokat. Napi pontosan kiegyensúlyozott testmozgás visszatér rugalmasság és mobilitás, az izmok és az ízületek.
A legtöbb elvégzett gyakorlatokat, fekvő testhelyzetben. Ezek közé tartoznak a hajlítás és kiterjesztése lábak és a kitérési az oldalon, emelés és süllyesztés a hason fekvő helyzetben. A gyakorlatokat, terhelés korrekció jobb lefolytatására ellenőrzése alatt a szakember a fizikai kezelést.
Események a korrekciós és megelőző

Kiegészítő vitaminok E és D az ízületi gyulladás csökken, ha fogadó multivitamin komplexek ásványi adalékanyagokat tartalmaznak. Az E-vitamin dózisban 3 mg képesek csökkenteni a fájdalmat jobb, mint az aszpirin és az ibuprofen.
Kizárása az étrendből a finomított termékek: zsírok és olajok, a rizs, a cukor, a fehér liszt - minden betiltották. Paradicsom, paprika, főtt burgonyával is mozognak a kategóriába tilos.
Sómentes diéta. Ez az, ahol a vicc a „fehér halál” nagyon messze az igazságtól.
Táplálkozás. Az első helyet a hasznos és szükséges termékek értéke csak halak, különösen a tenger. omega-3 zsírsavak enyhe gyulladásgátló hatása, csökkenti a szintjét a prosztaglandinok, amelyek gyulladást okoznak. A makréla és a lazac, a tonhal és a szardínia tartalmaznia kell a menüben legalább heti 2-3 alkalommal. Sárgarépa, narancs, banán, sárgabarack, alma, csipkebogyó, ribiszke kell az asztalra minden nap.
A pozitív lelki beállítottsága. Optimisták szenvednek betegségek könnyebben talpra gyorsabban, mint a pesszimisták. Emellett támogatói NLP azt tanácsolják, hogy vizsgálják felül ezeket a tulajdonságait karakter vezetett a betegség. Leggyakrabban ez közömbös, rugalmatlan gondolkodás, a vágy, hogy a valóságot a sötét színeket. Ne vegye figyelembe ezt mindenki maga dönti el.
A hagyományos kezelési módszerek

- Húsleves 2 tk áfonya levél 1 st. vízzel 15 percen át napi alkalmazása segítségével a fájdalom és a gyulladás.
- Az infúzió nyírfa rügyek a vodka, vagy alkohol mennyisége 40 csepp naponta segíthet csökkenteni a fájdalom tünetek. Ugyanabban az infúziós dörzsölje a fájó ízületek.
- Infúzió 10 g szárított virágok a kamilla egy főzőpohárban forrásban lévő vízben 30 percig kell hozni a szükséges 1 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap.
- A nyers burgonyát lehet alkalmazni, hogy a bőr a elterjedési területe az ödéma és a fájdalom.
Polyarthritis láb elemek - egy nagyon komoly betegség. Ez folyamatosan halad, és jelentősen csökkenti az életminőséget, és ennek eredményeként vezethet tartós ízületi deformitás.
A legegyszerűbb módja arthritis gyógyítható, amikor a tünetek először megjelent, és a betegség nem befolyásolja a szerkezet és a funkció az ízületek.