Saláta rántotta és virsli és tejföllel -, hogyan kell elkészíteni egy saláta omlett, lépésről lépésre recept fotók
A finom saláta omlett és friss zöldségek fűszeres tejföllel - tökéletes reggeli az emberek, akik törődnek az egészségük. Végtére is, egy tál főtt ebben az egyszerű receptet, kiderül fantasztikus finom, gyengéd és tápláló. Emellett tart egy minimális felkészülési idő, ami nagyon fontos a jelenlegi eszeveszett ütemben az élet. Lépéseket, fotó-recept segít, hogy gyorsan főzni egy egyszerű és hasznos étkezés otthon.
Hogyan készítsünk saláta rántotta, kolbász, uborka, paprika, paradicsom


Öntsük a tojásmassza a fűtött serpenyőben. Korábban enyhén megkenni növényi olajat. Cook egy omlettet kb 5 perc alatt a minimális és a hő a kupakot. Az étel nem adja át. Amikor az étel pirított, óvatosan húzza ki, egy spatulával a serpenyőbe.

Míg az omlett lehűtjük, vágjuk kockákra tiszta doktori kolbász.

Mossuk és morzsolódik uborka és a paradicsom.


Pepper Wash, vegye mag. A tisztított paprika csíkokra vágva. Éles késsel vágjuk a zöldek.

A lehűtött morzsolódik omlettet kockákra, és keverjük össze a többi komponenseket.

Ruha a saláta lehet tejföl vagy édesített joghurtot. A kész étel díszíteni kapor vagy más friss fűszernövények.

A legjobb, hogy töltse ki a salátát tálalás előtt. Ellenkező esetben, készüljön fel arra, hogy a zöldségek kezdenek ki a levét. Dish főtt ebben az egyszerű recept jól megy a főtt vagy sült burgonyával és sült vagy sült húst.