Török masszázs videók, beszámolók, előnyök, ellenjavallatok

Török masszázs videók, beszámolók, előnyök, ellenjavallatok
Török masszázs - ez az egyik féle masszázs, ami történik, szaunák, SPA-szalonok és a nemzeti török ​​fürdő - hammam.

A masszázs segítségével aromás olajok, amelyek együtt a gyógyító gőz pozitív hatást gyakorol az egész testre.

A lényege a török ​​masszázs eljárás abból áll, felfedve a legmélyebb szubkután rétegek (dermis), eltávolítása a káros anyagokat a szervezetből, javítja a vérellátást és táplálja a bőr - mindezt használatával érhető el a török ​​masszázs technikával.

Hatása alatt a gőz stimulált hajók történik visszavonása a felesleges folyadékot a szervezetből, és tartja a munkamenet együtt hámlás javítja a bőr szerkezetét.

Az előnyök a török ​​masszázs sok:

  • Egyidejű gőzkezelés, aromás olajok és kézmasszázs lehet elérni a leggyorsabb wellness és kozmetikai hatása van;
  • Az eljárás során a nyugalom érzését, enyhíti a stresszt;
  • Fájdalommentes magatartás.

Használata török ​​masszázs relaxáció és az izom regenerációjában, eltávolítja a pszichológiai feszültséget. Ezen túlmenően, ez rendkívül hasznos a betegségek kezelésére az ízületek, és edzés után.

Hiányosságok a módszertan került meghatározásra.

Javallatok és ellenjavallatok a török ​​masszázs

Török Hammam masszázs ajánlott a következő betegségek és kozmetikai problémák:

  • Reumatikus betegségek;
  • Izom fájdalom;
  • osteochondrosis;
  • Fizikai aktivitás;
  • Visszértágulás betegség;
  • Burns, kár, hogy a bőr felületén;
  • Cellulit, túlsúly.

Meg kell tartózkodniuk ezt a technikát, ha:

  • Van egy félelem a látogató a fürdők;
  • A bőrön vannak olyan akut gyulladásos betegségek;
  • Magas vérnyomás, alacsony vérnyomás;
  • Életkor 60 éves kor fölött.

Török masszázs technika sokrétű: a használata során a mozgás karok, lábak, és azok kiegészítéseként lehet használni moszat, illóolajok, cserjések, masszírozó, 4 kézre két úrnak.

Török masszázs videók, beszámolók, előnyök, ellenjavallatok

Török klasszikus masszázs

Végzett az SPA-központ, vagy a gőzfürdő, a sokféle aromás olaj masszázs. Során a bőr megújulása ülésen történik, és a plasztikus kézmozdulattal masszőr javult testkontúrt és alakúak, mint az egész.

Mi az eljárás a SPA-szalonok:

  • Az ügyfél mossuk meleg vízzel, ezután egy külön táblázatban melegítés;
  • Hab alkalmazása a szerv, amelyre a terapeuta kezd, hogy egy körkörös mozdulatokkal, vagy egy kemény szivaccsal kesztyű;
  • A munkamenet nem tart tovább, mint 60 perc alatt.

Ugyanígy, és tartotta a török ​​spa relax-masszázs, amely egyfajta klasszikus technikával, de ebben az esetben használható alapként nem hab, és felmelegítjük az olajat, ami lehetővé teszi a magyar fürdők.

Török szappanos masszázs

Egy hasonló eljárás a klasszikus és a következő:

  • Miután egy látogatás a hammam ügyfél elhelyezett fűtött asztalra, meleg vízzel a tálak, akkor itt az ideje, hogy húzza;
  • Peeling kezdődik az a személy, majd megtisztítják a kezek, lábak és a test egy szivaccsal vagy muszlin - pamut vagy gyapjú kesztyű;
  • Masszőr jelent előre felvert habot és szappan pehely az ügyfél test, a beteget gondosan dörzsöli a bőrt, és csak ezt követően kerül sor nagyon gyülekeztek. Ez áll több technikák: simogatás, rezgés, gyúrás;
  • A session tart 60 percig.

Ugyanilyen módon, és a tartott török ​​masszázs aloe vera, amely ahelyett, olajok vagy egy keverék hab és méz lényege aloe vera.

Török masszázs Kleopátra

Ez a kizárólag a hammam, és a munkamenet a fő összetevője a hínár, amely sok hasznos anyagok az emberi bőrt.

Az eljárás maga végzik csak egy személy veszi gőzfürdő - csak akkor, ha egy személy megnyitja a pórusokat, amelyeken keresztül a tápanyagok algák dörzsölni a bőrbe az ügyfél masszőr, hogy behatoljanak a szervezetben. Is alkalmazhatók algák olajok (növényi és aromás, gyümölcslevek).

Török masszázs láb

Ez végzett a fitnesz- és wellness központok, szállodák és törökfürdővel. Ennek alapja vették a művészet a török ​​nemzeti masszázs iskolában.

Áttetsző eljárás a következő:

  • Bemelegítés után az ügyfél hammam vannak a padlón, vagy kemény mat;
  • Body amiben egy lemez vagy törülközőt, majd egy speciális kezd befolyásolja a lábak fontos pontokat a fenék, hát, vagy a lábak;
  • Amikor a munkamenet befejezése az ügyfél igényeit pihenni vagy aludni 1-2 órát.

Török szultán masszázs

Nevét tiszteletére a muszlim uralkodó címet. Ezt a technikát alapul klasszikus masszázs, a különbséget csak az a tény, hogy a szultán-dagasztó végezzük 4 kézre.

Az ülésszak során úgy hangzik nyugtató klasszikus török ​​zene. Az ügyfél csak úgy érzi, nyugodt, amikor a kezében két szakértő (férfi lesz, vagy a nők - által választott látogató) mélyen masszírozni a bőrén.

Ez a technika nagyon gyakori a nők körében, mert tudja használni, hogy megszabaduljon a túlsúly és a narancsbőr sokáig.

Török masszázs tanfolyam áll 10 ülések közötti intervallum mindegyikük egy hétig. Bani bejelentkezés ajánlott legfeljebb 1 alkalommal hetente, így egy rés. Ahhoz, hogy a stressz, és ez elég lesz 1-2 eljárásokat.

A bőrápolási ülések között, és a masszázs után természetesen nincs semmi bonyolult, hidratálja elég korán és használata kozmetikai krémek szerint az életkor és a meglévő problémákat.

Török masszázs figyelemre méltó eredményeket:

  • Tüneteinek enyhítésére bizonyos betegségek;
  • Rugalmas, elasztikus izmok és a bőr;
  • Hiánya cellulit;
  • Megszabadulni a felesleges súly;
  • Gyönyörű, bársonyos bőrt.

Vélemények a török ​​masszázs olvasóink a legpozitívabb:

„Amikor én voltam Törökországban, úgy döntöttem, hogy látogasson el egy pár eljárásokat. Én kellemesen meglepett a nagyon helyzet a hammam (ezzel a klasszikus masszázs): az összes szagokat, úgy érzi, nyugodt ... Általában a folyamatos pihenésre, és kaptam, amit akartam - a nyugalmat és a stressz enyhítésére "

„Azt akartam, hogy megszabaduljon a felesleges súly. Gondolat fogja dobni a kurzus egyszer 15 kg, de ott volt! Beletelt mindössze 7 kg, akkor át kell esniük az egészet újra, mert más módszerek fogyás nem áll jól nekem "

Antonina, 49 éves:

„Miután egy látogatás egy török ​​fürdő, a bőröm csak úgy pezseg! Masszőrök olyan ügyesen megtett mindent, hogy már eltelt 3 hónap az utolsó kezelés után, és nézek egy pár évvel fiatalabb, és a balsorsú cellulit végül eltűnt. "