Harm és előnyeit szója szójabab - megállítani az emberi öregedés
Kár, hogy a szójabab vagy szója használatára. Modern szójabab herbicid hatóanyaggal kezelt Roundup elpusztítása DNS. Szója olajat kapunk hexán oldószerrel. Modern szója van egy ellentmondásos hatást (esetleg negatív) a szívre, hormonok, az emlő tumorok. Soy lehet megelőzni a prosztata rák, hanem keveréke szója tej káros csecsemők. És mégis, a modern szója és a szója Okinawa - ez nem ugyanaz a dolog. Okinawa eszik erjesztett szójatermékek. A kutatások azt ebben a cikkben javára szóját vagy szójából támogatta: az ipar, vagy társított szója támogatóknak, hogy lehet, hogy nekem személy szerint nem kezelik őket óvatosan.
Modern szója és toxikus vegyületek
Mintegy 90% szójabab, amely termelt az USA-ban - Geno módosította. Én semmi ellen GMO GMO kár még nem bizonyított. De meg kell vallanom, hogy a genotípus módosított szójabab - ez egy másik szója, amely egyéb tulajdonságai eltérnek birtokában szójatermékek hagyományosan alkalmazott keleti országok - beleértve az Okinawa. Okinawa világelső a száma, akik az egy főre jutó népesség, akik elérték a 100 évet.
Minden modern szója növények hozamának növelése feldolgozott gyomirtó Roundup. Roundup károsíthatja DNS epithelium. Nevezetesen a hámszövet jelennek minden rák. Tanulmányok kimutatták, hogy még a 450-szeres hígításban Roundup képes, hogy károsítja a DNS-t az emberi test. Ez ez a koncentráció, és permetezzük növények. És még ez a megoldás belélegzése füst, ha ültetés, akkor lehetséges, hogy tönkreteheti a DNS.
És egy másik tény. A legtöbb szója termés előállítására használják szójaolaj az Egyesült Államokban. Szójaolaj és így egészségtelen élelmiszerek, mint azt olvasni. De a tény az, hogy ez az olaj felhasználásával extraháltuk kémiai oldószer hexán.
Szójaolaj - nem egy egészséges termék
A magas százalékos tartalma a szójaolaj-zsírsav a linolénsav (körülbelül 50%) teszi veszélyes az egészségre. Ez növeli a szívinfarktus kockázatát. provokál depresszió és a gyulladásos folyamatok. Ez növeli a rákos daganatok és drámai módon megnöveli a halálozási arány a szívroham. További információ a különböző növényi olajok megtalálható a cikkben - „Növényi olajok és az öregedés
emberi”.
Linkek hatásainak tanulmányozására magas a linolsav az étrendben:
Továbbá, szójaolaj okoz hasi belsejében (abdominantnoe) elhízás, és gátolja a hasnyálmirigy működését
A vitatott hatással van az egészségre, a szív és az erek
Számos tanulmány azt mutatja, hogy a szója-protein összes koleszterin és a rossz koleszterin (LDL), de számos más tanulmányok szója tulajdonságok nem található:
Linkek a tanulmány:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7596371
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15238592
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2071797
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413093
Ami a szívbetegség gyakori fogyasztása szójafehérje, tanulmányok itt más eredményeket mutatnak. Néhány csökkenését mutatják a szívbetegségek kockázatát, és néhány fordítva.
Linkek a tanulmány:
Soy megakadályozza prosztatarák
Van is a kutatás bizonyítja, hogy a szója képes csökkenteni a prosztatarák kockázata az idősek.
Linkek a tanulmány:
A szója biztonságos hormonális változások
A probléma az ösztrogén receptor (ösztrogén - nők hormon), hogy ez nem túl válogatós a ható anyagok rajta. Az izoflavonok (genisztein, daidzein és glicitein), amely a szójabab, befolyásolhatja ezeket a receptorokat is, csakúgy, mint a ösztrogének.
Szója-izoflavonok megzavarják a normális működését hormonok az emberi szervezetben. Ez okozhat visszaesés az ösztrogén aktivitás, vagy fokozott aktivitás.
Linkek és tanulmányok e.
Szója-izoflavonok működhet, mint egy hormonpótló terápia enyhítésére menopauzális tünetek és megelőzik a csontveszteséget az idős nőknél.
Linkek a tanulmány:
Azonban az ilyen használat izoflavonok ellentmondásos és sok tudós úgy gondolja, hogy a kockázat még nagyobb előnyöket. Mivel szójafehérje is okozhatja a betegség a menstruációs ciklus:
Linkek a tanulmány.
És a férfiak növeli az ösztrogén szint egyáltalán veszélyes. Például, a kísérletek patkányokon, a hatásait szója izoflavon a méhben, a magzat hím patkányokban, ami káros hatással van a szexuális fejlődését hím patkányok a jövőben.
Linkek a tanulmány.
Egy férfi fogyasztás (kísérletekben embereken) szója 3 hónapon egyik kísérletben csökkent szintjét spermium azok spermájának.
Természetesen, ez a tanulmány - a statisztikai kapcsolat nem közvetlen bizonyíték, de ez ad alkalmat, hogy tükrözze. Bár voltak vizsgálatokkal, amelyek kimutatták, hogy a használata 40 mg szója-izoflavonok 4 hónapig nem volt semmilyen hatással a minőségi sperma és hormonok.
Egyes tanulmányok azt mutatják kismértékű csökkenése a hím nemi hormon, a tesztoszteron a szója, de más vizsgálatok nem mutattak semmit, mint ez.
Linkek a tanulmány.
Azt is kimutatták, hogy a szója izoflavon képesek elnyomni a termelés a pajzsmirigy hormonok:
Linkek a tanulmány.
Egy másik tanulmány azt mutatta, hogy az alanyok tapasztalt tünetek a hypothyreosis (pajzsmirigy betegség) - beleértve az általános rossz közérzet, székrekedés, álmosság, és a bővítés a pajzsmirigy. És érdekes, hogy ezek a tünetek sor befejezése után a szója ételekben.
Vannak azonban más vizsgálatok azt mutatják, hogy a szója vagy nincs hatása, vagy csak egy nagyon enyhe hatása a pajzsmirigy működését az emberi szervezetben.
Ellentmondásos hatással szója az emlőrák kockázatára
Állatkísérletek azt mutatták, hogy a szója-izoflavonok okozhat mellrák.
Linkek a tanulmány:
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11431339
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11577007
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11694625
Az egyik vizsgálatban, 48 nőket két csoportra osztottuk. Az egyik csoport tápláltuk a szokásos módon, és a másik tartalmazza az étrendben szójafehérje (60 gramm). 14 nap után, egy csoport nő, akik fogyasztottak szóját már felvett egy számának növekedése a hámsejtek a tejmirigyek. Ezek a sejtek nagy valószínűséggel tudja kapcsolni a rák.
Egy másik vizsgálatban, 7-ből 24 nő (29,2%) száma emlő epiteliális sejtek megnöveltek a diéta a szójafehérje.
Ezek a változások jelezhetik nagyobb a kockázata a mellrák kialakulásának fogyasztásakor szója. De addig is, megfigyeléses vizsgálatok azt mutatják, hogy a nők, akik fogyasztanak szója, kisebb a mellrák kialakulásának kockázatát
De ez csak megfigyeléses vizsgálatok, amelyek nem veszik figyelembe számos tényező, és nem zárja ki, hogy ezek a nők egyszerűen vezetni egy egészséges életmód. És, ahogy a gyakorlat azt mutatja, hogy sok megfigyeléses vizsgálatok később cáfolta. Ezért vagyok hajlamosabbak a szorongás tekintetében szója kommunikációs tanulmányok a mellrák.
Tejipari keveréket szója káros csecsemők
Egy vizsgálatban kimutatták, hogy amikor a csecsemők táplálására tápszerrel lányok szója bennük, hogy két éves korig, sok volt a több mellszövet, hogy lehet aggasztó a jövőben az onkológia (fokozott mellrák kialakulásának kockázatát).
Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a lányok, akik etették szója formula, ivaréretté sokkal gyorsabb:
Arra is van bizonyíték, hogy a szója tápszert csecsemőkorban vezethet meghosszabbítjuk a menstruációs ciklus és a fokozott fájdalom a menstruáció alatt felnőttkorban.
Szójabab, mert a magas mangántartalma, ami sokkal több, mint az anyatejben, okozhat idegrendszeri betegségek:
Linkek a tanulmány:
Linkek a tanulmány:
Anyatej - ez a legjobb a gyermek tápegység. A szójafehérje diéta csak a legvégső esetben lehet használni.
Miért szója Okinawa egészségesebb?
Sokan tudják, hogy a sziget Okinawa - született a legrégebbi régi. Itt minden 3000. állampolgár Okinawa betöltötte a 100 éves. És az egyik a hagyományos táplálékforrást a szója. De ez nem az a fajta szójabab, amelyben látjuk a polcokon ma.
Először is, a fentiekben tárgyalt modern szójabab genotípusok módosítjuk terméket során a növekedési és termelési amelyeket különböző mérgező anyagok.
Második Okinawa általában használ enzimatikus szójatermékek. Ez natto, miso, tempeh. Amikor kovász szójabab veszítenek negatív tulajdonságokat, miközben nem veszít az izoflavonok.
Natto különösen hasznos lehet, mert ez is jelentős mennyiségben tartalmaz K2-vitamin, ami fontos a kardiovaszkuláris rendszer és a csontok
Linkek a tanulmány:
Ha továbbra is szeretné használni a szójabab, szója használja enzimatikus terméket fogyasztanak nagyon takarékosan.
Mi nem múlja felül - kár, hogy a szója vagy a szója használatára?
Ellenőrzési bizonyíték szója ingatlanok néz ki, nagyon zavaró. Minden tanulmány, amely bemutatja a kár szója. Vannak olyan vizsgálatok, amelyek azt mutatják, hogy vannak előnyei a szója.
Mindazonáltal szeretném megjegyezni, hogy a fenti ebben a cikkben, a kutatás javára szóját vagy szójából támogatta: az ipar, vagy társított szója támogatóknak, hogy lehet, hogy nekem személyesen, hogy kezelje őket óvatosan.
Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ezek a tanulmányok az nem érvényes, de ez egy olyan alkalom, hogy tükrözze.
Személy szerint én választásom - kerülje a szója, mint a napi táplálékuk. Számomra fontos az a tény, hogy ez nem az a fajta szója, amely az emberek ettek korábban, hogy a modern szója - a Geno módosított termék a folyamat a termesztés és a termelés, amely különböző mérgező anyagokat. És sok önzetlen vizsgálatok azt mutatják, rendkívül veszélyes tulajdonságait. Mindez elég nekem kezelésére szójabab bizonyos óvatossággal.
Kedves olvasó. Ha úgy találja, az anyagot a blog hasznos és meg kívánja tartani ezt az információt mindenki számára elérhető, ez segíthet a támogatása a blog, hogy ez egy pár perces idejét. Ehhez kattintson a linkre.