Hoops Karcsúsító fajták használata, masszázs-karika

A nők állandóan aggódnak a megjelenésük, és mindenek felett, egy kiváló padlóápoló harcot a túlsúly. Mindenki már régóta ismert, hogy a terrorizmus elleni túlsúly nyer, akik figyelik a diétát, és ne feledkezzünk meg a rendszeres testmozgás. De mi van, ha a sportközpont nincs idő, és a vásárlás a szimulátor képes behatolni jelentős horpadás a családi költségvetés? Ebben az esetben a támogatás jön pakolások fogyás, amely nem csak költséghatékony szimulátorok, hanem a könnyen használható. Hogyan lehet megérteni a fajok sokféleségének és válassza ki a karika a fogyás?

Féle karika fogyás

Mielőtt vásárol egy hula hoop fogyás, akkor tudnia kell, hogy ezek a különböző sporteszközök rendeltetésszerű amelynek anyaga gyártják, súly és a design. Ennek megfelelően a különbséget:

• hagyományos torna karika műanyagból vagy fémből;
• összecsukható karika;
• rugalmas karika;
• Masszázs karika fogyás.

torna karika

Hagyományos műanyag és fém karika van egy egyszerű felépítés és csekély súly. Ezek karika mind ismerősek számunkra a gyermekkor, az ő segítségükkel, akkor fogyni, ha nehezebb karika homok, hanem az összes létező modellek általában lezárja a legkevésbé hatékony. Úgy ítélik meg egy hagyományos torna karika.

Ma sportüzletek lehet kapni egy masszázs karika, ami a legtöbb esetben van egy lehajtható design.

Masszázs karika Karcsúsító

Összecsukható karika számos részből áll, amelyek könnyedén állítható, köszönhetően a súlya és átmérője a héj, összecsukható kialakítás segít helytakarékos tárolás és szállítás során. A sikeres kombinációja torna- és masszázs elemeket vezetett a megjelenése korszerű sporteszközök úgynevezett „karika tornaterem masszázs” Egyes leírások megtalálhatók a lövedék úgynevezett „karika sport masszázs.” Wrap masszázs eltér a hagyományos szélesség és jelenléte masszázs elemeket, amely lehet műanyag vagy szilikon.

Szükséges, hogy azonnal lefoglalni, ami nem túl kényelmes az úgynevezett „karika fogyókúra” köznyelvben helyébe „hulahup” (angol -. Hula Hoop), bár karika hulahup - ez csak az egyik legnépszerűbb modell a lövedék a fogyás. Masszázs karika van egy hatalmas számú modell, csak néhány közülük: Egészség Hoop, Magic Hoop, Hula Hoop, Asu Hoop Dynamis, mágneses, Vita, New Body, Passion, Jemimah, stb De a nevét a modell önmagában nem mond semmit. ezért elemezni, mi hulahupy masszázs fogyókúra bemutatott sportszereket piacon.

Masszázs karika fogyás lehet osztani a következő típusú:

• pakolás masszázs golyók (alapja lehet állandó mágnesek)
• Hoops Tapadó;
• nyújtható rugalmas karika.

Action csecsemők található a belső oldalon a karika, rendkívül egyszerű: a forgás közben a tapadókorong és masszázs érintett területen a test szükséges. Néhány szintén befolyásolja a test és a labda, de a masszázs karika mágnessel nem csak sport célra, hanem terápiás - mágnes növeli a vérkeringést és az anyagcserét. Rugalmas hulahup, stretching és a szerződéskötés, egy masszázs hatása a terület a derék, csípő, fenék. Az ilyen abroncs kényelmes szállítására, mert nem túl nagy súly és könnyen összehajtható.

Ár karika fogyás függ az anyag és a fajta masszázs elemeket, valamint a tervezés, súlya és a márka a gyártó.

Előnyök és ellenjavallatok hulahupa

Szisztematikus forgatás hulahupa erősíti a szívet, jótékony hatással van a bél és a vérkeringés, akkor gyorsan éget zsírt, a bőr rugalmasabbá válik, a hasa eltűnik következményei terhesség és a szülés. Egy képzés karika 10 percig képes enyhíteni 100 c. túlsúly, egy hónap lehet csökkenteni a mennyisége derék és a csípő, a 5-6 cm-es, fogyókúra pakolás egy kiváló módja elleni narancsbőr.

Azonban képzés hulahupom kimutatták, hogy nem minden nő. Először is, a karika kell adni az embereknek a vesebetegség és a máj, és a forgatás a karika ellenjavallt azoknál a nőknél, krónikus nőgyógyászati ​​problémák és betegségek jelenlétét kapcsolódó gerinc és az ízületek, forduljon orvoshoz. Azonban bizonyos esetekben hulahup segít megszabadulni a nőgyógyászati ​​betegségek (jár a jobb véráramlást a kismedencei), majd ismét problémákat gyakorlatok egy karika hogy lefogy, és erősíti az izmokat alkotnak helyes testtartás.

Hoop testmozgás a fogyás

A fogyni segítségével torna masszázs karika, vezet az izomtónus, húzza öregedő bőrt, és így egy szép szám, rugalmas karika fogyás is használható, mint egy bővítő. Annak érdekében, hogy látható hatást a foglalkoztatásra egy karika van szüksége a mintegy 3 keresztül heti 20-30 perc. Az időtartam az első képzés nem haladhatja meg a 10 percet, és nagyobb terhelésnél kell összpontosítania a foglalkoztatás hosszabb időtartamú, nem pedig a sebesség. Az érzékelhető fogyás megvásárolandó hulahup súlya nem kevesebb, mint 1,5 kg, de több, pontosan kiszámítani a tömege és átmérője a karika annak mérete és súlya.

Az átmérője a karika függ növekedési hulahup el kell érnie az alsó széle a comb, ha rögzítse a lábát. Ne vigyük túlzásba, ha kiválasztja a súlya a karika, túl nehéz shell elviselhetetlenné vált a képzés, és könnyű hulahupom nem megszabadulni a plusz kiló.

Ár karika fogyás

Ha beszélünk a költségek, az ár hulahup kismértékben változhat attól függően, hogy a régióban. Azt is meg kell jegyezni, hogy az online áruházak költsége Fogyási abroncsok alacsonyabb, mint a kiskereskedelmi üzletekben. Itt van egy becsült árat küszöböt karika fogyás:

• Torna karika fém (az ár átmérőjétől függ és súlyozási) - 220-300 rubel;
• karika masszázs a golyók vagy szívókorongok (ár függ a száma masszázs elemeket és anyaga) - 500-900 rubel;
• masszázs karika mágnessel (ár függ a mágneses masszázs elemeket, és a rendelkezésre álló beépített számológép kalóriát elveszett) - 900-1400 rubel.

Kaplinskaya Anna Olegovna