Király rák recept, hogyan kell főzni a király rák

A szakács a legérdekesebb része a király rák húsos a felszínén, amely kivonjuk a hús, amely osztva típusok és íze minőségek különböző fajok. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell főzni a király rák könnyű és finom, azt kell szem előtt tartani, hogy a legértékesebb és legnagyobb része a végtagok, a király rák az első ujjperc, sőt, van egy finom és enyhe ízű.

Király rák hash recept „Fehér”

Kell főzni a király rák, akkor szükség van a következő összetevőket: 1 liter joghurt, 4 phalanx (hosszú) vagy konzerv tarisznyarák hús - 200 gramm, két közepes burgonya, 6 tojás, zöld hagyma (távolsági fény), 5 uborka (közepes) 10 retek.

Hogyan kell főzni a király rák?

Keverjük össze a fenti hozzávalókat, adjuk hozzá a fekete bors és só ízlés szerint.

Saláta gombával és királyrák recept

Az összetevők, hogy akkor kell főzni a király rák: 80 g sonka 200 g burgonya, 40 g citromlé, 50 g olajbogyó, 40 ml olívaolaj, 80 g pirospaprika, 80 g gomba párolt, 200 g királyrák ( hús).

Hogyan készítsünk salátát királyrákkal?

A szakács a király rák, vágjuk, és keverjük össze az összes fenti összetevőket, adjunk hozzá egy kevés sót és őrölt fekete bors ízlés szerint.

Singapore rák recept

Hogy előkészítse a rák, akkor szükség van a következő termékeket: 2 kg királyrák, 150 gramm vaj, 6 gerezd fokhagyma, 1 piros paprika (chili), 1 evőkanál reszelt gyömbér, 2 evőkanál szójaszósz, 2 evőkanál osztriga szósz, 1 evőkanál lágy barna cukor, zöld hagyma, rizs, fekete bors.

Hogyan kell főzni a király rák Szingapúrban?

1. SPLIT rákok - a tetején a héj teljesen eltávolítani, valamint a kopoltyúk és belek.
2. Akkor a király rák, vágott ketté hosszában, miközben vigyázva, hogy ne sértse meg a karom.
3. Fry király rák grill 8 perc alatt mindkét oldalon, egy narancssárga színű. Ezután tegye egy tálba vajat, apróra vágott fokhagymát és a gyömbért, chili (apróra vágva), fekete bors.
4. 30 perc elteltével a pörkölés, hozzáadjuk a cukrot, osztriga és a szója szószokat.
5. Rák 1 percig főzzük, mielőtt cukormáz mártással. Majd keverjük össze a szósszal és kész rákokat, hozott egy tál. Felülről megszórjuk zöld hagymát. Tálaljuk főtt rizs.

Rák hús így nagyra, mivel egy viszonylag magas fehérje- és különböző ásványi anyagok, és így a rák húst tartalmaz minimális mennyiségű zsírt. Ezért, ha kíváncsi „hogyan kell főzni a király rák”, akkor egyértelműen útjában az egészséges táplálkozás. Ez a hasznos tengeri csemege tartalmaz sok antioxidáns és telítetlen zsírsavak. Ezen túlmenően, a rák hús egy alacsony kalóriatartalmú - 100 gramm csak 96 kalória.

Az interneten megtalálható számos recept, hogy megmondja, hogyan kell főzni a király rák, de ebben a cikkben megpróbáltuk összegyűjteni az Ön számára a legjobb közülük.