Hajdina Máj - recept fotókkal

Hajdina - nélkülözhetetlen termék, fel kell venni az étrend minden egyes ember, mint a fiatal és felnőtt. Hajdina a tökéletes emberek, akik követik az egészséges táplálkozás. Ahhoz, hogy menteni a maximális mennyiségű tápanyagot, gabonafélék, nem kell elárulni, hogy hosszan tartó hőkezelés.
A készítmény a finom omlós zabkása szerint mi a recept, meg kell tartaniuk bizonyos szabályokat, amelyek azt kell mondani. A kereskedő nem kell áztatni a vízben, ahogy ezt általában valamilyen hostessek. Nem tanácsos forrni tejet, adjunk hozzá cukrot a főzés során. Az egyik része a gabonafélék, hogy két rész víz. A főzés, egy fém bankot egy szűk fedővel. Hajdina fedél vízzel, fedjük le, és küld egy erős tűz. Forraljuk fel. Csökkentsük a hőt. Pároljuk közepes lángon, amíg forró vizet. Máj - értékes tápláló étel a testünknek.
Együtt hajdina, akkor kap egy finom, kiadós és egészséges étel. Ez tökéletes az étkezőasztal vagy vacsora. Cook hajdina máj ez a recept nagyon egyszerű. Hozzávalók, amint látja, elég hozzáférhető. Tehát, ha úgy dönt, hogy kezelje a család egy finom főétel, majd hagyjuk főzni.
- 200 g hajdina;
- 400 g vizet;
- 450 g sertésmáj;
- 1 hagyma;
- 1 sárgarépa;
- 2 evőkanál napraforgóolaj;
- só ízlés
előállítási eljárás

Tisztítsuk meg a hagymát a pelyva. Öblítés és pat száraz. Vágjuk félbe gyűrűket vagy kis csíkokra. Mossuk ki a sárgarépa, héja, egy zsaru. Dörzsölje egy durva reszelő. Egy serpenyőben melegítsük a napraforgóolaj. Adjuk hozzá a feldarabolt zöldségeket. Fry közepes lángon puhára állapotban, kb 5-7 percig.

Mossuk ki a májban. Pat száraz ruhával. Áztassuk a tej mellékterméke 30 percig, hogy távolítsa el a furcsa szaga, és ad egy finom ízű. Öblítsük ismét pat száraz. Kis darabokra vágva. Ha azt látja, az epevezeték, vegye ki belőle. Adjuk hozzá a felaprított májat a sült sárgarépa és a hagyma. Keverjük, öntsünk egy kevés forró víz. Fedjük le és pároljuk, amíg a főtt máj. Végén a konyhasót szezonban.

Darák végighaladni, távolítsa el a fekete és a rossz szemek. Mossuk le hideg vízzel. Megszórjuk egy alkalmas serpenyőben. Ezután a fent leírt eljárást. Végén főzés zabkása podsolite ízlés.

Pour hajdina, máj boltív tetején tálaljuk. Kérésére a hajdina lehet csatlakoztatni a máj közvetlenül a serpenyőbe, keverjük jól és tálaljuk ebédre vagy vacsorára. Ne felejtsük el, hogy készítsen egy finom salátát. Remélhetőleg a recept hasznos az Ön számára!