Nyirokkeringés masszázs kezük

Nem mindenkinek van lehetősége, hogy egy tanfolyam nyirokelvezetés masszázs egy speciális kabinban egy vagy más okból. Azonban bárki megtanulhatja, kezét, hogy végre ezt az egyszerű masszázs, akkor csak a készség.
A hatás a masszázs
Nyirokkeringés masszázs otthon végezni a saját kezében, nem lesz olyan óriási a hatása, mint az egyik eljárás, amely jogosult. Azonban sok a valós szex könnyen megtanulják, hogy végezze el a különböző masszázs és kap egy jelentős javulás az általános jólét. Még ha a nyirokmasszázs masszázs a kezét, akkor kap egy nagy hatással.
- Javítása beáramlása a sejtekbe a tápanyagok és az oxigén.
- Működésének javítása minden szerv és a test rendszereket.
- Helyreállítása a szervezet normális szöveti szerkezete.
- Működésének javítása anyagcsere a sejtek szintjén a folyamat.
- Megszüntetése a különböző gyulladásos folyamatok.
- Fogyás, ami annak köszönhető, hogy a visszavonás a felesleges testfolyadék.
- A tényleges megszüntetését cellulit.
- Gyorsítás működő nyirok folyamatot.
- Az eliminációs ödéma.
- Javítása a hangot a bőrt.
Ez nyirokkeringés masszázs narancsbőr elleni küzdelem során szerzett népszerűségét körében a valós szex, akik úgy döntöttek, hogy megtanulják, hogyan kell elvégezni ezt az eljárást saját kezűleg.
Mellékhatások masszázs
Vannak ellenjavallat ez a módszer a masszázs kezelések. Ha vannak ellenjavallatok, akkor fel kell adnia azt az elképzelést, és találni egy másik módszer, amely segít megbirkózni a narancsbőr és gyógyítani a testet.
- Bevezetés töltőanyagot, aranyszállal, botox injekciók és egyéb kozmetikai sebészet, hogy végeztek a tanfolyam előtt a masszázs.
- A jelenléte rosszindulatú és jóindulatú daganatok bármilyen típusú.
- A jelenléte bármely kapcsolatos betegségek szív - érrendszer.
- Terhesség, különösen a terhesség első harmadában rá.
- A használat az a pacemaker.
- Betegségek az idegrendszer.
- A jelenléte kiütés a test gennyes karakter.
- A jelenléte a nyílt sebek a bőrön.
- Epilepszia.
Más esetekben és hiányában, minden nagyobb ellenjavallatok nyugodtan kezdeni egy tanfolyamot nyirokelvezetés masszázs. Azonban a használat előtt kérjék ki képzett szakember.
Használata masszázs
Az alapvető szabály, mielőtt elkezdi alkalmazása nyirokkeringés masszázs kimondja, hogy az ember a vonat a kezét, mert az első alkalommal lesznek nagyon fáradt, és megtanulják az alapvető technikákat, amelyek elvégzéséhez szükséges az eljárás során. Minél nagyobb az összeg a képzés, annál könnyebb lesz a mester ezt a technikát masszázs.
Ahhoz, hogy felgyorsítja az anyagcserét, és elősegíti az áramlás az eljárás néhány nappal az indulás előtt a tanfolyam kell fogyasztani két liter tiszta vizet naponta. Az orvosok szerint a ez a vízmennyiség naponta a norma minden felnőtt. Ezután meg kell érteni részletesen alkalmazása masszázs ilyen eljárással.
- Vegyünk egy kényelmes helyzetben, ülve vagy fekvő. A tenyér fel elég olaj vagy krém masszázs.
- Tegye a kezét a környékén a térd a belső comb. Emelje fel a kezét, míg végző simogatás és gyengéd mozdulatokkal. Kell, hogy jusson a nyirokcsomók a lágyéki területen, rendkívül fontos, hogy emlékezzen.
- Az ilyen mozgás elvégzéséhez szükséges többször.
- Hasonlóképpen a belső zóna szüksége masszírozza a comb és a borjak, az emelkedő felé a gyomorban.
A legnyilvánvalóbb, egyszerű és hozzáférhető elvégzi nyirokkeringés masszázs a lábak. Még nem gyógypedagógiai, könnyedén elvégzi helyesen, ha gondosan követni. Ez az eljárás lehet tenni minden nap tizennégy napig. Elvégzése után a tanfolyam, amire szükség van egy kis szünetet.