Tavaszi depresszió - tünetek, az ok, mint a harcot
tavaszi depresszió

Mivel fogunk beszélni ezt a cikket „tavaszi depresszió”.
Jelek a tavasz depresszió
„Depresszió - egy, nő, fekete, aki kopogtat az ajtón. Ha száműzni, hogy fog állni a küszöbön a ház örökre. Ha azonban meghívja őt helyet az asztalnál, a takarmány, és csak utána kérdezni a célja a látogatást, akkor van esélye, hogy búcsút neki. " (K. G. Yung)
Ősszel és tavasszal mi nagyon érzékeny a hölgy fekete - a hatás immunszuppresszió, vitaminhiány és a napfény hiánya. A legkisebb hiba - és megfeleljen a vendégek! A pszichológiai szinten, a reménytelenül komor állapotban ütközik tavaszi energia egyetemes ébredés, emelkedett hangulat, egy lázadás a hormonok.
Ha a hó elolvad és a természet kedves frissesség, hirtelen rájön, hogy az élet reménytelen és értelmetlen, hogy nem vagyunk akart, kommunikáció szeretteinkkel bosszantó. Gyakran sok legyőzi állandó fáradtság, álmatlanság, étvágytalanság. Ez a depresszió - mentális betegség társul biokémiai változásokat okoz az agyban, és igénylő komplex kezelést. Gyakran álarcos, mint más betegségek, és néha reagál migrén, hátfájás vagy a gyomorban.
De ne tévesszük össze a depresszió egy rossz hangulat, a stressz vagy fáradtság banális - ilyen körülmények között is, mint általában, hibás a kudarcok és csalódások, és minden. De ha a fejlett depressziós szindróma, a bűntudat általában irányul magát, majd egy ember tönkreteszi a saját lelkét samoedstvom állandó.
A depresszió okai tavasz
Miért vannak depressziós? Az okok nagyon különböző lehet. Először is, lehet egy stressz reakció vagy traumás psziché a helyzet (súlyos családi problémák, gyász, stb.) Ebben az esetben, depresszió - a természetes alkalmazkodást az új körülményekhez.
Másodszor, a depresszió is kialakulhat még érzelmi alapon. Az ok az, hogy kezd nagyon gyakran válik egy esemény, ami történt az ember gyermekkorában, de miután néhány push-dátum és elindította a mechanizmus a betegség. Ebben az esetben a pesszimizmus, és a romló hangulat kíséri alvászavar, étvágytalanság és más súlyos problémákat kell kezelni, hogy az ember egyedül nem képes - kell forduljon orvoshoz (pszichiáter vagy terapeuta) és a megfelelő kúra.
És végül, van okunk azt hinni, hogy hajlamos a depresszióra, az alacsony önértékelés, az erős kötelességtudat, boldogtalan gyermekkor. Sőt, a nők hajlamosabbak a betegségek, mint a férfiak. annak ellenére, hogy a nők gyakran jót tesz a léleknek, szórnak, könnyek, vagy a barátaikkal, hogy a „fekete vendég” van kétszer olyan gyakran, mint az erős felét az emberiség.
Hogyan kell kezelni a tavaszi depresszió
Élünk, egy olyan korban a számítástechnika és a virtuális kommunikáció, küzdelem, túléljük, mer ... Persze, hogy ilyen körülmények között a depresszió - gyakori eset. Hogyan is ellenállni?
És még egy tipp: nézz körül - talán valakinek szüksége van a segítségedre, vagy a figyelmet, és a hatalom, hogy a boldogság a személy? Sőt, amint azt Jean-Pol Sartr, értéket teremtünk az életében magukat, és töltse meg a jelentését.