Kegel fejt, hogy erősítse a medence izmait elvének akció, javallatok és ellenjavallatok,

Mi a Kegel edzőgép?
Úgy tervezték, orvos első nevezett eszközt promezhnostnomerom. Segítségével erősebb kismedencei izmok, amelyek megszabadul számos betegség és minőségének javítása, a szexuális életet. Határozzuk meg az erejét a medencefenék izom is szerepel a szelvény készlet.
Modern szimulátorok kerülnek végrehajtásra egy pneumatikus rendszer. Az összetevők a következők:
- kamera masszázs;
- Kegel vezérlő;
- Rugalmas kamera a hüvelyben;
- nyomásmérő;
- kulcs nyomáscsökkentő;
- kompresszor;
- tee összekötő csövek;
- konzol.
Minden eszköz, hogy végre a Kegel-gyakorlatok tesztelt és jó eredményeket hozott. Modern szimulátorok nem csak a nők, hanem a férfiak számára.
működési elve

Jelentősen javítja a munka a vezérlő Kegel lehet szinkron végrehajtását három műveletet:
- láb tömörítés;
- kompressziós fenék izmok hajlítsa a medencét;
- visszahúzó záróizom.
Javallatok és ellenjavallatok
A végző eszköz Kegel-gyakorlatok ajánlott az alábbi esetekben:
- Vizelet-inkontinencia.
- Mint egy részleges ragasztás megelőzés.
- Kihagyása a hüvely és a méh.
- Stretching a hüvely szülés után.
- Csúcspontja.
- Gyenge izomtónus.
- Stagnálás a kismedencei nyirok vagy vér.
- Az alacsony stimuláció közösülés.
- Alacsony hüvelyi erogén érzékenységét.
- Elégtelen kenés elosztását.
A termék célja, hogy erősítse a medencefenék izmait képes megelőzésére és felszámolására az említett állam.
Általános ellenjavallata az eszköz:
- nőgyógyászati betegségek és gyulladás, amelyek sürgős beavatkozást vagy a kezelés ellenőrzése;
- genitális fertőzések;
- gyermek ápolása.
Nem ajánlott a szimulátort, és ha nemi közösülés tilos egészségügyi okokból.
Ezt nem teheti Kegel gyakorlatok, ha süllyedés a hüvely és a méh.
Ajánlások a használata a szimulátor
Kegel készülék kizárólag személyes használatra. Ha azt be kell tartani az alábbi szabályokat:
- Tartsa nyomásmérő és egy kompresszor nedvességet.
- Tartsa a futópadot olyan helyre, ahol nem éri közvetlen napfény.
- Ne ejtse le a készüléket, mert ez okozhat deformáció és károkat.
- Kizárt javítása és a változás az eszköz kézzel. Ez megzavarhatja a normális működését a szimulátor.
- Ha használat során a készülék bármilyen fájdalmat és kényelmetlenséget, szükséges, hogy hagyja abba a gyakorlatokat, és szakorvoshoz kell fordulni.
Előnyei Kegel-gyakorlatok
A medencefenék izmok felelősek normalizálására vérkeringést a medence és megtartását vizelet és széklet. Ezek okozhat gyengülése patológiájának nemi szervek, vizelet és széklet inkontinencia, erekció elégtelenség, csökkent libidó, előfordulása aranyér. Gyakorlása a medencefenék izmait használva Kegel kondigépek ilyen problémák elkerülhetők:
- Képzett izmok teljesen ellenőrizni a folyamat megtartását a vizelet és széklet.
- A műtét után postatektomii rekord idő alatt talpra urogenitális rendszer.
- Erősebben csökken gátizmok, ami növeli a kellemes érzés az orgazmus során.
- Mivel a normalizálás vérkeringést a kismedencei szervek aktívan dolgoznak, és fokozott nemi vágy.
- Fokozott a vér áramlását a hím ivarszervek javítja és meghosszabbítja erekciót.
- Végzett megelőzésére betegségek okozta stagnálás a medence.
Hogyan kell használni a gépet Kegel?
Alkalmazási szabályainak a klasszikus szimulátor céljától függ annak használata.
Masszázs. kezdeti szintjét nyomás legyen 40 mm. A kamera van behelyezve a hüvelybe, és csatlakoztatva van a készülék. Az első kompressziós tartályban legyen könnyű. Ezután 5-7 perc alatt gyakoriságuk, az erő növekszik. Ez azért szükséges, hogy a fokozatos elterjedése hő és megakadályozzák a rossz közérzet.
Gyakorlatok, hogy erősítse az izmokat a hüvely. Ebben az esetben a vezérlő használunk Kegel, amely kenőanyagot és a vaginába bejuttatható. nyomás szint beállítása 40 mm-es, a bilincs zárva van. Gyakorlat kell kezdeni egyidejű tömörítés a fenék izmokat és záróizom. Taz kell venni a helyzet kanyarban. Ez a masszázs mozgatja az izmok a comb. erősíti a belső felülete a medence és a gluteális régióban.
Képzési „Full összehúzódása hüvelyi izmok.” Miközben a kamera kell vonni a hasi izmok és záróizom. A kamra tömörített nemi szervek. A nyomást fokozatosan kell emelni.
különböző szimulátorok
Számos típusú speciális eszközök erősítése a kismedencei szerveket. Mindegyiknek megvan a maga egyedi sajátossága.
Pelvictoner
A szimulátor áll két lemez, amelyek kapcsolódnak tekercsrugót. Pelvictoner egy új generációs szimulátor, amely előállított Angliában. Szakemberek azt kiszabott nők kezelésére stressz inkontinencia és a medencefenék izmait.
Ahhoz, hogy az edzés segítségével Pelvictoner kell tömöríteni az izmok, amíg a lemez nincs lezárva. Ehhez le kell győznie ellenállást a tavasz. Ezért kiindulási szimulátor van ellátva rugók kezdőknek és merevebb rugók továbbképzését is.
A szimulátor Pelvictoner ajánlott az alábbi esetekben:
- megelőzésére és kezelésére vaginális és a méh előesés;
- megelőzésére és kezelésére vizeletinkontinencia;
- megelőzése nőgyógyászati rendellenességek;
- hogy fokozza a szexuális érzékenység;
- előkészítő szülés;
- méretének csökkentésére a hüvely;
- hogy csökkenti a fájdalmat a menstruáció alatt;
- menopauza során;
- létre az optimális terhelés az intim izmok;
- anatómiai inkompatibilitás a partnere.
Edzés után nem kell erő, hogy húzza ki a készüléket. Meg kell gondosan zárja le a kezét, feküdjön le, vegyen egy mély levegőt, és amikor a gát izmok ellazulnak, könnyedén eltávolítható.
Minden alkalommal, használat előtt és után a szimulátor kell mosni szappannal és vízzel. A rozsdamentes acélból készült rugós rozsda és a korrózió nincsenek kitéve.
Egy fontos hátrány Pelvictoner szimulátor, amely záró lemezek sem érezni, sem látni. Ezért a képzés az eredmény nagyon nehéz megítélni.
Airbee készülék van elrendezve formájában nyolc szilikon készülék egy rezgő hatást. Szilikon használják ezt a terméket a biztonságos és 100% vízálló.
Egyedi alkalmazások az ilyen típusú szimulátort is számos program a fitness és a gyógyulást. Ez lehet egy programot, hogy javítsa a minőségi szexuális életet, szülés előkészítése és helyreállítási szülés után.
Airbee működhet önálló módban. Fel van szerelve a készülék, hogy ellenőrizzék a nyomás ereje és több mód rezgés. A funkciók a szimulátor:
- Medencefenék izmait.
- Egyéni képzés.
- Mérése izomtömeg.
- Ütemezése napi edzésre.
- Voice útmutatást.
- Rekord eredményt.
A Airbee eszköz, akkor gyorsan helyreállítani a hüvely szülés után, hogy elérjék a különleges érzékenységet a nemi szervek területén, úgy érzi, és elfog az intim izmok, minőségének javítása, a szex.
Mágikus kegel mester
A készülék két szilikon lufi, amelyek kapcsolódnak a külön jumper, és hasonlít az alakja csapokat. Kis felső perem átmérője 3 cm, egy nagy alsó -. 3,5 cm-es található egy nagy labdát a hegyét egy vastag cső egy labdát 1,3 cm átmérőjű. A rendszer segítségével a cső szimulátor eltávolítjuk gyorsan és egyszerűen a hüvelyből. A határ a beviteli eszköz belsejében egy speciális szalag található, amely a szalagon centivel a labdát.
A design van szerelve két érzékelő található, amely az irányítást edzésre. Ezek befolyásolják az erő izom-összehúzódás, és megkezdi a teljesítmény gyakorlatokat.
Három mód mágikus kegel birkózni a használatát:

Magic kegel mester, meg lehet oldani a problémát a vizelet-inkontinencia, eltávolítjuk a kismedencei vér pangás szerveknek erősebb hüvelyi izmok, és ad nekik egy extra hang és helyreállítása rugalmasságát a hüvely szülés után.
Szimulátorok saját kezűleg
Egyes mesterek tették ilyen eszközök improvizált. A szakértők azonban nem javasoljuk a használatát készült termékek a saját kezét, mert nincs orvosi bizonyítékok biztonság. Használatuk is lehet káros.
Oktatók és Kegel-gyakorlatok - ez egy nagyszerű lehetőség, hogy megszabaduljon a kellemetlen betegségek, problémák a szexuális életet, és hogy visszatérjen a női és férfi intim egészség.