Hogyan kell főzni a zab, hogyan kell főzni a zab, zab főzéssel

Érdekes, hogy a szakértők szállítására zab termékekre, amelyek képesek versenyezni a húst. Ahhoz azonban, hogy tartsa az összes tápanyagot meg kell készítették elő megfelelően.

De ez egy ilyen rendetlenség egy igazi forrása az esszenciális az emberi szervezet számára a tápanyagok és nyomelemek. Bár a főzési folyamat hosszabb időt vesz igénybe, mint például a zabkása zabpehely, hidd el, megéri.

Kása származó teljes zab főtt sokáig, 30-40 percig.

Főzés előtt áztassuk a zab nem lehet kevesebb, mint 5 óra. Ezután, hogy gondosan mossuk, felöntjük vízzel és hozott egy nagyon alacsony hő. Forraljuk 30-40 percig a serpenyőben hozzá cukrot és a tejet (akkor sózzuk), és főzzük egy kicsit, amíg a kása besűrűsödik. Ezután rendetlenség elterjedt egy agyagedényt, vagy a kannát, és tegye előmelegített sütőben zabkása „ért”.

Serve kása vajjal. Ha szükséges, ez az étel is változhat is kandírozott vagy aszalt gyümölcs, és sok embernek nincs semmi finomabb zabpehely sűrített tejjel vagy lekvárral. Mint mondják, hogy hozzon létre egy remekmű, hagyja, hogy a képzelet elvadul.

Kása származó teljes zab főtt sokáig, 30-40 percig.

Tudta, hogyan kell főzni zab, nem kétséges, hogy képes lesz főzni ízletes és egészséges étel, még a hétköznapi termékeket.

Szavazatok száma: 1151

Kérjük, értékelje, hogy mennyire hasznos a szolgáltatást az Ön számára: