Puliszka csecsemők gyors és egyszerű recept

Egy fontos szakasza a gyermek ismeri az élelmiszer - ez a kiegészítéssel, gabonafélék a gyermekek étrendjét. Gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy kezdődik a puliszka, nem korábban, mint hat hónap. Ez a gyógynövény tekinthető a leghasznosabb az egészséges csecsemő fejlődését. Nem tartalmaz glutént, olyan anyag, amely allergiás reakciókat okozhat. A receptek főzés zabkása csecsemők segítségével kukorica darát vagy lisztet. A legjobb, ha használni lisztet. Azt is csiszoljuk a gabona turmixgépben vagy kávédaráló.
Puliszka csecsemők, egy recept, amely megtalálható az alábbi, fontos eleme a hatalom, amellyel a szervezet pótolja a vitaminok, ásványi anyagok, erő és energia. Recept egy kása a baba meglehetősen egyszerű. Kövesse az utasításokat, használja képeket, tippeket és trükköket, akkor lesz egy egészséges étel a baba. Próbáljon ki egy másik recept a baba rizs gabona a csecsemők.
összetevők
előkészítés
1. Készítse elő a kukoricadarát. Mérjük 6 evőkanál, és ráöntjük egy lemez. Fontos megjegyezni, hogy a lisztet fokozatosan öntsünk forró vizet, de nem forrásban lévő. Ezt annak érdekében, hogy elkerüljék csomókat képződik.

2. A vizet egy kis serpenyőbe, vagy búvár. Tedd a tűzhelyen. A víz legyen meleg, de nem forró. Bates hőt nagyon alacsony, és adjuk hozzá a lisztet. Meg kell tenni lassan, óvatosan, lassan és óvatosan keverjük össze. Öntse az összes lisztet.

3. Forraljuk fel kifáraszt. Adjuk hozzá a cukrot és a sót. Keverjük habverővel. Főzzük további 3 percig.

4. A felvétel egy serpenyőben a tűzről. Add a vajat. Keverjük, fedjük le fedővel, és így a sört körülbelül tíz percig. A gyermek szívesen eszik hasznos és aromás kifáraszt.

5. Kashka kéne egy közepes konzisztenciájú, így a gyermek könnyebb lenyelni. Ez az étel lesz fellebbezés nem csak a gyerek, de az összes háztartás. Tehát nyugodtan öntsön lemezeken, és táplálja az egész családnak.

A kukorica kása
Sok anya tudni előnyeit e gabonaféle a csecsemők. mert ez egy kimeríthetetlen forrása a vitaminoknak, ásványi anyagok, makro- és mikroelemek, amelyek nélkülözhetetlenek a növekvő gyermek teste.
- Ez tartalmazza a következő vitaminokat: A, H, E, PP, B1, B2, C, K. Minerals: magnézium, kálium, vas, kalcium, szilícium, foszfor, nikkel. Kasha tartalmaz lizin, triptofán, cisztein, arginin - értékes anyagokat, amelyek tisztított vér és csökkenti a koleszterinszintet.
- Due cellulóz, kukoricakeményítő kashka gyerekek képesek megtisztítani a káros anyagokat a belek, megszünteti a székrekedést. Hozzájárul a normalizáció a gyomor és a belek, megszünteti a felfúvódás, kólika erjedés. Mindezek kellemetlen folyamatok megelőzése gyermek úgy érzi, egészséges.
- Jótékony hatással van az általános állapota a gyermek teste. Erősíti az immunrendszert, segít a vírusos és megfázás. Lehetővé teszi, hogy a szervezet erős és egészséges.
- Az orvosok azt javasolják, hogy tartalmazza az étrendben, ha fogzás. A gyermek lesz ideges, könnyes, ingerlékeny. Azonban lemezek puliszka segítségével gyorsan és fájdalommentesen végig ezt a folyamatot.
- A pozitív hatással van a szívre és a feltétel az erek. Ez tisztítja a vért, megakadályozza a trombusok képződését.
veszélyes tulajdonságok
Annak ellenére, hogy a hasznosságát és értékét puliszka, vannak bizonyos korlátai.
- Ez az alacsony kalóriatartalmú gabona. Ezért nem ajánlott, hogy az étrendben egy csecsemő a rossz étvágy és a kis súly probléma.
- Ha a gyermeknek a gyomor és bélbetegségek, akkor forduljon gyerekorvos használat előtt.
Készítsünk egy kukorica kása a baba. Akkor nő az egészséges, vidám és energikus.
Értékelés: 3.40 az 5-