Özvegyi púp okoz, kezelés, hogyan kell megszabadulni, és fix, időben tippek
Sok menopauza után lévő arc oktatás özvegyi púp, ami megmagyarázza ezt a szokatlan népszerű név, gyökerezik a középkorban.
A tény az, hogy azokban az ősi időkben, a várható élettartam képviselői erős a lakosság fele sokkal rövidebb volt, mint ma, így a legtöbb nő élt életet özvegyek.
Ma ez egy vulgáris meghatározása a hetedik régióban a gerinc dudor a nyak nem olyan fontos, de ez a probléma még mindig szembe sok nő tiszteletteljes korban, így a kérdés, hogyan lehet megszabadulni a kidudorodás a nyakon, továbbra is érvényes.
Az okok a özvegyi púp
Az orvosi gyakorlatban, a özvegyi púp értjük, hogy lezárjuk a nyak álló zsírszövet. Előnyösen lokalizált oktatás a hetedik területe a gerinc.
Ebben az esetben az a személy, fennáll a kockázata a súlyos zavarok számos szervrendszert.
Gyakori okok kialakulását özvegy púp képviselők:
- az időszak elején a menopauza, kíséretében hirtelen változásokat hormonszintek;
- genetikai hajlam;
- osteochondrosis a nyaki gerinc;
- túlfeszültség nyaki gerinc az állandó tartózkodás ülő helyzetben;
- csontritkulás.
A kezelés népi jogorvoslati és gyakorlatok
A kezelés özvegyi púp átfogó megközelítésre van szükség, beleértve a fontosabb eseményeket, amelyek népi jogorvoslati adják csak másodlagos szerepet tölt be.
Tehát, hogy gyorsítsák fel a probléma megoldása akkor ajánlott, hogy rendszeresen használja kamilla borogatás és anti-fürdő azzal a kiegészítéssel, ezek főzeteket zsálya, orbáncfű és Aloe.
A szakértők azt állítják, hogy a kulcs a fellendülés a rendszeresen végez speciális gyakorlatok. Gyógytorna gyakorlatok használt özvegyi púp, a következőket tartalmazza:
- Szükséges, hogy a kiinduló helyzetbe, ül a hátán, és próbálja maximalizálni squeeze vissza a kemény padlófelület tartja a testet, hogy összesen körülbelül 10 másodpercig. Egy rövid szünet után, a gyakorlat meg kell ismételni még 3 alkalommal.
- A következő feladat ajánlott feküdni a gyomrát, és feloldja a kezét az oldalán. Mivel ebben a helyzetben, az alkar kell lassan leválnak a padlón, miközben a test nem kevesebb, mint 5 másodperc.
- A következő gyakorlat magában végző fekvőtámasz az alkaron. A hangsúly ebben az esetben meg kell tenni az alkar és a lábujjak és a lapátok kell hozni egymáshoz.
A kezelés özvegyi púp a sebészi eltávolítás
Abban az esetben, az özvegy púp formában a műtét lesz képes gyorsan és hatékonyan megszabadulni a problémát. Működés meglehetősen egyszerű, és hasonlít zsírleszívás eljárás, amelyben a kis bemetszéseket és vákuum szivattyú bekövetkezik zsír.
A modern orvostudomány a betegek választhatnak több módon, hogy távolítsa el a tömítést. Lehetőség van, hogy előnyben részesíti a standard módszer alapján a kialakulását a vágások, vagy válassza lézeres eltávolítása, ami után az egyik a tömítő eljárás vége lesz.
Kezelése menopauzális kidudorodás
A menopauza után lévő gyakran előfordul özvegyek púp, kezelés helyettesítő terápia, ami csökkenti az ösztrogén szint után azonnal abbahagyását a menstruációs ciklus.
Klimaxos púp kezelni gyógyszerekkel, továbbá, az anti-zsír hozzárendelt diétát. Ha ezek a módszerek nem hozzák meg a kívánt eredményt, akkor van rendelve a művelet zsírleszívás felesleges zsírt.
Amikor osteochondrosis van rendelve egy szám gyógyszerek, kalcium, magnézium, és hogy a betegség fejlődött, hozzá van rendelve a fizikai kezelést. Segít normalizálni a vérkeringést az érintett területen javítja az áramlás a nyak területén.
megelőző intézkedések
Sikeres bármely olyan betegség kezelésére azonnal megkezdődik a megszüntetése kiváltó tényezőket. Ez vonatkozik az özvegyek púp, amely képes lesz arra, hogy gyorsan kezelni hiányában okait.
Emberek, akik a magas kockázatú, ajánlott:
- Ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás;
- lemondanak a használata toll matrac;
- A rendszeres reggeli torna és bemelegítés a nyak
- Ez a munkahelyen, hogy ne felejtsük el a perc időintervallumot egy kis tornaterem a nyak
- gyakran látogasson el a szabadba, lebonyolítása túrázás.
A kezelés özvegyi púp - egy viszonylag egyszerű folyamat, amely csak bizonyos változtatások a mindennapi életben és a teljesítmény egyszerű eljárások és gyakorlatok. Egy kis erőfeszítést és türelmet, és a nyak szerez egykori szépségét!