chill nyak
Az emberi test - egy egységes, integrált rendszer, ahol minden mindennel összefügg és kölcsönösen függnek egymástól. Sőt, nagyon gyakran a kiváltó oka a fiziológiai rendellenességek pszichológiai tényezők. Ez vonatkozik a hirtelen felmerült, lüktető éles fájdalom a nyaki gerinc.
Ki a hibás?
Luiza Hey úgy véli, hogy a nyak problémák merülnek fel az emberek a konzervatív, nem tudja elfogadni az alternatív szempontból, látva csak az egyik oldala az élet, egy keskeny, korlátozott horizont, akik az egyik irányba. Ezenkívül túl gyakran néz vissza szomorúan a múlt, ami sokkal szebb, mint a jelenlegi, és még inkább - a jövőben is okozhat problémákat a nyak, a fájdalom jelzi, hogy nem tud élni, mint korábban.

A szubjektív, pszicho-fizikai okokból lehet tekinteni egy stresszes helyzetet, amikor a test védelmi célokra is megfeszülő izmait. A fájdalom a nyak is előfordulhat, mivel a huzat, és hibás helyzetben a fej és a nyak egy kényelmetlen párna alvás közben, így a kár, ödéma túlterhelt izmok, hosszú kénytelen továbbra is a befogott és természetellenes állapot. A leggyakoribb oka a nyaki myositis átadásra torokfájás vagy influenza.
tünetei izomgyulladás
Az akut fájdalom növekszik minden mozgása a test, köhögés, tüsszentés, és ad templomok, a vállak, a fülek. Feszes izmok megbilincselt, akkor nem érintette, a fej mozgását korlátozottak és elviselhetetlenül fájdalmas. Nyaki myositis mellett fizikai és erkölcsi szenvedését veszélyes szövődményeit. A gyulladás átterjedhet a gége, a garat és a nyelőcső, éspedig a táplálék lenyelése akadályozó és a légzőszervi izmok érintettek előidézésére alkalmas zihálás és az asztma.

Míg a betegség előfordul intenzív sók lerakódását, súlyosbítva a betegség. Azt is meg kell szem előtt tartani, hogy megszorította a nyaki izmok zavarja a normális munkát a keringési rendszer, ami megnehezíti, hogy befejezze a vérellátás az agy. Fokozott kockázata zúzás csigolyák. Meg kell állapítani, hogy ha a „fújt nyak”, a következmények nagyon súlyosak lehetnek, hogy ne tegyen azonnali lépéseket.
Tehát mit kell tenni?
Először is, nem tesznek semmilyen hirtelen mozgások. Továbbá ügyelni kell megnyugtatására fájó izmokat területeken. Erre a célra a legjobb alkalmazni száraz hővel a régi nagymama receptje: bemelegítés egy forró serpenyő pár marék nagy sós, forró öntsük sót egy gyapjú zokni, és alkalmazni kell az érintett területet. Tetején megrázta meleg sál. Fájdalomcsillapítók általában nem rendelkeznek a kívánt hatást. A betegség nem telt el gyorsan, és a visszaesések senki sem immunis.
Ki nem szembesült ezzel a problémával: Felkeltem ma reggel, és a fejem nem forog és a nyak súlyosan megsérült. Myositis vagy izomgyulladás - a betegség neve, amikor a „fújt a nyakát.” Általában ilyen esetekben jó segítség melegszik kenőcs: Kapsikam, Finalgon. Menovazin. Úgy növeli a vérkeringést, ezzel megszűnik a probléma. Az is lehetséges, az első jele a myositis hozott gyulladáscsökkentő szerek nyak (kenőcs, gél vagy krém), amely annak összetétele diclofenac vagy ibuprofen.

Az összes fenti eszközt lehet a bőrre, ha teljesen biztos a saját biztonsági tested. De ha nem illik, és a nyak hideg alaposan és kezelés nélkül bármilyen módon, akkor lehetséges, hogy azt sugallják, a következő keveréket. Annak előkészítéséhez szükséges figyelembe 4 tk vaj és 1ch.l. zsurló, és keverjük össze az összes. Kenet a nyak és a meleg. Ezek az intézkedések enyhítették a tüneteket, de nem szüntetik meg a betegség oka, amely megfelelő diagnosztizálják és kezelik legyen egy tapasztalt szakember.
megelőző intézkedések
Banalitás és tipikusságára megelőző intézkedéseket teszi a sokoldalú. Középpontjában bármilyen betegség megelőzése ésszerű, kiegyensúlyozott és kíméletes életmódot. Huzatmentesség, öltözködés a szezon végéig a kúra hűti fertőző betegség. Még jobb, ha a segítségével temperálás és a helyreállító eljárások, fokozza az immunitást, a szervezet ellenálló képességét a káros környezeti tényezők.
Legyen harmonikus egységben önmagával és a világgal - elengedhetetlen feltétele a teljes testi egészséget. Perception élethelyzetek filozófiai szempontból segít elkerülni a felesleges stresszt - a fő provocateur sok betegség. Ártalmas a függőség és szokások, mint a dohányzás, kedvezőtlen a szervezet egészét, és annak szükségességét, hogy elfogyott bármilyen időjárási az udvaron egy füst szünet lesz a hideg a nyak izmait.
Megelőző intézkedések és eljárások sikeres kezelés a nyaki gerinc tartalmazhat speciális tornagyakorlatok és masszázs, erősíti az izmokat, oldja a felesleges stresszt. Fizioterápiás kombinált akupunktúra, izometrikus gyógytorna és szöveti neuroadaptation segít elfelejteni, és nem gondolni a problémát a nyakon.
