Hogyan kell elkészíteni a marha-és burgonya multivarka (gőzölő) - recept 150 rubelt 4 részletben,
A szépség Multivarki (kombi) örültem ma újra. Érkező shabashki én nem érzi túl jól magát. De ez szükséges volt, hogy készítsen. Ezért vettem a gőzölő és úgy döntött, hogy az étel könnyebb - marhahús burgonyával. Az eredmény egy ízletes és tápláló étel, hogy az íze, mint a hagyományos sült krumpli, sült egy bankot, vagy ahogy nevezik a kaukázusi kádakban. Dish mondhatjuk diéta, mert e nélkül a testzsír. Számítási 4 személyre.
1. Marha 700 gramm - tudomásul hús pörkölt 180 rubelt kilogrammonként - 126 rubel
2. Burgonya - 700 g - 14 rubel
3. Hagyma (előnyösen rózsaszín) - 350 g - 7 rubelt.
4. Egy pár gerezd fokhagyma, só, gally bazsalikom, fekete bors 3 rubel let.
Összesen: 150 rubelt.
1. Mossuk és vágjuk közepes méretű húsdarabok.
2. Burgonya vágva, mint közegben. Ha a kis fiatal, akkor egészben vagy félbe. Fő. Nem kicsi.
3. Hagyma vágva félgyűrűt, és még mindig a fele.
4. tesz egy dupla kazán kapacitása húst először, majd összekeverjük a burgonya és a hagyma.
5. só, bors, az emeleten a fokhagyma és a bazsalikom.
6. ki „kvencselés” üzemmódban 2,5 órán át. Kattintson a „Start”.
Várunk és enni. Mindaddig, amíg az étel elkészül, aludtam, felkeltem, és evett, majd elment felvenni ezt a receptet. Ez nagyon egyszerű. A legfontosabb dolog az, hogy - az arány: 2 rész hús, 2 db burgonya, 1 rész hagyma - 2: 2: 1.
Betartása arányok - a legfontosabb dolog a főzés. Mindig is érdekelt, hogy miért nagymamám előkészítése nélkül receptek, és mindent a szemnek. Ki tudta - ő pontosan meg lehessen tartani az arányok és volt páratlan kézműves, győztes a különböző versenyeken szakmai szakácsok. Ha azt veszi észre valamit a receptek mindig egy bizonyos hányadát a különböző termékeket. Ez lehetővé teszi számukra, hogy nem csak finom, hanem hasznos. Például ez a marhahús recept fehérjében gazdag és magas minőségű szénhidrát, de van egy minimális zsírt. A sportolók és a. Akik figyelnek a súlyuk, de stresszes munka - ez a tény.