Hogyan lehet megelőzni ételmérgezés nyáron - az életem
Hogyan lehet megelőzni ételmérgezés nyáron
Hogyan lehet megszabadulni a szúnyogok és megőrizni a bőr nem „pirított” a nap, már tudjuk. De van egy másik probléma, hogy gyakran szembesülnek nyaralóknak nyáron - ételmérgezés. Senki nem akar egy régóta várt nyaralás rontotta a mérgezési tünetek és a kórházi látogatások.
Mi köze ételmérgezés, az olvasók is olvasni a gyűjtemény tipp a cikkben Elsősegélynyújtás mérgezés esetén. Ételmérgezés. Mérgezés gyermekeknél. Alkohol mérgezés.
Így megyünk nyaralni. Fontos tudnivalók:
1.Osoboe figyelni a vizet.
A vizet iszik otthon leggyakrabban tisztítani. A tested megszoktuk. De a nyaralás lesz egy másik víz. Azt tanácsolom, hogy ne mentse a víz, és nem használja a csapvíz minősége megkérdőjelezhető. Szinte minden boltban lehet kapni palackozott víz, 5 vagy 6 liter. Ez az, amire szüksége van! Lehet inni, és ez lehet készíteni.
2. Hogyan lehet elkerülni mérgezés nitrátok.
Gyakran előfordul, hogy a különböző műtrágyák növekvő zöldség a terepet a nagyobb termés. A túlzott mennyiségű (különösen a nitrogén vegyületek), és így megnövekedett mennyiségű nitrátok zöldségek.
Szem nem lehet meghatározni, hogy mennyi nitrát a zöldség. Vizuálisan zöldségek nitrát és nitrát-mentes lehet teljesen hasonló. Az egyetlen módja, hogy meghatározzuk az összeget a nitrátok, a termék használata, - speciális nitrát. A szervezetben a nitrátok felhalmozódhatnak, és befolyásolja a belső szervek működését. Annak érdekében, hogy ne veszélyeztessék saját egészségügyi és az egészségügyi a gyerekek - ellenőrizze a nitrát szint nitrátok a terméket, mielőtt megveszem. Ezek az eszközök meglehetősen kompakt, és nem foglalnak sok helyet a táskájában, és ők nagyon kedvező áron.
3. Milyen óvatos termékek:
- Grillező - valami, ami nélkül nem tudjuk elképzelni a nyaralást. De közel egyötödét a mérgezett nyár, étkezési kebab! Mit kell tenni? Lehetőleg ne vásároljon barbecue árnyékos kávézóban útnál. Főzzük őket magad. Ha a hús pácolt rossz, és nem kellőképpen - ez veszélyes is lehet, hogy a fertőzések terjedésének, mint trichinella toxoplazmózis. Tedd kebab minőség!
- Ne vásároljon repedezett, sérült bőrt, és a több rothadt gyümölcsöt. Még eltávolítja a sérült részt, akkor nem védekezhet a baktériumok már áthatotta a testben.
- Ne vegyél egy fél görögdinnye vagy a sárgadinnye (csak teljesen)
- Peel gyümölcsöt (ha azok nem a kertből) jobbak vágás. A felső levelek káposzta - is lő.
- Ne egyen, még kis mennyiségben mosatlan gyümölcs vagy zöldség. Minden mosás alatt fut, lehetőség van még a meleg víz.
- Ha úgy dönt, hogy beköltözik a soraiban gomba - biztos, hogy konzultáljon tapasztalt emberek. Fedezze fel a ehető és mérgező gombák. És nem eszik semmit, hogy mi van bármilyen kétség!
4. Hogyan kell tárolni a termékeket:
- Nem minden termék tökéletesen hűtőszekrényben tároljuk. Egyes termékek esetében a baktériumok szaporodnak a hűtőben, de ez történik lassan. Például, túró, még a hűtőben is alkalmatlanná vált az élelmiszer egy pár napig.
- Jobb, tedd a hűtőbe már mosott termékeket. Különböző élelmiszer kell különálló tartályokban ráccsal vagy zsákok.
- Próbálja főzni egyszerre (ez természetesen nem könnyű)
- Kerüljük a „nehéz” a készítmény saláták, levesek és húsételek sok összetevőket, azok rosszul tárolt
- Hetente egyszer, dobja ki a hűtőszekrény minden „gyanús” termékek.
5.Lichnye óvintézkedések:
- A gyermekek különösen utazás előtt nyaralni interjút. Kérdezd meg a gyerek akar, hogy beteg, és az ágyban fekve, ahelyett, úszás a tengerben, vagy a természet séta. Természetesen nem! Akkor mi magyarázza, hogy a gyermek nem eszik semmit, hogy ő kitépte magát, még akkor is, ha ez is ehető bogyókat vagy gyümölcs. Minden, ami úgy kezelték, akkor biztosnak kell lennie abban, hogy azt mutatják, anyám evés előtt.
Ha a gyerek akar enni valamit, akkor nem lenne szükség rá, hogy magad ki a hűtőszekrényből, vagy vásárolni a közeli trafikban - anya tisztában kell lennie, hogy mindent meg fog enni a baba. Ha az anya nem körül, a gyermek tudnia kell -, ha a termék nem tűnik friss vagy romlott, azt minden esetben lehetetlen!
- Hands én szappan nem csak az élelmiszer, hanem mielőtt étel
- Törölje az ecet vágódeszka (különösen azután, hogy kivágták őket a hús vagy hal)
6. Mi van kéznél:
Annak ellenére, hogy minden óvintézkedést, biztos, hogy velük nyaralni aktív szén, mangán por és valamit hasmenés ellen.
Légy egészséges és boldog ünnep az Ön számára!