Hogyan lehet fogyni diéta angyalok modellek victoria`s titok, pletyka

Továbbra is megcsodálják, milyen nagy - még jobb, mint korábban - vigyáz a született gyermekek Miranda Kerr. Dauttsen Krez. Alessandra Ambrosio és Adriana Lima (és a gyerekek - a kedvencünk!). Fejezet Vitoria titkos marketing osztály azt mondta, hogy az „angyalok” váltak még szép, mert „most úgy érzi, a különleges bizalmát, elkötelezték magukat, tudják, hogy képesek semmit.” Természetesen fontos szerepet fogyás és átalakítása a lányok játszottak a genetika, de mint mondják, nem egységes: a tornaterem és a szigorú diéták senki, persze, nem törölték.

Talán leginkább az anyaság részesült Miranda Kerr. Karcsú alak szerzett nőies alakja, mozgalmak jelentek meg a kegyelem, és a mosolya egyre sugárzó - nem semmi, hogy a végén, hogy ő bízott bemutató értékes melltartó!

Sőt, azt mondták, hogy én voltam, aki megmutatja gyémánt melltartót, mielőtt szültem. Hihetetlen volt - ilyen megtiszteltetés!

Küszködött kiló toborzott segítségével jóga, pilates és erősítő edzés. És kifejezetten úgy döntött program, amely lehet játszani otthon, a nappaliban:

Persze, az idő fogy, de igyekszem, hogy sportolni minden nap. Én otthon a gyakorlatokat, egyszerre játszik a fiával a földre.

Modell arról, hogy figyeljük, ahogy a vonatok, Flynn, ez a friss arcú, jóképű, szokni a gondolathoz, hogy a sport - a szükséges része a napi rutin. Ugyanez vonatkozik az egészséges táplálkozás, amelyre hívei tartják magukat Kerr.

Általános szabály, hogy a reggeli friss gyümölcs joghurt, tojás és rozs ropogós kenyér, avokádó, vacsora - saláta tonhal és a zöld tea és vacsora - halak (steak, vagy egy pár) zöldségekkel (prioritás - tök), fűszernövények és megint teát. Sound, mellesleg nagyon gusztusos!

Miranda Kerr: a terhesség alatt, és néhány hónap múlva

Fiatal anya és fia, Flynn Bloom

Dauttsen Krez azt állítja, hogy visszatérjen a forma segített ABC (Hasi - Back - gerinc) - erősítő edzés hasi izmok és vissza:

ABC, ABC, sok tevékenység megerősítését ezen izomcsoportokat.

Továbbá, mielőtt fontos esemény kizárja a diéta a szénhidrátok, és helyettük a fehérjetartalmú élelmiszerek (naponta többször kis adagokban), és inni frissen facsart gyümölcslevek (nem vegyi!). Az eredmény - az arca. És a test, természetesen.

Ebben manöken vagyok győződve arról, hogy a szülés után az első gyermek megváltozott testét, és ő nagyon szerette ezeket metamorfózisok:

Azt hiszem, minden szülő nő tudja, hogy a megjelenése után a baba a világra érzi, különösen szexi. És ez persze nem csak a test, hanem a érzéseit.

Annak ellenére, hogy a magas díjakat, Dane határozottan úgy véli, hogy a legfontosabb dolog -, hogy tartsa be a módot. És ha ő a túlmunkát, akkor engedheti meg magának egy pár napot.

Gyönyörű szőke örömmel veszi Filoni a forgatás, de csak akkor, ha azok közel haza. „Még mindig túl kicsi ahhoz, hogy legyen egy utazó”, - mondja Kroes.

Dauttsen Krez: előtt és születése után az első gyermek

Doutzen és fia Fillon

Alessandra Ambrosio, aki anya lett csaknem három évvel ezelőtt, gyorsan szerzett az előző kötet. Most a „angyali” szépség boldog test, mint még soha:

Most én vagyok biztosan büszke testem! A testünk változik a korral, és most látom tisztán. Nem vagyok egy lány, nő vagyok.

Fiatal anya azt állítja, hogy a felkészülés a show kezdődik, néhány héttel a show előtt, elsősorban - úgy elkényezteti csokoládé (bár ez nem mindig szükséges). Az elmúlt években, ez nem olyan sok idő, hogy a sport, inkább bütykölni leánya, Anna, aki fiatal kora ellenére egy igazi fashionista:

Ő szeret öltözködni, különösen - ha veszek neki dolgozni. A szárnyak csak bevenniük.

Mi is hódító, Alessandra! Csakúgy, mint a tökéletes test - a tiéd, és a barátnő.

Alessandra Ambrosio: akkor és most

„Angel” lányával, a kis Anna

De több, mint bármely más volt, hogy „izzad” (szó szerint és átvitt értelemben is) Adriana Lima - egy héttel korábban a csúcspontja a show modell ült a szigorú diéta, amely csak a víz és speciális fehérje turmixok, és kezdett aktívan részt sporttevékenységek (naponta kétszer!), és különösen - boksz.

Az eredmény nem sokáig váratott magára: egyesek szerint a brazil vált „forró”, míg mások azt kifogásolja, anorexia propaganda (jó, tudom, ők adtak Lihue!):

Saját megközelítés olyan dolgok, mint a sportolók, és én szeretem. Különösen azért, mert én nem ülök egész idő alatt ez a szigorú diéta! Így kapok készen áll a show. A műsor után visszatérünk a normális életmódot és megeszik, amit akarok!

Ítélve milyen kecses Lima nemrég, ígéri, hogy mindent meg - eddig - nem tartotta.

Adriana Lima terhesség alatt és után

Adriana Lima férje és lánya Valentina